Leeonardo

@Vitgtw qual agulha tu ta usando? E onde aplica? Pretendo aplicar no vasto lateral e glúteo

Obrigado pela ajuda cara, pois é não sei minha pré disposição a aromatisar, meu bf no olhometro parece estar entre 14 a 16. Dependendo se eu me "acostumar" com as picadas pretendo fazer um cruise ao invés de TPC, caso eu ache muito desconfortável farei TPC mesmo. A minha ideia de ir com Deca seria para ganhar mais volume bruto digamos. Claro com dieta, treino e descanso OK.

É uma idéia válida amigo, como não tenho experiência tenho certo receio com o aumento da prolactina.

Obrigado pela ajuda mano, atualmente estou com 1,90 e 80kg, pesava 63 a um ano atrás, ta difícil sair dos 80kg, já faz um tempo que estou estagnado. Sei que estou bem longe do "limite natural" mas quero um up nos treinos e pretendo ganhar volume.

Bom pessoal vou fazer meu primeiro ciclo. Vou usar duas drogas. Entantado ou cipionato + decanoato de nandrolona. (Undergrounds) Seria de 12 semanas. Objetivo Bulking! 1-12 Enantato 400mg/semana 200mg Segunda e 200mg Quinta 1-12 Decanoato de Nandrolona 400mg/semana 200mg Segunda e 200mg Quinta 1 - Gostaria de saber se poderia iniciar com uma dose mais baixa para ver como o corpo responde. 2 - Devo usar anastrozol durante todo ciclo? Se sim 0,5 DSDN? Seria bom ter Cabergolina em mãos? 3 - Vou fazer exames antes de iniciar e ao terminar o ciclo, com quantas semanas devo fazer exame intra ciclo? E quantos exames seriam bons durante o ciclo? 4- Seria melhor Enantato ou Cipionato? Optei por éster longo pra diminuir as picadas. 5 - Posso misturar os dois na mesma seringa para a aplicação? TPC será SERMS

pô comprei da probiotica sabor chocolate! achei pessimo tem gosto de nescau so que daqueles bem barato! to me esforçando omaximo mas ta dificil!

nao tou treinando apenas faço flexoes um dia sim e outro nao! e tou comendo bastante agora! vou me pesar amanha pra ver quanto tou! faz uns 2 meses que nao me peso ! ovo uns 6/dia inteiros o problema é que ja tive colesterol alto mas isso pq eu comia muito salgadinho (na epoca dos tazo kkkkkk) valeu pela dicas vou ver se consigo fazer kkkkk

o que quero é engordar mesmo! primeiro engordar depois preocupar em massa magra vlw

sim ja pesquisei pacas e ate comprei os suplementos que citei pelo madrugao! agora to tomando! fiz um omelete agora com 4 ovos albumina neston farinha e meu shake de albumina com hiper to muito cheio! kkkkkkkkkk vlw

valeu felipe ajudo muito! vou começar a levar pra escola algum lanche!

ok valeu! Vou deixar separado em porçoes! ai aqueço no microondas! E sobre comer no recreio o que seria mais indicado? é as 10:15?

pelo que a galera fala acho q malto

mas fazer todos os dias? Valeu por responder

Galera é o seguinte! Tenho 16 anos, 1,75 e apenas 47 kg! A minha mãe é professora então saimos da escola 12:10 e chegamos em casa 12:20 +- e tem que sair novamente 12:50! Então ela tem 20 minutos para fazer comida e outros 10 para comer etc. Então eu não tenho como fazer dietas! pois um dia é alguma coisa feita na hora no que der tempo! estou tomando hipercalórico massa 3200 probiotica e albumina da saltos pra da uma suplementada e gostaria que voces pudessem me ajudar a fazer algo rapido e bom para engordar! Valeu!

Bom e eu tou tomando albumina junto com hiper de chocolate! ai nao tem como tomar com iogurte a nao ser separado! Mas e pra decer 200 ml de iogurte e depois mais 250ml de leite!