RGalvão

Idade: 22 Tempo de treino: visando competição, 1 ano. Peso: 88kg Altura: 1,82 BF%: 20% (estava com 33% em setembro do ano passado) Medidas: braço 39cm, coxa 66cm, abdomen 90cm, panturrilha 39cm Quantos ciclos já fez: só 1 errado e perdi tudo... de dura x stano! bom galera a competição vai ser em maio do prox ano... eu tava querendo fazer BLAST - CRUISE - BLAST - OFF - BLAST. só que como tem muitooo tempo eu fico sem saber ajustar esse tempo! vai ser mais ou menos assim oq tenho em mente... Blast 1: 1-12: Enan ou Cipionato 600mg/sem 1-12: Boldenona 600mg 1-4: Dbol 50mg TSD 6-12: Oxa 70 mg TSD Cruise: 1-10: Cipionato 200mg p/ semana. Blast 2: 1-8: enan 600mg/sem 1-8: trembo 300mg/sem 3-9: Stano 70mg TSD ou 140mg DSDN 10: Tpc (dezembro 2012) 1-3: OFF (janeiro a março 2013) Blast: (março a maio campeonato) 1-8: propi 200mg DSDN 1-8: trembo 350mg/sem 3-9: Stano 70mg TSD ou 140mg DSDN * quero colocar uma drost aqui 10: Tpc Em ambas as fases hcg constante 750ui/sem, no cruise 500ui/sem Letrozol durante os dois ciclos, fazendo exames para controlar a dosagem. só que isso vai acabar em novembro/dezembro e vou fazer a TPC... ai pensei em fazer TPC e ficar OFF até março e fazer outro cultting, nao sei... ai queria a opniao de voces!! tou viajando pra europa prox semana, queria saber o que pode trazer pra ajudar nesse programa pra competicao de suplemento e aes... abraço a todos.

galera tou indo pra europa, passar 2 semanas... (alemanha e republica tcheca). queria saber o que se pode trazer de la?! entre EAS E Suplementos... lembrando que quando voltar em março eu vou comecar minha preparação pra o campeonato em maio de 2013 de fisiculturismo! abraço =)

muito boa evolucao cara, as vezes a gente nem nota muito... mas coloca uma foto nova do lado da antiga que vc vê a diferença!!!

nera nem pra entrar em TPC entao, fazia um Blast-Cruise-Blast.... terminar a tpc aguenta uns meses ai treinando limpo e depois faz os exames e se der tudo certo, faz outro ciclo! abraço

bom, por ser amigo pessoal, acredito que ele nao tem necessidade de mentir pra mim, entende!? ja passei um tempo na casa dele e acompanhei um pouco da sua rotina! vi algumas coisas loucas e tenho certeza que tudo que voce falou pode ser levado em conta... realmente eles nao estao la para competir e sim para ser O campeao. entao, entendo suas palavras Zé galinha, sua emoção ao escrever, mas acredito tbm que nao há necessidades dele mentir (no meu caso), pois realmente eu sei como é dificil tirar alguma coisa desses caras, mas... foi uma pergunta Simples e direta, e eu tive uma resposta simples e direta! abraço

a NABBA é só americas? o paulo lima não foi Mr. Universe Overall NABBA na Inglaterra? agora fiquei confuso... entendo o que disse, eu sou arbitro filiado a IFBB e sei algumas coisas, mas eu nao confundi nao... ele é BB profissional, pelo menos se o olympia for pró! =) abraço amigo.

Zé Galinha, acho que houve um equivoco, conheço um BB profissional e ele me relatou (palavras dele): eu: man, and the use of HCG? ele: ever, man... HCG ever! conheço pessoalmente, nao é amigo de internet! abraço

acompanhando brother... falta quantos meses pro campeonato? ja tem ideia?! bem volumoso o teu blast eim... abraço

tem nao... e os resultados!? abraço

[2] tambem espero, só que vou competir só em 2013... esse ano preparação! ehehe

[2]

Realmente... 4,5kg ta de parabens! =****

ta funcionando bem a dieta... posta o exame depois pra a gente ver! =)

Cara, se atrapalha nao sei dizer... mudar o éster se da em algo, em relacao a ganhos x colaterais... =/ eu nao tomaria, continuava só com os stanos.. mas, ja que vai tomar, boa sorte e relate ai... abraço man

vai dar pra fazer até a semana 9 com enantato é?! eu, no seu lugar... se nao conseguiu mais, faria só até ai, vai ter outros ciclos pela frente, continua de 9 a 12 com stano e pronto! =) abraço

comprei aqui mesmo, a um amigo, que me passou de um fornecedor dele... ele nao sabia dizer se era original, mas falou que se eu quisesse arriscar ele conseguia pra mim, fui arriscar e era fake! o pessoal aqui no forum me alertou, mas fui ver se era origi... deu que nao! por isso dei a ideia de trocar... acho que fez a coisa certa! abraço

fuja da testogar, fui fazer um ciclo recentemente com testogar... com 2 semanas de ciclo fiz o exame de sangue e deu falsificada! quase todas sao... tentei a sorte e perdi dinheiro, tempo... melhor procurar o propianato calestreme! abraço

sem patrocinio é dificil mesmo, fisiculturismo nao tem reconhecimento nenhum... você encara tudo mais pela paixão do que pelo racional, complicado! segue em frente, que a vitoria vai chegar. tou na torcida.

show de bola, vou acompanhar com certeza essa preparação... visto que esse ano tambem me preparo, porem vou estrear só em 2013! hehehe realmente se tivesse o GH ia dar aquele UP... =/ abraço

acompanhando aqui, estudando como será meu cutting pro segundo semestre... depois de bulkar! ehehhe abraço e bons ganhos! =)

muito bom!

o pescoco de George Fisher vocalista do CANNIBAL CORPSE é muitooo aloprado!!! da pra ver tambem porque... se liga no video (só precisa ver dos 15s aos 45s e começar a sentir o pescoco... kkkk) : é o tempo todo rodando a cabeça, o show todo, sao mais de 20 anos rodando o pescoço assim em shows! kkkkk

sim eu sou nerd tambem! kkkkkkkkkkkkkkkk

o HCG vc vai usar Intra-ciclo brother, junto com algum IA... a TPC vc vai fazer outro processo, no qual o mais utilizado é o SERMS, blz?! abraço

com 1 semana e meia de ciclo apenas de stano e alguma outra coisa que tinha ali naquele testogar, acha bom fazer uma TPC?! faz 10 dias que parei com eles... vou atras dessa urtiga dioica e TT. abraço