xRafax

Meu, estou tomando há duas semanas. Se tomo exatamente 30min antes do treino, os músculos ficam tão inchados´, que chega a atrapalhar alguns movimentos. Exemplo, treinei tríceps na semana passada e além dos braços, meus ombros tbm ficaram bem volumosos, totalmente fora do normal e por isso eu me movimentava meio travado, mas a sensação é ótima. Sinto muita diferença quando treino bíceps, tríceps e ombros. Acho que por esses músculos serem mais arredondados do que os das costas e pernas. Não sei... Apesar do produto conter creatina, continuo tomando esse suplemento, junto com o NO. Estou tentando não tomar carbo, já que me alimento muito bem após o treino, mas vou voltar a tomar malto e dextrose, pq não estou ganhando a massa que gostaria. Ficou bem claro que o NO auxilia, mas sem o básico, não da pra crescer.