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Pakita

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Tudo que Pakita postou

  1. Já parou pra pensar qto isso vai dar no final do ciclo se continuar neste ritmo?? pqp! Ta perfeitooooo! De quilo em quilo o marombeiro fica monstro meu irmao! hahaaha Meeeew e nao é q eu ja morei nessa cidade q tu mora?!?!? haha vi agora!
  2. Olha... ja vi homens ciclando apenas deca ou dura e ganhando uns 2kg por semana, mas dae nesse peso entra retenção e até gordura! cada organismo responde de um jeito. MAS EU ACHO que se vc estiver ganhando APENAS MM e nada mais acho que esta excelente! Porém se 1kg for de MM, retenção e ainda gordura acho que algo no ciclo está errado, poderia estar ganhando mais! minha opinião...
  3. Oi Laila! acho que pra mulher que quer uma droga mais forte deca é legal! Meu ciclo foram 8 semanas com 50mg, fiz uma dieta pesada, mais ou menos igual a essa que estou fazendo agora. Se vc quiser usar essa dosagem de 25mg semanal acho que ja da um resultado, mas conforme for acho que vale a pena aumentar a dosagem pra 50mg a partir da 3ª ou 4ª semana. O importante é seguir a dieta certinho e arrebentar no treino, tome alguns cuidados pra nao ter tanta retenção como eu tive. E esteja ciente que os colaterais virão e não há quem nao perceba que vc esta ciclando rs, porém como eu ja disse aqui no relato varias vezes, eles sao temporarios, quando a droga sair do seu corpo os colaterais tambem vao sair! Se resolver ciclar mesmo posso te dar mais umas dicas de como foi meu ciclo. Boa sorte! Bjos!
  4. Aaaahhhh como ciclo de homem é muito mais legal! vcs podem ciclar tudo! e tudo junto ainda! Dura! Diana! Stano! eu tbm quero ganhar um 1kg por semanaaaaa \o/ Vou incluir Dura e Diana no meu ciclo pra crescer igual vc Lucas! o que acha? hauhauhauhauhuauhh Para ganhar mais peso concordo com o que a Fefe disse, vc devia experimentar aumentar o carbo, seu corpo tem um limte de proteinas que consegue processar mesmo com as drogas agindo e talvez sua dieta ja tenha atingido esse limite, então experimente ir aumentando o carbo aos pouco e analise o que acontece! Parabens pelos ganhos! Vou acompanhar! teu relato tem muita coisa a ensinar! Sucesso! Beijao!
  5. Genteeeee como é teimoso! hauhuuha ok! vou PENSAR se deixo a silimarina pro final do ciclo!
  6. Oi Chicrute! Vou relatar tudinho inclusive os colaterais que houver!!
  7. Querido, prefiro manter a silimarina, sei que ela acaba fazendo o fígado trabalhar mais, mas é em função da regeneração das células danificadas, não vejo isso como um ponto negativo, além de estimular os receptores externos das células impedindo a entrada de toxinas. Já que meu fígado vai ter que trabalhar duro por causa do stanozolol prefiro que ele divida esse trabalho protegendo a si mesmo! Estou bebendo cerca de 3l de água por dia, mas acho que da pra aumentar!! E do abacaxi ÓTIMA ideia, ja tinha lido algo sobre mas nem lembrava! aqui no restaurante do serviço sempre tem de sobremesa! fica facil! Azeite ja tem na minha dieta! uma colher no almoço! Acha que posso incluir mais uma colher a noite? E o que acha de eu tomar óleo de peixe? Brigada pelas dicas amore! vc é uma biblioteca! hahaha Ebaaaa! acompanha sim!
  8. RELATANDO! Gente como treinar ciclando da uma motivação né? carai.... cheguei na academia hoje e arrebentei, fiz um treino insano de gluteo e posterior de coxa! Meus musculos ja estao doloridos hoje, imagine amanha! A aplicação que fiz ontem doeu um pouquinho de manhã, agora jã nao dói mais ainda bem! estou aplicando no gluteo! tentei aplicar na coxa mas achei o musculo muito duro pra penetrar a agulha! Hoje sinto que formou um pequeno calombinho dentro, nao é visivel mas da pra sentir! isso é normal com stano certo?? Ah e senti MUITA FOME hoje, aff, fui almoçar meu estomago estava roncando!!! isso é o stano ou coisa da minha cabeça? Colaterais...acho que nada, muito cedo também pra notar né?! Comprei SILIMALON e começo a tomar hoje! possui 70mg de silimarina por capsula... pra quem nao sabe é indicado na prevenção e tratamento das agressões tóxicas, vai me proteger do stano! Dieta segui certinho!! Segundo dia do ciclo e eu to looooooooooooooca pra chegar domingo e eu poder medir, pesar e tirar foto pra comparar! Por hoje é só!! continuem acompanhando!! vcs estao me motivando muito seus lindos! E bora pro sono anabolico agora!
  9. oiii! acompanha sim linda!
  10. 223?? aff vo postar a proxima foto de calça e blusa pra ve se isso PROCEDE! hauaauhauha Mas q nada! sao meus amiguinhos lindos acompanhando! Ebaaa! mais gente acompanhando! =]
  11. Oi Margofe!! Entaaaaao, da minha experiência com Deca posso dizer que achei muito positiva, existem os colaterais mas tambem tem muito ganho! Deca é uma droga moderamente virilizante, altamente anabolica, e muito pouco hepatotoxica, do meu ponto de vista pra mulheres que querem mandar mais pesado é a droga ideal. Os colaterais sao na maioria "estéticos", o que do meu ponto de vista é mto mais vantajoso do que por exemplo uma droga que ataque o seu figado. Eu tive basicamente estes colaterais: 1. Voz - ficou rouca bem rouca mesmo, alguns dias vc acorda e ta normal, outro dia ta ainda mais rouca, mais grossa tbm, vai ficar tipo a voz da Lizzy Benites, Juju, Sheila Carvalho, essas ae...na boa, eu acho sexy! kkkkk 2. Retenção - Rosto e barriga incharam bastante! fiquei com cara de bolacha! na minha opiniao esse é o pior colateral. 3. Clitoris - o clitoris inchou um pouquinho, nada absurdo, e atenção ele inchou! nao cresceu! é mto pouca a diferença! fica mais sensivel também, mas isso nao é um colateral ruim do meu ponto de vista...a gente sente tuuuudo! qlqr coisa q encostar ja dá um UUUUI kkkk 4. Menstruação para total - eu detesto menstruar entao achei otimo, sei que não é sadio mas é uma opção minha, e isso aqui se resolve tomando anticoncepcional Mas atenção! posso afirmar com propriedade: tudo isso é temporario! tudo volta ao normal depois! tudo! Li muito sobre Deca, falei com meu medico e tive a experiencia! A voz fica normal, a retenção acaba, o clitoris volta ao normal, menstruação volta, e etc. Depois que o corpo estiver totalmente limpo da droga tudo vai voltando como era, nao se preocupe com isso. Ja vi em varios lugares neguinho falando que deca fode a mulher e que vai ficar com voz d traveco pra sempre, MENTIRA! o efeito do remedio é enquanto ele está no organismo, nada disso vai entrar no codigo genetico da pessoa e mudar tudo! Só que dae vai variar de mulher pra mulher quanto tempo vai demorar pra que tudo se normalize... Montei uma dieta animal no começo,algo com umas 1.000kcal acima do meu tmb, mas dei relaxo e acabei nem seguindo direito, treinava forte tbm, estava com 62kg e cheguei a bater os 70kg, mas dpois acaba perdendo uns quilinhos por causa da retenção! dae o certo é manter a dieta por um tempo pra ajudar o corpo se acostumar com o novo peso. Quando acabei o ciclo fiz exames de rins, figado, hormonios...e etc, quase tudo normal!! com excessao da testosterona batendo la encima, mas ainda proximo dos parametros femininos, outro fator que o PROPRIO MEDICO me disse que vai normalizando conforme a droga for saindo do corpo, e com isso é que os colaterais vao saindo também... Tem um ciclo de bulking da Chun_Li aqui no forum, ela ciclou deca, stano e ox, li o ciclo inteiro dela antes de começar o meu, ela teve bem menos colaterais que eu e tambem teve muitos ganhos, topico riquissimo, vale a pena ler! Aeeeee!! mais gente acompanhando! adorei o Ps! disse tudo!
  12. Hummmmm vou dar uma pesquisadinha hoje na efedrina!! Deve ser um ciclo monstruoso apostoo hahaah vou olhar mais tarde!!
  13. Simmm fefe!!! teu objetivo o outro né! muito obrigada pelo incentivo! No momento o importante pra mim é ficar "grande", mesmo que venha um pouquinho de gordura eu nao ligo nao! fui magrela a vida inteira chega disso! dae depois q eu aproveitar bem o meu manequim 44 eu faço um cutting! prometo! hahahaha Falando em manequim, hoje to usando 42! usava 36 no começo de tudo! meu bumbum cresceu um pouquito, por isso essas belas estrias que vcs viram na foto!
  14. Aeeeee alguem que acredita em mim! obrigada pela força querido, e vou parar de xingar minhas refeições! kkkkkkk oooooo menino vc para de azarar meu ciclo viu! pq vou ficar MUITO decepcionada se eu nao conseguir esses 5kg, mas nem que venha com gordura, nem que tenha q emendar outro ciclo, nem que tenha q fazer macumba! kkkk Mas serio...poxa eu respondi tao bem ao primeiro ciclo fazendo a dieta igual meu nariz, pq nao poderia conseguir uns quilinhos nesse? Nao gostei do seu comentario... Simmmmm treinar e fazer dieta ciclando é ooooutra história! da muito mais motivação né, só nao pode viciar!
  15. Ninguem falou do shake com as batatas e claras! eu que juntei tudo! kkkkkkk a loca! Mas muito sensato seu raciocinio! Farei o seguinte, vou manter essas duas refeições, porém separadas! assim que chegar do treino tomo o whey com dextrose, e um pouco mais tarde as batatas com claras! Só nao sei se vai sobrar espaço pra albumina que ainda viria por ultimo antes do sono, mas vamos ver como isso fica hoje! Brigada querida!
  16. Ebaaaa brigada pelo incentivo! vc é um querido! Aeeee mais gente acompanhando! \o/ Oi Fefe! Brigada pela atenção! Eu também sou a favor de comida ao invés dos suplementos! Portanto de manha vou manter as claras! Quanto ao pós treino é o seguinte, meu treino é às 20h, dae a refeição seria apenas whey e dextrose imediatamente após o treino, e fim dos carbos aqui! pq todos sabemos que o carbo a noite é meio embaçado né... Porem alguns meninos do forum sugeriram incluir um carbo complexo sim no pós treino, no caso a batata, com o argumento de que como estou ciclando meu corpo vai metabolisar isso bem, mesmo sendo a noite! Resumindo, carbo a noite pode virar gordura pq o metabolismo começa a ficar lento nao é? porém um carbo complexo no pós treino ajuda muito nos ganhos, prinicpalmente no bulking! Mas eu treino de noite!! Fico indecisa! o q vc acha??
  17. Alteração na dieta! A partir de hoje tem carbo complexo no pós treino! inicialmente só 100g de batata, a dieta ja ta quase nos 3200kcal, dxa eu ver como meu corpo responde a tudo isso essa semana, dae se for o caso aumento mais! Mas axo q a dieta ja ta bem forte né! Fica assim entao o pós treino: Whey 30g Dextrose 60g Clara ovo 6uni Batata 100g E o total da dieta ficou: 376g Carbo 264g Proteina 3155 kcal
  18. ué! mas eu to aplicando DSDN! apliquei ontem, e vou aplicar amanha novamente! meio ml em cada aplicação, nao entendi! ebaaa acompanha simm!! será que consigo pelo menos uns 5kg com esse ciclo??
  19. Retirem o q eu disse sobre nao doer....hoje ta doendo "bagarai!" Sobre o carbo a noite acho vou alterar a dieta entao!! sempre gostei do carbo complexo do pós treino! ooooo Anabolic qto a meia vida do stano eu sei q ta errado! mas caramba é mta aplicação! e detalhe, eu aplico em mim mesma! é mta tortura! mas se for para o bem da nação né....vc acha que mudar o skema das aplicações vai influenciar mto no resultado??
  20. Hummm vamos observar as proximas aplicações né!
  21. Genteeeeeeeeeeeee deixei o vidrinho de stano em repouso e a parte branca foi pro fundo e água subiu! é um bom sinal né?! Mas nao senti dor na aplicação! nao dizem q dói pra kace** ? ou sou eu q ja estou acostumada com as agulhadas? Ain sou meio paranoica com isso! quero saber se o negocio é quente mesmo ou nao! To anexando uma foto do vidrinho! vejam!! (mas só por deus a resolução do meu celular! nem sei se essa foto ajuda) RELATANDO Hoje foi o primeiro dia do ciclo! apliquei meio ml, portanto 25mg d stano landerlan! proxima aplicação vai ser na quarta! Dieta segui certinho! Treino! este ainda nao esta totalmente definido, mas ate o final dessa semana eu devo terminar de organizar! Hoje treinei apenas quadriceps pq cheguei tarde na academia! muita correria hoje.... Extensora - 4 series de dropset, começando com 64kg Abdutora - 4 séreies de dropset, começando com 42kg Adutora - 4 séries de dropset, começando com 42kg LegPress - 4 séries de dropset, começando com 108kg Agachamento - 4 x 8, com 50kg Oi Monjoy! obrigada por acompanhar! Mas pq a albumina ao inves das claras? nao são o mesmo tipo de proteina?? Quanto ao carbo complexo no pós treino eu concordo com vc, antes eu fazia isso, mas começaram a me encher o saco por causa de tanto carbo a noite!! dae cortei! e meu treino é sempre a noite! o q eu faço?? Valew! acompanha sim juju!!! kkkk ops! Foto do vidrinho de stano:
  22. Boa sorte pra mim!!! acompanha sim! =] Blzaaaa Lucas! vou tentar tirar foto do stano qdo voltar da academia! o/
  23. Gente ta ae foto do bacon! To indo treinaaaaar! Quando voltar posto o treino e a foto do vidrinho do stano! Cheguei mais tarde do serviço hoje e acabei jantando agora! vo pra academia com a pança cheia! UÓ! Oi fefe! acompanha sim! a opiniao das girls é ainda mais importante! vcs me entendem! Bjo Bjo! Oi Anabolic!! blzaaaaa! vo aplicar o baguio now! se eu nao morrer é ja é um sinal né?? kkkkkkkk
  24. Oi Lucas! Eu ja li algo do tipooo! mas nao lembro bem, deixo ele parado e ae?? é só ver se o composto branco fica separado da água? Hoje a noite eu tento postar as 'ibagens' hihi
  25. Pessoal como saber se esse stano é quente mesmo?? Pq assim, a pessoa q me passou é de confiança, sei q trabalha com isso há muito tempo, mas esse cara compra de outra pessoa, e essa outra pessoa eu ja não sei quem é, dae só por via das dúvidas queria ter certeza que não to tomando um placebo! A minha amiga que tbm comprou desse stano enviou um email pro SAC da landerlan tentando confirmar o lote e talz....mas nao responderam.. =(
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