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MarcaoK

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Tudo que MarcaoK postou

  1. eles vendem deca grega.. testogar.. aposto que é furada
  2. da uma olhada no topico sobre a WD .. la tem todas suas duvidas respondidas! abs
  3. eai cara, pq parou de relatar? como ta qualidade do shape? deu pra dar uma definida mesmo com 3800 kcal? abs
  4. chuto uns 8%
  5. acompanhando!!
  6. hm mals, nao vi que vc postou ali.. mandar manipular na farmacia um potassio que ajuda nas caimbras xD bons ganhos ai!
  7. cara vc vai usar 3 mes clembuterol direto?
  8. provavelmente deve ter outros tipos de testo nesse teu testogar..
  9. acompanhando aqui brother! se eu fosse vc faria que nem o chicrute falou! abs
  10. acompanhando aqui brother, shape ja tava irado , dps desse ciclo vai ficar top hein.. pretendo fazer meu primeiro ciclo parecido com esse seu.. 1-6 propinato 200 mg dsdn e 1-6 oxan 60mg/dia, mas vou esperar ainda alguns meses hehe! bons ganhos ai, abs!
  11. 150 mg stano? a dosagem é 50 mg/dia ou 100 mg dsdn, 5 semanas com dura é mt poco, e ela retem bastante, se quer fazer um clean bulk crescendo " de forma bonita" opte por outras drogas como propinato.. pesquise bem antes de iniciar pra nao fazer cagada e se arrepender! abraço..
  12. da hora hein dudu!
  13. 37 de braço, da pra crescer mais natural hein.. mas se for fazer mesmo eu tiraria o hemogenin, primeiro ciclo.. vai com calma ;P dependendo de seu OBJ, se for crescer definido eu mandaria um dura 1-8 500mg week/ e 50mg stano 3-10 todo dia(ou 100mg dsdn), mas se nao tiver precupado com o bf mete logo o basicao deca x dura haha! abs
  14. eai, cara na minha opiniao bcaa é besteira, só é bom pra quem treina em jejum.. alem do custo x beneficio ser uma merda. Da uma olhada no topico que o craw fez explicando sobre a quantidade de bcaa nos suplementos de hoje em dia.. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/ abs
  15. acompanhando aqui brother, mandei mp, da uma olhada! bons ganhos
  16. parabéns pela evoluçao cara, só que nao vem mentir que você só usou 20 caps de m-drol e ainda esta mudança é de apenas 1 ano.. xD
  17. tem um topico aqui no forum brother, duma enquete sobre o melhor pré treino.. da uma olhada lá!
  18. MarcaoK

    Flex Lewis

    antebraço giga
  19. eu compro no mercado o peito de peru defumado, que ja vem num saquinho embalado em fatias.. é praticamente mesma coisa que esse da sadia ai cara, porém ele vem cortado.. abraço
  20. treino muito volumoso cara..
  21. ta tomando quantos litros de água brother?
  22. opa galera gostaria de tirar uma duvida aqui, meu pai tem 50 anos, ele jogou bola a vida toda so que agora a barriga dele anda impedindo ele de jogar ele joga um poco e nao consegue mais... gostaria de saber se ele pode tomar clembuterol? dei uma pesquisada no site sobre até que idade pode usar nao achei nada.. o que voces acham? abraço
  23. acompanhando aqui! manda a senha do album por mp pra eu ver as fotos! abraço
  24. valeu pela ajuda abraço.
  25. opa craw, mais uma perguntinha cara, eu venho fazendo IF cerca de um mes, estou utilizando 3 scoops de purple wraath no intra treino, porém fiquei agora com um pé atraz, como você disse que pode ocorrer um pique de insulina.. o que voce rencomendaria pra tomar no pré/intra treino? obs: venho suplementando tbm com dextrose no pós treino imediato e whey+dextrose no pós tardio e SUPER EPA da Now Foods, OT, Enzimas Digestivas , Vit D3 5000 IU e Vit C. Abraços
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