rceterno

Fala Tijolo BLZ?! Entao Brother o que aconteceu foi o seguinte, Hoje me pesei estou com 80,5 Kg, começei o Ciclo com 77,1 Kg. O que me deixou encanado foi que não teve nenhum Kikcstart do Dianabol, então como tinha pego tudo com o mesmo vendedor resolvi me certificar se as Duras eram verdadeiras,pois pelos "resultados" enquanto estava tomando o DIanabol nem aumento de força eu senti. Não achei que a caixa e o Frasco estavam 100%, mas continham todos os detalhes, a qualidade das impressões é que não estavam perfeitas. Também, quando comprei o vendedor demorou MUITO pra trazer o Dianabol, marcou um monte de data de entrega e nunca trazia. Somando isso a falta de resultados no começo, fiquei muito desconfiado, e AINDA estou que o DIanabol era falso. Mas as duras estavam lacradas embalagens 100%, Porém não podia correr o risco , tinha que me certificar. Agora estou pensando em: Fechar o ciclo junto com Stanozolol, ou estender as duras 10 semanas, Já que na minha opinião o DIanabol era muito provavelmente Fake. Estou indo pra Facul, quando chegar posto minha Dieta!

Bom Galera ta aí os resultados do exame de Testo LIvre e Testo Calculada ,não entendo do assunto mas, acho que está comprovado que pelo menos as duras são verdadeiras!!! Testosterona Total 2490 ng/dL Testosterona Livre 96,2 ng/dL Testosterona Biodisponível 2250,31 ng/dL Eaí Galera é isso mesmo? os níveis estão bem altos correto??

Bom galera, acabei de fazer o exame de Testo LIvre e Testo Total, resultado dai dia 29, Se não der nada alterado e as duras forem falsas começo um ciclo novo com drogas de verdade. Se forem quentes, aí só resta me decidir como acabo o ciclo...Stano no final ou Dura até a semana 10, nçao sei se é viável terminar o ciclo com Dianabol e dá pra encaixar no lugar do stano.....etc. Maaas isso verei depois do resultado do exame até lá segue as aplicações, alimetação treino e descanço hehe Até mais galera obrigado pela ajuda de todos"!

Fala Pedroviski blz?! A intenção é apenas saber se as duras são realmente testosterona pois estou na metade do ciclo. Com os exames, LUTEINIZANTE LH, HORMONIO RIE, TESTOSTERONA LIVRE (RIE), FOLICULO ESTIMULANTE FSH HORMONIO já tem como saber? Ou então apenas com algum deles? Resumindo a pergunta, Tem algum exame isolado que já poderia me dar essa resposta? VAleu Galera!

Alguém sabe quanto em média é o preço de um exame de Perfil Hormonal,? vou fazer no particular , Tentar agendar o mais rápido possível. Esse vendedor eu peguei pessoalmente cara, se for FAKE é MUITA pilantragem.

Uma pergunta meio Noob, qual exame correto apenas para ver os níveis de testo nesse caso ? Hormônio folículo estimulante (FSH), OU hormônio luteinizante (LH)?

Tudo em ordem com o frasco e caixa, hoje a noite vou postar umas fotos do frasco e da caixa do Dianabol. E caso eu faça exames pra ver a Testo e comprove que as duras também são Fake, eu posto aqui quem é o vendedor pra galera aqui de Sp ja ficar esperta.

É Brother vai ser o jeito, se constatado que as duras são falsas, não haverá problemas em parar e não fazer TPC nenhuma, aí começo um de "verdade" rs Se forem testosterona mesmo, só terei que decidir em colocar stanozolol para tentar "compensar" o fraquissimo desempenho da duvidosa Dianabol, ou estender 10 semanas de dura como o amigo falou...

Era mais ou menos o que eu estava esperando mesmo. SIM ,comprei tudo com o mesmo cara,pior que o cara vende há muuuuuuuuuito tempo, trabalha como personal até com alguns artistas de uma emissora de televisão. O que agora ta me deixando mais cabrero ainda!! Nem fala cara, só de pensar que a Dura pode ser fake também é desesperador, porque o ciclo está em andamento e sinceramente não conheço uma forma de saber se essas duras são realmente testosterona, a não ser fazendo exames de painel hormonal. Porra não sei se compro o restante das drogas com outro vendedor e estendo pra 10 semanas ( e não saber se realmente as duras eram verdadeiras) Fiquei meio perdido agora...

Fala pessoal do Fórum blz?! Meu nome é Fabio 27 Anos 1 ano de treino Bf: 12% Medidas.Só lembro do braço, em torno de 37 cm. 78,9 Kg Minha dúvida é a seguinte, estou na 4ºsemana do meu 1º Ciclo: Durateston 1-8 500mg / sem Dianabol 1-4 50mg / dia Chegando na 4° Semana (fim do dianabol LANDERLAN), aparentemente nenhuma diferença de volume no espelho. Na balçança 1,5 Kg. Porém não sei se posso atribuir esse mísero ganho ao Dianabol, POIS...pelo perfil da droga eu esperava um aumento considerável de força e volume. Essa era a "missão" dela no Ciclo, o famoso Kickstart. Minha dieta está correta,Suplementação BÁSICA, Whey e Malto Pós treino, e Whey em algumas refeições para suprir as necessidades protéicas. A primeira coisa que pensei é: Essa PO$@#$@ é FALSA, mas a caixa o selo holográfico o silk na tampa, tudo muito bem feito, e também agora não adianta nada saber se era falsa ou não a não ser o fato de não comprar mais com o mesmo vendedor. Minhas Perguntas a Vocês: - É normal um ganho tão pequeno com Dianabol, mesmo com uma alimentação adequada? - Seria interessante, visto que não tive nenhum ganho inicial, Introduzir a partir da semana 6 até a 9 Stanozolol 100mg dsdn ? Pois correr o risco de ter ciclado só Durateston desregular o Eixo Hormonal pra ter ganhos não satisfatórios é desanimador. Espero que a galera me ajude a decidir o protocolo do Ciclo que ja está em andamento... ( Stanozolol seria uma opção , mas se tiverem outras opções para avaliarmos será bem vinda). Ah, o objetivo do Ciclo e dieta é ganho de massa magra, Não é definição. Valeu !!!

Galera, fiz algumas mudanças na dieta,pesquisei um pouco e gostaria de saber se essas alterações estão boas... Também tirei o Leite depois de ler alguns artigos sobre o assunto, verificar que na maioria das dietas dos culturistas não contém leite, e também não faço muito questão dele na minha dieta, questão de gosto também; Mas o foco é saber se a dieta está boa..Valeu

Cara, na verdade é o contrário,rs eu trabalho em casa só a noite que saio pra faculdade, coloquei bastante albumina, pois achei uma fonte de proteína bastante prática e com um custo x benefício bom. Ovos seriam uma opção boa, mas por mais que eu trabalhe aqui em casa, fica um pouco complicado fazer tantos omeletes. NO caso eu poderia usar atum em uma das refeições pra não fazer quase todas com albumina. Seria um problema usar albumina tantas vezes como fonte de proteína? E em relação a gordura, ela representa 28% das calorias totais, isso baseado num artigo do Rodolpho peres que indica que os lipídios devem representar de 20% a 30% da dieta "dependendo do objetivo". Estaria mesmo em exagero minha ingestão de lipídios?

Fala galera Beleza?! Dei uma MODIFICADA na Dieta! Bom, tentei montar uma dieta, o mais econômica possível sem prejudicar sua qualidade, mas gostaria de saber da galera se: 1-Esses alimentos estão suficientes para uma dieta balanceada, falta alguma coisa? 2- A divisão de carboidratos está correta?, Tentei dividir como li no Blog do Rodolpho Peres onde 20% dos Carboidratos totais estão na primeira refeição, 20% no pré treino e 20% no pós. Os 40% restantes divididos nas demais refeições. *Porém como minha primeira refeição É o Pré Treino, 20% dos carbos estão no desjejum, 20% no pós líquido e 20% no pós sólido; *Também não dividi igualmente os 40% nas demais refeições..dividi nas 3 seguintes e a ultima refeição não coloquei carboidrato Por favor, preciso da ajuda da galera, sei que dieta é uma coisa bem individualizada, mas gostaria do maior número de opiniões de quem já é experiente ou já entende bem sobre o assunto para saber se estou no caminho certo e o que tenho que mudar ou modificar nela. Valeu pessoal, Altura : 1,80 Peso : 78 Kg BF: a ultima vez que medi estava 12%, não parece ter diminuído nem aumentado. Objetivo da Dieta: Ganhar Massa muscular sem aumentar o BF consideravelmente. Refeição 1 - 06:30 40g Whey Protein 80% Concentrado Fernandows 1 Banana 60g Aveia/Granola/Quinoa 120g Iogurte Desnatado Proteína 48g Carboidrato 71g Gordura 6,24g TREINO - 07:15 Refeição 2 (pós líquido) – 08:15 55g Whey Protein 80% Concentrado Fernandows 35g Malto 35g Dextrose Proteína 44g Carboidratos 70,3g Gordura 3,63g Refeição 3 (pós sólido) 10:00 150g Sardinha 340g Batata Doce 30g Milho 30g Ervilhas 50g Cottage Proteína 52g Carboidratos 72g Gordura 14g Refeição 4 – 13:00 150g Peito de Frango 100g Arroz Integral 50g Cenoura Ralada Proteína 48g Carboidrato 50g Gordura 6,3g Refeição 5 – 16:00 150g Camarão Cozido 180g Arroz Integral 50g Alface 22g Azeite extra virgem Proteína 32,9g Carboidrato 46g Gordura 24g Refeição 6 – 19:00 3 Ovos inteiros 6 Claras 250g Batata doce Proteína 51,5g Carboidrato 46g Gordura 26g Refeição 7 – 22:00 45g Albumina 30g Azeite Proteína 35,3g Carboidrato 3,15g Gordura 27g Total 3648 Kcal Proteínas 311g 3,8/Kg 34% das Kcal Totais Carboidrato 359g 4,5/Kg 39% das Kcal Totais Gordura107g 26% das Kcal Totais

Putz pode crer Gaspar nem tinha visto o "editar", é que sou novo aqui naum tinha percebido,..rsrs Fmz acho que o ciclo fechou agora é soltar as verdinhas pq é meio salgado esses 2 fourtest ..... Mas assim que eu começar o ciclo posto um tópico relatando pra galera acompanhar, se possível até com fotos... Vlw pela ajuda Abraços.

SE eu fizesse 500mg/sem, iria dar só 6 semanas, acho que o jeito vai ser comprar 2 bujões mesm pra fechar 8 semanas.....