-
Total de itens
52 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que lek1 postou
-
1- leandrão comprei uma massa que cujo os carbos sao so maltodextrina e são papo de 132g e eu tomo essa dose 2 vezes por dia. como é "acucar" isso pode dar alguma coisa, tipo resistencia a insulina ou algo relacionado a insulina? 2- e tava vendo a massa 3200 anticaboli da probiotica todos q vejo falam mt bem dela q é a melhor nacional e tals, sendo q ela é bem carinha passa dos 100 reais, e aí vc acha q eu tomando essa ou uma baratinha com a msm qtd. de calorias irei ganhar a mesma coisa? 3- ou tambem tava querendo ao inves de comprar essa massa, comprar aveia em po pra bater com leite, pois 150g dela equivalea mais ou menos 500 calorias e sai muuuuuuito mais barato. me diz sua opiniao aee. abraços leandrão
-
leandrão to com uma duvida serissima em relaçao ao dianabol, to querendo ciclar ele puro, sendo que achei ele em comprimidos de 25 mg cada e me disseram que não era pra eu passar de 50mg ao dia e a meia vida do dianabol e de 3-4 horas. e agora devo procurar outro...? pretendo ciclar entre 4 e 6 semanas. po eu tava lendo sobre o diana e alem dele ser dificil de achar ele tem uns colaterais de libido, espermas bem ruim, e eu tava querendo saber se vc prefere q e faça um ciclo de dura q e mais barato e eu acho ki tem os mesmos efeitos pra ganhos de massa. tava pensando em 500mg por semana durante 6-8, me diz sua opiniao ae leandrão. 180 alt 85kg em jejum objetivo 90kg bf% menos de 10% braço relaxado 39 objetivo 43 só usei m-stane mesomorfo
-
1 Ai leandrao tava querendo saber se tomar dianabol puro da algum problema? 2 E se eu for jogat uma testo no caso a dura se pode ser 1 ampola de 250 por semana? 3 E quandl vcs falam q algo "nao vira" significa oq? Kk 4 e pra proteger o figado no caso o meu ta 100% precisa b12 ou so uma caixa de xantinom ja da? Abracos
-
1 - leandrao quais ou qual marca de dianabol e confiavel? 2 - e dianabol para 1 mes da mais musculo doq o stanozolol, ambos puros ? e a hepatoxidade qual deles e mais inimigo do figado? 3- e pra quem ja nun ta mas tendo mts ganhos vc acha q 6 semanas de biomecanica aplicada da pra da uma crecidinha? ou precisa de.mais tempo? 4 - agora seja sincero cmg, vc prefere investir em 900g de whey concentrado ou em 3 kilos de um blend de proteinas como exemplo o total protein da DNA ?? pois eles saem no msm preco praticamente aki na minha cidade
-
o leandrão eu falei pra vc me ajudar a montar o ciclo do dianabol puro soq vc esquceu de me dizer quantas miligramas cada comprimido!! ""Joga 30 dias, 5 comprimidos por dia, 2 ao acordar, 1 no meio da tarde e 2 antes de dormir. 2 dias após acabar joga 30 comprimidos de 20mg de tamox."" Abraço
-
leandrao to querendo fazer um ciclo com dianabol soq to com.dificuldaade pra momtar pois cada site fala uma coisa e tals. tem como vc me dizer a quantidade e as semanas? quero ganhos modestos papode 5 kilos de massa magra tabom tenho 1.80 de alt. 85 kilos bf menos de 10% mesomorfo abracos
-
aí leandrão tava vendo um artigo sobre ciclos curtos e tava querendo saber oq tu acha a respeito pois tenho medo de efeitos secundarios. dianabol 50mg por dia do dia 1 ao 14 e propionato de testosterona 300mg dia 2 e depois 100mg até o dia 15 no dia que eu for jogar o propionato não uso o diana sim ou não? ta legal esse ciclo, pois acho ki não cheguei no meu limite genentico, sou mesomorfo e tenho 1,80 alt., 85 quilos e entre 8 e 12% de BF. 40cm de braço da pra tirar aí uns 5 kilinhos? e tu recomenda algum anti aromatizante pois me falaram que o diana é danado com essas coisas kkk
-
1-qual tem mais efeitos colateraris m-stane ou stanozolol ou durateston? 2-eu estu com medo de jogar dura pis ela pode causar aumento da prostata 3- o turinabol é bom?? me falaram q ele nen tem muitos efeitos colaterais 4-fiz um shake com 600ml de leite integral mais 4 colheres de sopa de um BLEND de proteinas sendo que esqueci na geladeira de tomar e só devo tomá-lo quinta feira e aí vc acha que vai dar merda? 5-os shakes com proteinas devem ser ingeridos imediatamente ou posso fazer uma certa quantidade e ir tomando aos poucos? 6-a tpc com apenas tamoxifeno devo jogar 1 comprimido de 20mg ao dia ou 1 de 10mg de 12 e 12 horas?? 7-eu vi no seu video de melhorando musculos fracos que a gente que ta "PURO" pode escolher uns 2 grupos musculares para fazer essa tecnica só que vc num disse quanto tempo dura essa jornada, e aí, quantas semanas no minimo e quantas semanas no maximo? abraço
-
aí leandrão ciclo com oxandrolona + deca 6 semanas da pra fazer? 200mg de deca + 60mg de oxan ou oxandrolona com primobolan? só a oxandrolona pura cerca de 6 semanas da pra tirar uns 5kg de musculo? e a quantidade boa pra mim seria quanto em media? 1,80 alt 85 kg bf% entre 8 e 12%
-
1 - leandrão estou em faze de bulking, e queria saber do meu pos treino. geralmente eu janto soq tem um pouco de gordura tippoo umas batatas fritas e um pouco de leite integral isso vai interferir em algo? 2 - e tambem queria saber se pode usar nike shox 4 molas pra malhar ou se tem algum problema? e meu colega falou que esse tenis deu problema de coluna nele até sem ele malhar só em andar mesmo isso procede? 3 - estou querendo fazer um ciclo com estanozolol e pra proteger o figado jogar uma semana antes silimallon um rmedio que contem metionina 100mg e silimarina 70mg, quantos comprimidos devo usar por dia para proteger meu figado? e durante preciso tomar tambem? meu ciclo deve ser em torno de 6 a 4 semanas para ganhos secos. 4 - e com o stanozolol da pra ganhar aí uns 5kg de MUSCULO em media nesse ciclo que eu vou montar ?? 5 -entre o stano, o propionato, enantato ou um PH qual vc prefere para ganhos secos? abraços
-
leandrão tenho umas perguntas meio escrotas soq a sua resposta vai me ajudar muito. 1- durante a tpc com tamoxifeno se masturbar ou fazer alguma atividade sexual tem algum problema?? 2 - e durante essa mesma tpc tem alguma coisa que não possa ingerir? e a bebida alcoolica? e se pode beber quantas vezes pelo menos? 3 - leandrao pra 4 ou 6 semanas qual e o melhor AE sozinho pra dar massa magra?? sem ser trembolona ou hemogenim é que vou começar minha tpc dia 5 e fica bem em cima do carnaval e eu to solteiro néh, ai vc sabe.. hahahaha abraços
-
leandrão num ciclo de 6 semanas qual é o melhor: DURA ou propionato ou cipionato ou primobolan? ou algum outro de sua preferencia. e o que tem MENOS efeitos colaterais? leandrão vou terminar meu ciclo de m-stane ( de 4 semanas) dia 03 de fevereiro agora espero quantas semanas pra iniciar o próximo ciclo com um desses AE's acima? quando digo melhor é questão de massa magra MUSCULO!!! abraços leandrão
-
leandrão me de exemplos de anabolizantes que dão um resultado "maneiroo" em 4 semanas e que "tem menos efeitos colaterais, ou mais leves" leandrão é possivel fazer um deca e dura por 6 semanas ao inves de 8? e a quantidade que da resultado é 500mg DURA + 200mg DECA por semana? misturas as duas na seringa e aplicar de uma vez só? e pra proteger o figado b12 quantas ampolas? por favor
-
leandrão um ciclo de 4 semanas com deca e dura é mais tóxico doq um ciclo de m-stane? vou terminar o com m-stane de 3 semanas agora, depois de quanto tempo posso fazer o ciclo com deca e dura? e da pra tirar em media quantos quilos de musculo com um ciclo desse? tenho 17 anos, e estava querendo saber se eu fazendo esse ciclo se eu tenho chances de nunca mais produzir testosterona? a tpc dela teria que ser a de serm's ou 30 comprimidos 20mg de tamoxifeno tabom? e da pra da uma blindada no figado com uma semana antes jogando xantinom? e B12 quantas ampolas se for o caso? oq é um anabolizante pouco androgenico?
-
leandrão estou ciclando m-stane e tive um colateral de queda de libido e estou ciclando já a duas semanas, to fazendo o seguinte: 1º semana 1 capsula 2º 2 capsulas e estava em duvida do seguinte. vc acha melhor eu terminar logo uo ciclo jogando 2 capsulas até o ultimo dia ou terminar na 3º semana e depois de 6 semanas voltar a fazê-lo soq jogando 1 capsula por dia até o final? aí leandro ja ia me esquecendo me falaram que existe a proteina do leite materno que só tem nos EUA, me disseram que consegue ser ainda melhor doq o carniivor, isso procede? tenho 17 anos
-
1 - leandrão vc tinha me dito que para acabar com esse colateral de queda de libido por causa do M-STANE, era só jogar uma dura. aí tem como vc me dar um exemplo de como e quantas jogar? estou jogando 2 capsulas por dia ás 10:00h e as 22:00h. meu ciclo termina lá pro dia 09/02 !!! 2 - e isso vai ser bem tóxico ao meu organismo num vai?oq eu faço pra nao me prejudicar tanto? 3 - leandrão e meus resultados vão melhorar após as adiministraçoes da dura?
-
leandrão estou ciclando o M-STANE a 2 semanas ja e tipo anteseu sentia um tesão direto masturbava horrores kkkk agora nen to mais fazendo isso raramente tenho umas ereçoes. e aí vc acha que estou tendo efeitos colaterais? e isso pode ser muito grave? oq posso fazer pra melhorar? abraços
-
leandrão oq é anadrola? e seus efeitos colaterais? tenho 17 anos. qual o melhor jeito de perder aquela agua extracelular que da uma aparencia meia de roliço? e qual suplemento é bom e a quantidade? e em quanto tempo vejo que saiu tudo?
-
leandrão como faço para comprar os wheys da glambia ou hilmar? e é seguro? estou com 37 de braço e acho ki estou no meu limite pois estou fazendo dieta descanso e tudo mais certinho. estou ciclando m-stane vc acha que consigo chegar a quanto até o fim do ciclo? sou momorfo e ja treino a 1 e meio
-
leandrão estava vendo um video seu sobre pro hormonais e vc disse que um anabolizante traria mais resultados doq um PH, alem de sair mais barato porém eu discordo. Pois se eu fosse fazer um ciclo de DURATESTON por exemplo, eu teria que fazer no minimo 8 semanas pra ver os resultados e um ciclo desse sairia mas de 200 reais fazendo com 16 caixas. ja o M-stane por 160 e o ciclo dele pra ver resultados entre 6kg a 8kg de massa magra é de apenas 4 semanas. e aí oq vc me diz desse exemplo? abraços
-
leandrão to tomando m-stane, vou começar a usar 2 capsulas agora. oq vc acha melhor, tomar de 8 e 8 horas ou de 12 em 12? tenho 17 anos
-
aí leandrão, tenho algumas estrias elas estão meio que novas ainda oq vc me diz do suplemento colageno? ou então oq seria bom pra tirá-las? pois sei que vc ja foi meio q "rechunchudo" kkk e acho que deve ter tido algumas. abraços leandrão e nao se esqueça de fazer o video do treino HIT estou esperando aí leandrão, tenho algumas estrias elas estão meio que novas ainda oq vc me diz do suplemento colageno? ou então oq seria bom pra tirá-las? pois sei que vc ja foi meio q "rechunchudo" kkk e acho que deve ter tido algumas. abraços leandrão e nao se esqueça de fazer o video do treino HIT estou esperando
-
e aí leandrão blz? olha só antes de eu começar a ciclar o M-STANE eu tomava 100 g de amendoim que era meu excedente calorico. agora que eu to ciclando estou me sentindo meio enjoado de vez enquando e tava querendo ganhar massa magra e perder um poukinho de gordura papo de 3% no maximo, e no amendoim sao 48g e eu tava querendo saber se posso cortar ele da minha dieta ou vai dar algum problema? será que ainda é necessario um excedente calorico mesmo com o corpo em estado super anabólico?
-
1 - aí leandrão meu primo começou um ciclo de m-stane tambem soq no site diz que tem que tomar 1 capsula por dia durante duas semanas e depois 2 capsulas nas outra duas semanas, mas ele quer jogar duas capsulas apartir do 7° dia. tem algum problema? ele é menor tambem 2 - como saber se o m-stane é falso? 3 - ah e o cara de uma loja de suplementação falou que era pra eu tomar as 100 gramas de protein bolic em pelo menos 2 doses pois o corpo não iria absorver tudo de uma vez , isso procede? 4 - e o xantinon depois do ciclo devo usá-lo quantos dias? 5 - estou fazendo um treino AB 3 vezes, cada treino meu dura 1h:30 em media, isso gera perca de massa muscular?
-
1 - leandrão deixa eu te perguntar uma coisa, vc disse que o protein bolic é ruim pois é basicamente proteina da soja, mas tipo, será que da muita diferença nos ganhos se eu tivesse usando a mesma quantidade soq em whey protein?? 2 - estava ciclando m-stane, a tpc tamoxifeno 20mg por dia sendo q cada comprimido são de 10 mg, como é que eu faço pra adiministrá-lo? 3 - precisa de receita pra pegar o tamox? e na ultrafarma vale a pena pegar pois está bem acessivel R$12,46, bom preço num acha? 4 - nen preciso de tribulus mas né? 5 - se eu jogar 100 gramas de protein bolic como é isolado , meu corpo absorverá toda a proteina?? jogo com dextrose ou um outro carbo mas nunca puro!! abraços