diogotww
-
Total de itens
145 -
Registro em
-
Última visita
-
Dias Ganhos
1
Tudo que diogotww postou
-
9 dias! essa noite foi tensa, tentei dormir cedo, mas fiquei viajando 3 horas na cama... nesse tempo levantei, fiz pushups pra ver se o sono vinha, voltei a deitar, la pelas 2:50 consegui dormir. Foi tenso pq antes eu mandava uma e dormia igual uma criança, pqp AHEIUAEHiuh
-
é uma baita mesmo, pqp HAIUEHAE seus vacilao dobrou
-
C Nome do Exercício: Nr Reps (carga total+barra) Squat: 5x5 50/70/70/70/80 Stiff: 3 x 8 50 60 60kg LegPress: 1x15 2x12 (230kg) - Avanço Smith: 3x8 - Tentei fazer livre, desequilibrei demais, queria fazer andando, vou fazer com halter no proximo Gemeos: 3x15 (63kg) ABS To gostando muito do treino de perna, o que eu mais me acostumei, os outros ainda tenho que adaptar
-
9 dias firme, 45 flexões já K
-
faculdade, época de bacanal e álcool.
-
Seu shape é uma questão de autoestima... Se vc quer pegar uma mina razoavel e ficar pa traz no shape, boa sorte na sua insegurança, ou no contra-cheque.
-
sixpack também
-
Dinheiro = sinônimo de alto valor social, ele oferece muito valor para as outras pessoas e as mulheres enxergam isso dessa forma. Na área dele ele pode ser um alpha, hoje em dia tem nerd alpha, entendidos em algum assunto, enfim.
-
@naite swag de dizer que ta agachando com 600lb.
-
Engenharia Social, Pua, Linguagem Corporal E Pnl
diogotww respondeu ao tópico de andersonpm em Off-Topic
é o livro do kevin mitnick... eu tenho pdf dele em português, segue aqui http://www.sendspace.com/file/76dihg eu não li ele ainda, tem muita coisa na fila pra ler... e eu n curto mt ler ebook, ler no pc é tenso :s -
Engenharia Social, Pua, Linguagem Corporal E Pnl
diogotww respondeu ao tópico de andersonpm em Off-Topic
orra, como desvirtuou, o cara não ta fedendo igual um porco sujo na academia representa mt valor social cara hIAUEHAe acredite. -
Engenharia Social, Pua, Linguagem Corporal E Pnl
diogotww respondeu ao tópico de andersonpm em Off-Topic
Principalmente se vc tiver em nofap eu não tava zoando, mas agora que vc falou, eu deveria ter zoado AHEIUHeaiueahEA -
Vc ta confiante, sua linguagem corporal passa isso pras pessoas continua assim
-
Engenharia Social, Pua, Linguagem Corporal E Pnl
diogotww respondeu ao tópico de andersonpm em Off-Topic
Curitiba povo mais simpático do Brasil HAEUIAEH PRA VC TER IDEIA eles fazem testes de produto em Curitiba, se faz sucesso em Curitiba faz no resto do Brasil. -
Essa merda faz sentido, se eu não quisesse ser freak eu vivia em cutting. Vale muito mais a pena. KK
-
Engenharia Social, Pua, Linguagem Corporal E Pnl
diogotww respondeu ao tópico de andersonpm em Off-Topic
@tanin... ta todo mundo relatando cara, suave? -
Engenharia Social, Pua, Linguagem Corporal E Pnl
diogotww respondeu ao tópico de andersonpm em Off-Topic
@gala desodorante aquashield é bom pra essas situações ahEIUHEAU -
Engenharia Social, Pua, Linguagem Corporal E Pnl
diogotww respondeu ao tópico de andersonpm em Off-Topic
Minha academia é de ferreiro, vc sai do treino igual um mecânico no final do dia, principalmente se for de branco... tem algumas minas que puxam ferro forte só... poucas que vão no meu horário, mas sempre aparece alguma coisinha k n sei oq to fazendo aqui, tenho namorada HAEIUHEAiuh -
Engenharia Social, Pua, Linguagem Corporal E Pnl
diogotww respondeu ao tópico de andersonpm em Off-Topic
Como eu falei, academia é muito zoado, principalmente pra mim... 40min de treino = tem que torcer a camisa de tanto suor, chegar até pra conversar com uma HB assim é foda... SE BEM QUE mulheres curtem o cheiro de homem... HAEIHAEIUHEAIUHEAIUHEAUIHEAUH... é subconsciente... kk -
Engenharia Social, Pua, Linguagem Corporal E Pnl
diogotww respondeu ao tópico de andersonpm em Off-Topic
DIZEM que se sentem incomodadas... mas eu não sei. Tem umas que curtem mesmo, é bem individual, difícil de falar HIUEAHEA -
Engenharia Social, Pua, Linguagem Corporal E Pnl
diogotww respondeu ao tópico de andersonpm em Off-Topic
@ minas idiotas vc já reclemou de comer galinha pq ela cacareja? hAIEHIUahe então. tbm o foda da academia, é que nego ta suado nível porco sujo, é complicado AHEIUHea em tipo 3 anos frequentando academia (irregular, rsrsrs) vi uma vez 1 cara pegando uma mina no legpress HAIUHEAIUHaeiuh foi tenso @gala conversar beleza, mas tipo, colocar suas intenções de alpha... ^^ -
Engenharia Social, Pua, Linguagem Corporal E Pnl
diogotww respondeu ao tópico de andersonpm em Off-Topic
Na academia é foda, pq é um lugar que vc vai quase todo dia, se vc é alpha e vai conversar com alguma mina, as outras já vão começar o mimimi de "la vai o galinha" tem que ser o mais discreto possível... aumente teu social prof, pega numeros e depois vai colhendo os frutos =P -
Acho isso válido, aumentar carga vicia, eu tenho que me policiar se não eu tô sempre me matando... Se tu tivesse fazendo 70~85% da minha performance eu ia me cansar/fadigar menos e ia fazer os exercícios com mais perfeição e o melhor: continuar crescendo sem se matar.
-
great
-
N começa luta nenhuma não, vai zoar completamente seu treino. Começa a aprender leitura dinâmica, sei lá kk Memorização acho mt foda também. Seja Dolf Ludgren... @nofap Não vou cair tão cedo! 90 dias é o mínimo x) sem nenhuma jozada
