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julieduca

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Tudo que julieduca postou

  1. Não sei dizer se è Hormotop man, os que vendem no paraguay não sei Jintropin?
  2. Pois é Tonho foi o que vi tbm margem segura de 4ui, mas vou só com 3 se der certo para não chegar perto do limite, terr uma margem de segurança, vamos ver se vai dar certo de usar ainda man. E eu to ancioso para começar man, to lokooooooo. Abrsss Chega uma hr que tem q apelar man, toma de tudo e não cresce, se o GH não resolver como diz o Strato vou virar corredor...hehe Porra galera to fudido esses 4 dias to fora de casa e não tenho nada de dieta aki, vou ter q comer o que tiver aki, hj o café da manhã foi só um shake de leite integral msm+whey+aveia e 1 barrinha de cereal, ceia tá sendo só whey e azeite, fiko puto com essas porra, dieta deve tá com umas 1000kcal a menos do que como, vai fuder todo meu shape pqp, nem treinei direito essa semana só dois dias.
  3. Isso se der certo man, não é ctz, mas acho que até 3 vai de boas sem insulina sim. Uma perguntinha vc não trampa não, o dia todo aki....hehehehe, te zuando, abrsss
  4. Se der tudo certo os planos a intenção é começar com 2ui e aumentar para 3ui até o campeonato......ushiiiiii
  5. Oie...kkkk, pegou heim Então tomeli vou esperar começar o blast e abro outro pra começar certinho, tinha vontade de chegar aos 2000 posts igual o SG...hehe No bulk não vai ter não Tomeli, vai ser cipio de farma, boldenona e diana, estrutura tá na assinatura, trembo vai fikar para o cutting, que talvez vai ter GH, um amigo meu vai ao paraguay e dependendo o preço vai trazer para mim sem acrécimo..hehe Então galera meio sem grana só recebo semana q vem, então esse restinho de semana e fds vou comer o que tiver pela frente não sujo claro , mas não vai ser minha dieta, e seje o que DEUS quiser, abrsss.
  6. Não é ....kkkkk Muito pq mosss??? Tem dia q como umas 10...hehe treininho puchado d+ barra fixa remada curvada remada unilateral chinup rosca martelo encolhimento halteres mó cansado;;;;;;
  7. Arrumei 62 ampolas em receita, deve sair uns 35,00 a caixa. Como 6 no desjejum com 2 gemas 1 inteiro no pre treino 1 inteiro no pos treino 1 inteiro na janta 6 na ceia com 2 gemas Mata msm neguinho de inveja e ninfetas de tesão...kkkk
  8. Não man são 25 ovos por dia, akba rapidinho...hehe, estraga para esses frescos que não conseguem comer nem 5 por dia, aki é gigantossauro maluco...kkk Vai chegar omelete ai......kkk Então teve alta agora na quaresma neh!!!! Manda gema po.......comi todas ......comi umas 10 por dia. Ontem mandei 0,6ml de depo no deltóide e hj tá um poko dolorido, mas tá tranquilão, hj off de treino vou levar mais semana que vem desse jeito ABC 1x para iniciar o blast destruindo. Hj dieta zuou briguei com a muié e ela não me acordou, levantei correndo atrasado e os ovos nem mandei,e as marmitas vieram sem ovos tbm, então hj vai ser nada nada ai umas 300kcal a menos, mas dá nada hj nem treino. Haha consegui 62 deposteron com receita, agora fikou bom e barato hehe, bora comprar saporra.
  9. Eu compro no atacado aki, já cheguei comprar 360ovos por 45,00 num promoção em meio de semana, as x eles fazem essa loucura.
  10. Ushiiiiii final de treino Cruxifixo reto 4x8 20kg supino reto 5x5 40----40kg paralela 4x12 desenvolvimento frente 4x8 20---20kg supino fechado 4x8 22----22kg puxador triceps 3x10 70kg Acabei de tomar meu shake do gigantossauro agora é esperar o rango. Comprando os alimentos da dieta: uma caixa de batata doce 20kg 40,00, 360 ovos 80,00 falta pegar um atacado de frango agora......hehe.
  11. Vou testar acho uma estratégia ótima. Ae galerinha voltou com tudo no tópico e com isso ganha mais todo mundo Bom chegou minha depo entao continuo normal ainda em cruize com 20mg de diana e 200mg de depo, treininho de peito ombro e triceps depois relato, fds foi sussa não sai da dieta comi menos ontem no domingo mas ta super tranquilo. Fechei o ciclo então assim msm, bora gogogogo
  12. Pois é Tonho a idéia foi bem essa, a troca de deca por bold foi em relação a aromatização, fikou 10 neh? Então cipio de farma top msm, to mandando em cruise e alibido tá o bicho qro ver com 600mg, iuppppp abrsss. Exato...obrigado Freak, anciosissimo pelo inicio. Pois é no msm dia até dá o duro vem 1 ou 2 dias depois, então te aconselho a treinar pernas no dia da aplicação, mano comprou agora encara, fecha a car e treina, to aguardando o video, boa sorte. Bom dia MBD muleke doido...kk Então sempre usei de KS e sempre senti estagnar os ganhos, dessa vez qro fazer diferente pra quebrar a homeostase msm, e como eu disse o meu amigo fisioculturista disse que ks jamais, e como já vinha com essa idéia, só reforçou ela. Abrsss.
  13. Mudança na estrutura do bulk 1-12 600mg cipionato/sem (de farma) 1-12 600mg boldenona/sem 9-12 50mg dbol tds aumentando para 60mg e na última semana para 70mg Estrutura montada por um fisioculturista, o que acham galera? Eu curti tinha essa idéia tbm antes de montar a minha mas não nessas dosagens.
  14. E ai Tonho blz mermão Então fui o que eu fiz mandei c6 o que tinha no momento e segundo volto para o cipionato, to mandando 20mg de diana por dia tbm 12/12hr. Meus exames só dia 7 msm com 6 semanas de cruize, vou iniciar o ciclo no dia 7 tbm, não vai dar pra esperar não, vou contar com a sorte se na hr que sair os resultados estiver alguma alteração grave eu aborto, vou arriscar senão meus planos vão por agua abaixo. Galera rola sair de um bulk e já iniciar um cutting de uma uma semana para outra sem cruise? Quais são os problemas? Seria manter osa ganhos? Então Tonho o litro de leite foi só um improviso msm..hehe, nem tomo leite muito dificil apesar de gostar muito, abrsss
  15. Muito bom msm Rafa, saio exausto......hehe Bundinha galera Então ontem mandei 0,8ml de c6 msm semana que vem volto com o cipio para fechar as duas semanas, comecei a mandar 20mg de dbol tbm, vamu q vamu.
  16. É mano as coisas não tão boa msm não...kkkkkk, muita conta...hehe Pior q vira msm, acabei de falar para minha esposa no telefone assim agorinha msm acabei de desligar: Mor acabei de treinar e preciso tomar boma tomar bomba tomar bomba tomar bomba Ela disse assim: Credo olha as coisas que vc fala Eu disse eu não vivo sem isso mais Ela disse: E sem eu e sua filha Eu disse ai sim só pra contrariar....hehehe, ela quis morrer. Era em relação ao cruise Cassio Seguinte entrei na 4º semana e apliquei só na segunda 0,4ml de cipio e o msm acabou, qria saber se valia a pena mandar c6 essa semana e voltar com cipio semana q vem ou compensava esperar sem até segunda para pegar o cipio. Bom galerinha treininho com sucesso barra fixa 3x8 remada curvada 5x5 remada unilateral 3x12 chinup 3x6 rosca martelo 3x12 encolhimento halter 3x15 Não to mandando whey com isso caiu um poko minhas calorias vou manter assim por enquanto sem whey e dextro, logo mandei arroz e frango com ovo pra dentro...gogogog
  17. Bele Berrr.....kk, nem gosto que me mandem tomar mais drogas neh...hehe fim de treino graças a Deus voltei hj Cruxifixo reto supino reto paralela desenvolvimento com barra pela frente triceps fechado puxador triceps acabei e mandei um pokinho só de malto to sem whey e agora vou almoçar, lepo lepo.
  18. Ah não leite eu tomo uma vez e outra só, mandei ontem pq acabou minha whey e seria meu café da tarde, mandeim um litro pra bater as proteinas, mas tbm não vejo nada de errado em leite man, muitos dizem embaçar o shape mas eu não acredito nisso naum, acho uma boa fonte de proteinas e alto valor biológico Vc mandaria diana só essa semana? O duro é o rebote neh. Então man zerou as vitamina, não nem faço acompanhamento não, o médico que me dá receita sumiu da academia e nem sei onde é o consultório dele. "RÁ RÁ RÁ RÁ RÁ RÁ RÁ O LEPO LEPO" 2000 posts galera consegui....vamu que vamu rumo as 3000 agora, tem muito chão pela frente......muita droga ainda vão rolar...hehe
  19. Pô Cassião até que enfim heim...kkk, to precisando de ajuda, tira qkelas duvidas minha ai do cruise man, to caminhando aos tropeços mas to indo, vc tem alguma coisa de drugs ai man?
  20. Se eu gostei? Tá de brincadeira neh? kkkkk, padrão de mulher que adorooo, tá de parabéns Carol continua assim garota que vai deixar os marmanjos babando por vc......uhullll, adoroo.
  21. (2) controla o estradiol e já era. Berrr tem ctz que posso fik off de drugs essa semana que não irá me comprometer? Não posso ter erros agora man O que vc me fala da dieta Berrr, eu to mantendo desde o ciclo a msm dieta e vou levar até o inicio do blast To na dúvida ainda se da´ra tempo de fazer outro B&C antes do campeonato to com receio de não secar o possível. Ontem no café da tarde tomei 1 litro de leite com 60g de aveia amendoim e 200ml iogurte...hehe, quase estourei.
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