Luckabo

Realmente a diferença é grande. Mas já comprei, levei o Lavitan. Alguem ja usou, sabe se é bom ?? Espero que seje hehe

Pessoal qual multivitamínico é melhor ?? Tabela nutricional do Centrum Tabela Lavitan http://www.danielli....50-drageas.html COMPOSIÇÃO - Cada drágea Vitamina A 2000 Ul 100% Vitamina B1 1,16 mg 97% Vitamina B2 1,3 mg 100% Vitamina B5 4,6 mg 92% Vitamina B6 0,41 mg 32% Vitamina B12 3 mcg 125% Vitamina C 65 mg 144% Vitamina D 400 Ul 200% Ferro 10 mg 71% Lisina 10 mg - Niacina 13,10 mg 82% Magnésio 5 mg 2% Manganês 3 mg 130% Treonina 10 mg - Zinco 2 mg 29%

galera to querendo comprar creatina pura da probiótica, vcs conhecem ? é boa ?

Galera eu malho a 5 meses, e estou com dúvida entre qual suplemento tomar. Whey protein ou creatina+albumina. Gostaria d saber a opinião d vcs. i quanto a marcas qual recomendam. OBS: pesquisei sobre creatina a maioria das fontes diz q n oferece riscos a saúde, mas msm assim ainda tenho um pouco de medo d tomá-la. ajudem ai por favor.

Acabei d tomar a albumina c água, espero q n sinta nada.

ok vlw pela ajuda.

Ok, vlw ai. Essa noite então eu tomarei albumina + água. mas quanto a dose ? 3 colheres ta bom ?

Vo tentar fazer isso hj a noite, vou tomar só com água. ou é melhor c leite ?

Pessoa comecei a tomar albumina(Health Labs), tomando antes de dormi, tomei 3 colheres de albumina com 300 ml de leite, 3 colheres de aveia, 2 colheres de neston, 1 colher de nescau, 2 colheres de granola e 1 colher de leite em pó. Comecei a tomar segunda feira passada(15/12/11) na quinta feira após o almoço comecei a sentir o estomago pesado e meio dolorido, então só melhorei no domingo. OBS: suspendi o uso da albumina. Agora fika a dúvida, essa dor foi causada pela albumina ? ou pode ter sido alguma coisa que comi q me fez mal ? Quero voltar a tomar a albumina, mas estou com medo. Ajudai por favor galera.

Legal kra, parabéns

Pessoal será q os produtos da Growth suplements são realmente confiaveis ? pq são tão baratos ? i quanto a resultados ?

esse growth é realmente bom ? e qual deles ? pq lá t ums tres diferentes.

Estou na duvida em qual comprar pessoal me ajudem por favor. 3w whey protein body action R$ 70,00 100% Whey Protein - Body Action R$ 71,00 Whey Protein Pure - Health Labs R$ 64,00 Qual vcs acham q seja melhor. OBS: vou tomar no pós treino com maltodextrin e estou fazendo dieta para hipertrofia. agradeço desde já 3w whey protein body action http://www.corpoperf...ein_Body_Action Whey Protein Pure - Health Labs http://www.corpoperf...ure_Health_Labs 100% Whey Protein - Body Action http://www.corpoperf...ein_Body_Action

Vlw pelas dicas ai galera, vou tentar me alimentar o melhor possível!!!!!!=)

vlw pela ajuda, mas então qual suplemento vcs acham q seria legal pra mim ?