jack15

Olá, é minha primeira vez aqui, e tenho algumas dúvidas. Vou fazer meu 2º cilco, no verão passado fiz um cilco de 8 semanas com Stano x Dura x Enantato, e notei a diferença já que sempre fui magro e sempre tive problemas pa ganhar peso, passei de 67 kg para 76g e 10,9% de gordura. Voltei a treinar fote em junho, pois fiquei parado desde fevereiro, quero começar o 2º cilco final de outubro, pensei em fazer assim: - 1-6 Semana: Trembolona 75mg DS/DN - 1-8 Semana : Enantato 500mg - 1-6 Semana: Stanozolol 50mg DS/DN Mínimo 5 refeições diárias, frango, massa, arroz, feijão, batata Wey pós treino Treino ABC 6x/Semana Altura: 1,80 Peso: 75kg Idade: 25 anos Objetivo: Ganhar massa muscular com qualidade, não pretendo ficar "gigante" somente ter um corpo forte e definido. Se puderem me ajudar com informações, agradeço, pois sei que posso estar errado com o ciclo, pode estar faltando alguma coisa, não vou começar antes de estar ciente como fazer corretamente. Abraço a todos