diogotww

Só botei essa ultima tbm pq a dorsal ficou maneirosa HIAUEHUAIEh Posedown ja é um lixo, sem espelho pra corrigir. Vish Dorsal (ontem) Barra fixa - 4x10 - BW T-bar - 4x8 - 40-40-60-60 kg + barra Serrote - 3x10 - 40kg Terra - 3x8 - 40-40 4x10 - Não sei o nome do exercicio, mas é na polia alta com uma barra "pequena", fica em postura e puxa a barra da polia até a cintura com o braço reto. Se alguem souber o nome disso... vlw k Abs 5x15 Prancha 5x10 Elevação das pernas. aej como sempre de manhã.

Neh facil por os graveto pra fora. Só agachando 3x por semana sai na marra. aheiuaeiuh

pessoal dedicado é outra coisa

O pior é que o pessoal não conhece nem seus PRÓPRIOS PONTOS FORTES E FRACOS, e vem aqui pedir a opinião dos outros HAEUIHAEUIh Qm conhece o corpo sabe o que tem facilidade pra ganhar, e também sabe as dificuldades... Eu por exemplo, ganho costas facil, mas tenho certa dificuldade pra ganhar biceps, panturrilha, miolo de peito, antebraço... assim como tem gente que nem faz panturrilha e tem mt... Genética é singularidade... flwvlws

haiehiaue resposta do chestbrah http://gyazo.com/2bcff106006a56d523380880c8506e76

com ou sem aids?

Dá sim.

vai estourar pq é bomba HAIUEHAEIUH

dá também

Alguém já teve? já tentou? Comeceia pesquisar mais depois que tive uma paralisia do sono ( Link/video ), é uma experiência bizarra que muita gente tem que acontece no periodo do R.E.M (O vídeo explica) e é uma sensação de vc estar acordado, lúcido, sem poder se mover ou reagir com alguma presença estranha no recinto do quarto. Depois disso pesquisei mais sobre sonhos e sono, e descobri os sonhos lúcidos. Sou principiante no assunto, se alguém tiver experiências para compartilhar... E abaixo tem 2 videos que nos ajudam a ter sonhos lucidos. Original: http://www.world-of-lucid-dreaming.com/lucid-dreaming-subliminal-video.html "O video ajuda a programar o seu subconsciente para fazer algumas coisas: Relembrar seus sonhos Aumentar a intensidade dos seus sonhos Aumentar auto consciência dos sonhos Ter sonhos lúcidos Existem dois vídeos, o primeiro você pode assistir quantas vezes quiser durante o dia (melhor se entender inglês), no segundo você ve apenas UMA VEZ, antes de dormir (não precisa saber inglês) Download (salvar link como) 10 mb. Obs - fiz uma meia tradução rápida e zoada. Sobre os vídeos: Assisti a primeira vez ontem, vi algumas vezes o primeiro, são algumas instruções rápidas e boas praticas para ter sonhos lúcidos. e antes de dormir vi uma vez o segundo. Relato Não tive sonho lúcido (ainda) porém eu consegui me lembrar de 3 sonhos que tive ao longo da noite, inclusive acho que tive um sonho lúcido, que eu estava deitado na cama, mas não consegui tomar lucidez. (aff!) Antes eu raramente sonhava... e essa noite eu consegui lembrar de TRÊS sonhos. No mínimo bizarro.

dá

alguém tem filmow?

http://duroumaisqueaspromessasdamarina.tumblr.com/?og=1 aeiuaheiuhaeiuhaeiuh

tirando esse trapezio na orelha

Ninja. Pra uma sala? me ensina.

A mulher deve ter emagrecido uns 3 kg instantaneamente.

Taxi Driver Filme lento, passa uma mensagem foda, não é todo mundo que curte... Nem vou dar nota pq eu ainda não entendi direito... vou ter que ver de novo... De Niro mito.

A farsa que está por trás da programação neurolinguística. Confronto com as sagradas escrituras Glossário de alguns termos da PNL Qm tiver tempo pra ler... e ai? defendam a pnl. g.g