Chrys

Eu quase morri lendo os comentários do G1. ¬¬ Só propagam mais do mesmo, e casos assim vão se repetindo, não só por ego, mas sim por ignorância.

Lembra muito o corpo do Mike Tyson, só que em uma escala maior, pela altura. Nesse caso não da pra julgar tanto genética, pois ele luta em categorias onde tem que bater peso, tendo por vezes que perder massa magra pra ficar dentro. Mas fica um tanto quanto evidente o uso pelo atleta e respondendo ao tópico: não é possível, até uns 100kg (em 1,96m) com esse percentual de gordura poderíamos até dar uma chance de ser natural.

Regrado e dedicação são palavras bem bonitas e motivadoras, ainda mais pra quem treina. Mas ver isso na prática nem sempre condiz, infelizmente muitos acreditam estar fazendo seu melhor e estão longe disso. Reitero que não é um corpo ruim, vendo muitos aqui do fórum concordo que está bem melhor que a grande maioria, mas tem poucos aqui que estão no nível intermediário, é uma concorrência fácil. Vou te ilustrar: tu é um jogador de futebol (tu se diz jogador) e joga nos fins de semana, pra se divertir e leva a sério, mas é um jogo entre amigos, se tu ficar nisso, não treinar e só jogo num domingo, tu pode ficar bom, bom num passatempo; agora jogue um campeonato com times de campeonatos amadores que treinam um dia e jogam mais um dia na semana, tu vira um atleta amador e por último jogue num campeonato com times profissionais que treinam duas vezes na semana, fazem treinos específicos e tem um amplo acompanhamento, aí sim tu é um jogador de futebol. Com dieta, treino, descanso e alimentação excelentes tu fica muito bom, na foto temos um corpo apenas bom, uma evolução boa, que pode ou talvez já passou pra um nível acima, estando no intermediário. O corpo dele está bem condicionado? Está! Mas é isso, e não é demérito, tem muito a evoluir. Que bom pra ele, é longo o caminho...

Dica do dia: ler faz bem, evita doenças, ler errado não sei de faz bem. Mas vamos lá... Vem cá, que o tio desenha pra você: "É nesse ponto que muitos iniciantes chegam e não evoluem, nunca tornam-se intermediários." Iniciante não quer dizer que o cara começou hoje, leva um certo tempo pra chegar a algo visível, e diria que a maioria (daqui, acredito que uma porcentagem bem alta) nunca ultrapassará o nível de intermediário, quanto mais o nível avançado. Coloquei que o corpo da foto é um ponto de transição entre o iniciante e o intermediário. Se tua acha que esse é um corpo que ultrapassa dois anos de treino (um tempo baixo, que considero tempo beeem de iniciante) e que ele já dominou boa parte da evolução do corpo, te recomendo não responder essa mensagem.

É nesse ponto que muitos iniciantes chegam e não evoluem, nunca tornam-se intermediários. Se o cara da foto chegou nisso de forma natural, tem muito a evoluir ainda, diria que está com uns 30% do que é possível, vide a sua estrutura média. Mas não é um corpo horrível, se muitos vierem desmerecer. Pelo menos é uma foto básica, sem tentar ser mais do que é.

Como é possível juntar todos os metabolismos dos naturais e afirmar que 1,2g/kg é o valor mais alto a ser consumido? Consumo mais de 4500kcal/dia em manutenção, será que meu limite proteico a ser aproveitado é o mesmo de quem consome 2500kcal/dia (também em manutenção)? Se for pra responder com MARKETING, favor não responder.

Já ouviu falar no Mister Olympia? Recomende ao "carinha da foto" competir, ainda esse ano.

Mais um do "meu irmão/primo/conhecido/pedreiro tem um puta shape e irei postar fotos". Zzzz

Certo eles.

Se o cara for otário e influenciável, tem mais é que se ferrar. E sair dizendo que da pra chegar em tal corpo, claramente sobre a natureza humana, não vai afastar ninguém das drogas, só te torna hipócrita.

Um tanto quanto difícil, mas nem vejo como impossível.

Se não for a nível profissional, respeitar dieta e descanso, não vejo problemas. O que pode atrapalhar é uma lesão, pelo contato ser constante, entre outros riscos.

Falou sim, sem ironizar e nem nada, com uma voz super serena e falando como se fosse simplista. Inclusive ele conta que ele só treinava e fazia dieta, até que um dia fui falar com um amigo sobre competir, e então tirou a camisa e estava com a pele super colada (fina como papel). Daí resolveu competir. ¬¬ Pior que é capaz de alguns defenderem que é possível, PORQUE FOI O MUZY QUE FALOU. Não lembro o minuto, mas enfim, se tiver interessado veja os vídeos com o Léo, não são longos.

O corpo do Jones é alcançável, mas ele não está natural.

Vai depender de alguns fatores: da estrutura da pessoa, o quão longe ela ir naturalmente e o tipo do ciclo (único).

Chega! Sim!

Respondendo a questão do título: O que é a beleza? É tudo o que, o cara da foto, não tem.

Não sei se foi em algum site da Globo, ou Record, que o Henry Cavill do filme Homem de Aço, disse que estava com 3% de BF.

Precisa de ajuda, mesmo.

Acho que a questão não está no porque e sim em como isso ocorre. Como foi dito, esses públicos específicos estão buscando o que mais os agradam, vai ver em seu meio de convívio (ainda que veja alguns apenas de passagem) as mulheres não estão curtindo seu estilo e os gays sim. Tome cuidado, as vezes você está "vendo" coisas que não existem, pode ser coisa da cabeça. E outra, se isso lhe incomoda, mude seu estilo.

Eu tive uns 9% com uns 76kg pra 1,75m. Atualmente estou na fase final de um bulking, com 81,7kg, com uns 12% e retenção controlada, vou subir até uns 14% e fazer um cutting lento até uns 8% de gordura. Vamos ver o que sobra. kkkkk

Se bem executado.

Se acreditar que um corpo hormonizado é possível pra um natural, e dedicar-se totalmente a isso, é possível chegar a um excelente corpo. Com isso em mente, treine, alimente-se e descanse adequadamente. O que não faz sentido é defender alguém com mais afinco do que treina ou preocupa-se com dieta. Se acreditar que tal atleta (ou modelo) é natural, te ajudar a melhorar, acredite, uai. Com certeza algo de bom é possível tirar mesmo de alguém que mente/consente (não é apenas honestidade que esta em jogo) sobre anabolizantes, claro que enoja, muitas vezes, ver alguém claramente hormonizado falar que é só dieta e suplementos, e que usando tal produto ficará semelhante a ele, e blá blá blá. Saibam filtrar que fica tudo na paz.

Pois é fera, mas no anúncio diz: um ano antes do lançamento do produto. Não vi em nenhum local da imagem que falasse sobre 3 meses (que realmente seria praticamente impossível).

Olha, os três de baixo são alcançáveis (até no tempo dito). Nada de irreal mesmo, de irreal só a associação ao suplemento, como se o resultado fosse apenas culpa dele.