ax1y6b
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Dieta Para Tpc Pós Ciclo Definição.
ax1y6b respondeu ao tópico de marcelorc em Dieta e suplementação
tenho a mesma duvida .. terminei um ciclo ano passado e do cutting pulei pro bulking na TPC .. resultado ferrei td ... voltei pro BF de antes -
Bacana .. acompanhando ...
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[Falta de Pesquisa]Preciso Da Ajuda Dos Melhores !
ax1y6b respondeu ao tópico de Gabriel Nery em Lixeira
a melhor dieta pra vc é ler ... ler .. e ler MUITO (aqui mesmo no fórum) ... começando pelos tópicos de ganho de massa e emagrecimento ... Não é possível diminuir gordura e ganhar massa ao mesmo tempo ...