BreakingBenjamin

Então, sobre as cãibras acho que sim, cada drágea tem 600, mas talvez ajude bastante nas tremedeiras também...

Hahaha, tranquilo, por enquanto eu to aguentando numa boa as tremedeiras, jájá vai ficar pior, e eu sei disso! Um brother meu indicou eu tomar 2caps de Slow K no almoço e 2 na janta, que é potássio... Eu penso o seguinte: São só quinze dias esses colaterais, então, é só seguir firme e depois manter que eu vou conseguir o que eu quero. ---------------------- Cade o cara do tópico? Vai relatando pra nozes ae brother!

Vai que vai brother, a dieta melhorou bastante, e vai postando os colaterais ai, to curioso, pq to mandando 80mcg e já to com tremedeiras, queria saber se eh normal ou eh soh comigo, huahua... Abração, pelo que sei cada ml tem 20mcg.

Dá pra tomar o Whey com leite de Soja também, 0% lactose... Atualmente eu estou ciclando clembuterol, só que em caps da GC, to no terceiro dia... E eu cortei lactose, as unicas fontes de lactose(e só pq meu nutricionista pediu) são do requeijao, mto pouco quando eu passo no pao e do queijo branco, q tambem eh uma fatia fina... Clembuterol é muito bom, mas como nada faz milagre, tem q fazer por onde, comer bem, treinar bem e arregaçar nos aeróbicos, Vou acompanhando aqui em off, abraço.

É, segue a dica da galera, também acho que vale mais a pena, até pq 30mg a mais nao eh muita coisa, concorda? Então mantem 60mg ae mesmo, e posta as fotos ae se nao a gente vai fica na cobrança rs. Segue firme bro, abraço.

Vou acompanhar esse seu relato de Stano e Enantato! To afimzao de fazer um de stano com uma testo, só to escolhendo a testo ainda, quero uma q nao aplique tantas vezes na semana e nao doa tanto pra nao preujudicar meus treinos! Principalmente de perna, hehe...

Chicken... Começou a ciclar e não deve nem saber oq é TPC, e se sabe, não sabe nem oq usar na TPC. Dificil achar um relato de Halovar bem detalhado a nao ser do marc01...

Pode cre brow, provavelmente eu vo toma o M-Drol também, por que é mais facil de armazenar, e também vi muitos relatos dele, que não teve colateral algum... Bom, seguinte, vou acompanhando, não deixe de relatar, se eu ver que saiu tudo os conformes no final do seu ciclo, bons ganhos, colaterais baixos(se possivel nenhum), já pego e compro o meu! No momento eu estou ciclando Clembuterol no meu cutting, quer dizer, no momento não, mas vai chegar até sexta-feira, e segunda já pretendo iniciar, depois desse ciclo de Clemb durante o cutting, vou mandar o M-Drol... Vamo ae, vai postando umas fotos a cada 1 semana, pra gente ir vizualizando os resultados. Ah, ultima coisa, pagou quanto nele?

To acompanhando bro... Tava querendo mandar um M-Drol também, mas vejo muita gente falando que compensa muito mais fazer um ciclo com outras drogas, por exemplo Stano + Propionato, que voce terá praticamente os mesmos colaterais e muito mais ganhos... Mas sei la, vai que vai. Acompanhando!

Muito bom mesmo a Oxan, eu não sei se foi só comigo mas não vi muita diferença no aumento de peso nos treinos, muito pouco, mas já na balança... Acho que é cedo pra voce dizer ainda, mas provavelmente vai ser a mesma coisa, pq quando acompanhei o relato do Tomelirola ele me disse a mesma coisa, que nao tava dando muita força pra ele, mas os pesos na balança estavao otimos! Vai falando pra mim da força, provavelmente la pra maio ou antes vou usar de novo a Oxan, mas to querendo extender pra 8 ou 9 semanas ou aumentar a dosagem como te falei! Abraçao, e vamo que vamo, ah, e posta umas fotos ae pra gente!

Po cara, foram ótimos, você vai gostar, mas é aquele tal negócio, quero mais, hahaha... Oxandrolona é uma droga bem confiante de acordo com os colaterais, voce fica muito menos com o cu na mao, nao fica esperando os colaterais, por exemplo, se estivesse fazendo um ciclo com Propionato de Testosterona junto, voce ficaria um pouco mais com o cu na mao, se podemos dizer assim, de acordo com os colaterais, porque os riscos são maiores do que ciclar só com Oxandrolona, pelomenos eu penso assim!

Boa brother, fiz um ciclo igualzinho a alguns meses atras, 60mg durante 6 semanas, a unica diferença foi que a Oxandrolona era da GC, mas axo que isso não vem ao caso! Você vai curtir bastante, e depois vai querer ciclar mais, pq essa parada vicia, pode perguntar pro Tomelirola, hehe. E talvez até queira adicionar uma testo no outro ciclo, mas por enquanto é ótimo só oxan pra você conhecer a droga, ver como ela reage no seu corpo e etc... Vai que vai, come e treina bem que os resultados vao chegar! Isso ai, to acompanhando, talvez esse ano eu faça de novo, mas talvez eu adicione testo ou então extenda as semanas da oxan, faça umas 8 ou 9 semanas, ou aumento a dosagem, não sei! Ah, só uma curiosidade, quanto pagou, quantas caps e qnts mg? Abraçao, vai que vai.

Boa!

Man, te mandei Mensagem, veja la por favor!

esse achocolatado, tem um monte de vitaminas, pouco carbo e calorias... o foda é que ta dando resultado a dieta, mas a minha dúvida eh, será que trocando esse leite no pós-treino por alguma coisa eu teria mais resultados?

ninguém????? :S

Fala galera, beleza? Essa aqui é a dieta que meu nutricionista, um dos melhores da cidade, passou pra mim pra ganho de massa. Porém estou com algumas dúvidas (lá no pós-treino vocês vão ver!) Altura: 1,74 Peso: 80 BF: 10% Medidas: Braço (Contraido): 37 Coxa: 59,10 Tórax: 105,50 Abdomem: 80 Cintura: 79,30 Quadril: 95,80 Objetivo da dieta: Bulking Café da Manhã 7h00 - 3 fatias de pao integral + 1 colher de sobremesa de requeijao + 2 fatias de peito de peru + 2 fatias de queijo - 1 banana picada + 1 colher de sobremesa de aveia - 200ml de leite semi-desnatado + 1 colher de sopa de achocolatado Lanche da Manhã 9h40 - 2 fatias de pao integral + 1 colher de sobremesa de requeijao + 1 fatia de peito de peru + 1 fatia de queijo - 200ml suco (daqueles de caixinha, kapo, etc...) Almoço 12h30 - 10 colheres de sopa de arroz - 6 colheres de sopa de feijão - 150g de frango/carne/peixe - 1 pires de salada e legumes Pré-Treino 14h30 (começo a treinar 15h00) Algum Pré-Treino ou NO2 em Jejum de 2horas. Quando eu não tenho, eu mando açaí com granola e banana Imediatamente após o treino (Suplementação) 16h30 - 30g Dextrose - 30g Whey Protein - 5g de Creatina - 2 caps. BCAA Pós-Treino (meia hora depois da suplementação) 17h00 - 3 fatias de pao integral + 1 colher de sobremesa de requeijao + 2 fatias de peito de peru + 2 fatias de queijo - 1 banana picada + 1 colher de sobremesa de aveia - 200ml de leite semi-desnatado + 1 colher de sopa de achocolatado (to meio com que com o pé atras de tomar esse leite depois de meia hora do whey, axo que vai atrapalhar absorção né? o foda é que foi meu nutricionista que passo tudo isso, ele é um dos melhores daki da cidade, confio nele demais, mas por favor me de opniões) Janta 19h30 - 150g de macarrão - 1 latinha de atum Antes de dormir 22h30 - 30g de Whey Protein, com 200ml de Leite semi-desnatado Por favor, avaliem, creio eu que a dieta enteira está certa, porém só estou com medo dessa parada do pós-treino sólido com leite. Se eu não for mandar leite meia hora depois, oq eu posso colocar no lugar dele?

Fala galera, beleza? Essa aqui é a dieta que meu nutricionista, um dos melhores da cidade, passou pra mim pra ganho de massa. Porém estou com algumas dúvidas (lá no pós-treino vocês vão ver!) Café da Manhã 7h00 - 3 fatias de pao integral + 1 colher de sobremesa de requeijao + 2 fatias de peito de peru + 2 fatias de queijo - 1 banana picada + 1 colher de sobremesa de aveia - 200ml de leite semi-desnatado + 1 colher de sopa de achocolatado Lanche da Manhã 9h40 - 2 fatias de pao integral + 1 colher de sobremesa de requeijao + 1 fatia de peito de peru + 1 fatia de queijo - 200ml suco (daqueles de caixinha, kapo, etc...) Almoço 12h30 - 10 colheres de sopa de arroz - 6 colheres de sopa de feijão - 150g de frango/carne/peixe - 1 pires de salada e legumes Pré-Treino 14h30 (começo a treinar 15h00) Algum Pré-Treino ou NO2 em Jejum de 2horas. Quando eu não tenho, eu mando açaí com granola e banana Imediatamente após o treino (Suplementação) 16h30 - 30g Dextrose - 30g Whey Protein - 5g de Creatina - 2 caps. BCAA Pós-Treino (meia hora depois da suplementação) 17h00 - 3 fatias de pao integral + 1 colher de sobremesa de requeijao + 2 fatias de peito de peru + 2 fatias de queijo - 1 banana picada + 1 colher de sobremesa de aveia - 200ml de leite semi-desnatado + 1 colher de sopa de achocolatado (to meio com que com o pé atras de tomar esse leite depois de meia hora do whey, axo que vai atrapalhar absorção né? o foda é que foi meu nutricionista que passo tudo isso, ele é um dos melhores daki da cidade, confio nele demais, mas por favor me de opniões) Janta 19h30 - 150g de macarrão - 1 latinha de atum Antes de dormir 22h30 - 30g de Whey Protein, com 200ml de Leite semi-desnatado Por favor, avaliem, creio eu que a dieta enteira está certa, porém só estou com medo dessa parada do pós-treino sólido com leite. Se eu não for mandar leite meia hora depois, oq eu posso colocar no lugar dele?

beleza, já fiz 2 ciclos com marax, os resultados foram bons, perdi 5% de gordura em 1 mes com dieta rigorosa dos inferno... mas axo q se eu tivesse usado franol os resultados teriam sido melhores ainda! em janeiro vou fazer 2 ciclos de clembuterol com um parceiro meu, espero resultados impressionantes ahsudhasud, pq eh uma droga forte, então... abraço

eai brow, to acompanhando aki, gosto de acompanhar os cuttings, ainda mais com ec... pq você não coloca algumas gramas de peito de peru nessa refeição 2 ae? (eu fazia isso) abraçoo edit: a onde compro franol velho? aki na minha cidade, não axo mais nem a pau! tinha marax, eu usava marax, mas desconfiava dele, axo q não é tao forte igual o franol, e agora parou de fabrica o marax também, puta saco! compro na net ou na sua cidade

Iai man, tranquilo? Não to relatando não, sei la, não curto, prefiro ir acompanhando o relato dos outros e assemelhando as coisas com o meu ciclo . Viu, deixa eu perguntar, você ta suando bem? Qualquer coisinha do suando já, é assim mesmo né! Vou fazer uns exames depois do ciclo, abraço, bons ganhos pra gente meu querido hehe

Eai brother, lembrar de mim? Trocamos algumas mensagens sobre a droga! Estou acompanhando mas bem quetinho aki, hehe... To na segunda semana do meu ciclo de ox 60mg, ainda não me pesei, haha.... Semana que vem começo a colocar a creatina no pós-treino, vamos ver no que dá! Abraço e bons ganhos, to acompanhando aki

Caralho brother, terminou de usar o jack3d em 12 dias? Comédia!

Eae brother, fiz o mesmo combo por um tempo, as recomendações do meu nutricionista era 5 semanas manter com o jack3d parar 2 e voltar de novo, ele tinha pedido pra não ir com a creatina e eu fui, e também tinha pedido pra manter 1 scoop, eu fui com 2 hausdhsuad. Resumindo, curti pra caralho o combo, quando voltei lá ele me deu os parabéns, dizendo que eu tava no caminho certo, e tudo mais, tinha ganho muita massa magra! Não desanima não, mantem alimentação, o combo, etc, se vai ver no final tem bons ganhos. Jack3d é top demais, me fez perder 3% de gordura, e olha que eu tava comendo ABSURDAMENTE! Minhas entradas do abdomem começaram a aparecer mais com o jack3d... Espero que falando tudo isso pra você, antes da academia você escute um Breaking Benjamin - Diary of Jane e vá treinar com bastante inspiração! Bons ganhos e vamo que vamo, acompanhando aki..

Fala brother, tranquilo? To acompanhando aqui, mas to bem quetinho, rs, sou timido... Bom, vou postar minha dúvida aqui: To usando 60mg/dia de Oxandrolona (primeiro ciclo, sem testo) durante 6 semanas, comecei ontem o ciclo, to usando para bulk e tava pensando em colocar um 15on de e.c no meio dessas 6 semanas de ciclo da Oxan, o que axa? Será que não vai adiantar pra nada pq eu estou fazendo bulk ou vai dar uma reduzida no meu BF também... Abraço!