LuanHachiguti

Tomo creatina faz 3 anos ate agora nao deu nada, e nao tem nenhum estudo científico dizendo que da espinha O.o

Hoje fez o 1°MES: começei com o triazole hoje, o que da pra avaliar ate agora LÍBIDO: 10 A líbido começou mt foda agora ja estou mais acostumado!! FORÇA: 8 A força sem comentarios.. na 3°SEMANA ja tinha aumentado muito os pesos porém agora na 4°SEMANA parece que piorou um pouco mais ainda estou pegando mt mais peso.. ENERGIA: SEM NOTA Nao da pra avaliar mt a energia pois estou usando pré-treino desde dezembro.. quando começei o ciclo continuou a mesma entao nao da pra relatar.. GERAL: 8 Acho que vale um 8, aumentei um pouco as medidas o que achei estranho é que o peso nao mudou mt HEHEHE mais ainda falta mais 1°MES entao nao da pra dar nota geral pros produtos

cara pra mim isso ai é tua postura toda torta.. suas costas fica tudo inclinado mano dai tua barriga fica pra frente.. vai em um fisioterapeuta e ve isso ai

Melhor coisa que tem é comer açai com granola, tem nego so sabe reclamar e deve comer coisa pior LOL

21°DIA: fechou a terceira semana Estou mantendo os pesos que aumentei da semana passada, e o treino de ontem esqueci de postar consegui aumentar mais 10kg no terra nas fotos ainda nao da pra notar muita diferença, mais as pernas deu pra notar 1° semana http://img138.imageshack.us/img138/1223/samed0250.jpg 3° semana http://img26.imageshack.us/img26/9279/sam02ed89.jpg

17°DIA: A cada dia os efeitos melhoram mais!! estou ganhando muita força, sempre fiz supino reto com no máximo 70kg, hoje fiz com 80kg, nunca tinha pegado esse peso sempre tive dificuldades de aumentar cargas!! fiz supino inclinado com halteres com 30kg cada lado de boa dava ate pra aumentar antes estava fazendo com dificuldades, crucifixo estou com 18kg cada lado com o movimento perfeito.. dava ate pra aumentar pra 20kg, fazia com 16kg :X, elevaçao lateral nunca passei de 10kg fazendo certo, agora ja estou com 12kg, estou impressionado com os efeitos que cada dia fica mais vísivel!

nao po ja acostumei com a libido suhauhsauhsauhsa 16° DIA: entrando na terceira semana já, to aumentando os pesos de quase todo os exercícios e fazia mt tempo que nao aumentava.. sei que nao é do pré-treino pois estou usando a algum tempo e sempre estava com o mesmo pesos, hoje aumentei no levantamento terra tava fazendo com 90kg ja estou com 100kg, rosca direta fazia com 30kg ja faço a ultima com 40kg, aumentei no encolhimento de 90 pra 100 tbm.. remada alta de 30kg pra 40kg com barra de supino, agora esta começando a aparecer os efeitos.. cada dia que passa vai melhorando!! Fico devendo as medidas ai mais em breve vou postar com fotos

AAKG aumenta a vasodilatação, como nao tem vantagem nenhuma?

8 semanas brother, esta no primeiro post explicadinho.. 9° DIA: Hoje o treino foi mt bom!! o melhor do ciclo ate agora, sabe aquele sentimento quando voce termina o treino e diz: "hoje eu dei o meu melhor" foi assim, estou muito feliz com o treino hoje e o que mais to gostando dos produtos são o bom humor e a líbido, estou me sentindo muito bem comigo mesmo e isso que te ajuda a querer crescer e evoluir mais e mais.. ja tenho as fotos da primeira semana porém como nao tive nenhum ganho de peso significativo vou esperar a outra semana para ver, agradeço a quem ta acompanhando ai se tiver duvidas so perguntar..

8° DIA: Hoje eu começo com o DAA.. o que deu pra notar nessa primeira semana foi mais definição, e a líbido alta!

Com trembo até com ruffles cresce

no whey ja tem glutamina..

Po cara eu ate queria fazer porem é um pouco demorado.. mais ate o final do ciclo vou pensar se eu vou fazer algum exame pra ver.. @ 6°DIA: até agora nao da pra avaliar pois esta beeem no começo so aumentei 500g.. por enquanto a líbido ta nota 1000000000 HEHEHEHEE! estou confiante nos resultados são 2 meses ate la vamos ver como fica..

Valeu galera. 3° DIA to com um resfriado foda, nariz escorrendo direto, dor de cabeça, febre.. mais fui mesmo assim pra academia meu treino nao rendeu muito hoje por enquanto nada extraordinário com o ciclo semana que vem vou postar as fotos e medidas..

2° DIA Hoje foi absolutamente normal, apenas a líbido mais alta..