**Carlos**
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Conquistas de **Carlos**
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Fastback reagiu a uma resposta no tópico:
Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?
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Quase tudo sobre Treino Concorrente
**Carlos** respondeu ao tópico de Ricardo Queiroz em Treinamento
Acompanhando -
Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
**Carlos** respondeu ao tópico de Faabs em Off-Topic
Somos dois. Não interessa qual treino, sempre com aqueles calções que tem aquela cueca/telinha por dentro. De cueca normal nunca. -
**Carlos** reagiu a uma resposta no tópico:
Não Consigo Agachar Sem Tirar O Calcanhar Do Chão ?
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Podcast semanal Nutrição e saúde
**Carlos** respondeu ao tópico de NewbieTrack em Dieta e suplementação
Tenho ouvido tb. Os gymcasts só escuto aqueles que são de zoeira. -
InicianteVR reagiu a uma resposta no tópico:
Maçonaria
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VinixD reagiu a uma resposta no tópico:
100 Coisas Que Irritam Na Academia
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LUCAS CAMARGO VIANA reagiu a uma resposta no tópico:
100 Coisas Que Irritam Na Academia
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Torf reagiu a uma resposta no tópico:
100 Coisas Que Irritam Na Academia
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É, no mínimo, um bom network. Entra sim. E deixa o malucos das teorias da conspiração do fórum loucos.
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E o ego de encher a barra....
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Maximizando Performance Com Bicarbonato De Sódio
**Carlos** respondeu ao tópico de Fraldexxx em Dieta e suplementação
Sério que uma colherada de bicarbonato fez alguém dobrar o número de repetições no agachamento? -
Strong Hovia reagiu a uma resposta no tópico:
Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?
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Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?
**Carlos** respondeu ao tópico de Joseph Brr em Musculação em geral
Tu chega e fala, não pergunta, que vai revezar e foda-se. Mas na situação contrária, impõe um monte de condição? -
**Carlos** reagiu a uma resposta no tópico:
Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
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**Carlos** reagiu a uma resposta no tópico:
Problema com alguns compostos...
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Máquina 1 dos lados, 2 em cima.
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A corrida dos Reis já foi. Aquela que é grande e televisionada é na 1ª quinzena de janeiro, num dos estados do centro-oeste a tarde. calor do cão e umidade do capeta. Nesse caso, estreando nos 10km se fez 1:10' tá bom.
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Paço Quinha reagiu a uma resposta no tópico:
Corrida 10km
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Eu alteraria um pouco os números "Já participei de corrida de 10km ano passado e te falo: abaixo de 50' é possível. Abaixo de 42' é foda. E abaixo de 38', só quem realmente tem fatores genéticos propícios para endurance."
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Vir aqui no fórum e aprender pode. Vir aqui no fórum, aprender e cobrar de quem quer pagar não pode? Ha um ranço terrível contra youtubers...
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EderCuer reagiu a uma resposta no tópico:
Projeto Giga Jason
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A monetização dos canais desses caras não deve passar de R$ 500 por mês. Não achem que aumentando absurdamente os views eles vão enriquecer... no máximo um churrasquinho por mês. A fonte de renda principal não é essa. Existe um ranço em relação ao youtube. Tem gente que vem no fórum para ganhar popularidade dentro desse pequeno nicho e gera conteúdo de baixa qualidade tb, assim como certos youtubers.
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**Carlos** reagiu a uma resposta no tópico:
Música no Treino!
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Paço Quinha reagiu a uma resposta no tópico:
Corrida 10km
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Recomendo diminuir a expectativa. Provavelmente quando estiver fechando a 1ª metade da prova, o canela-fina vencedor estará terminando.
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Parabéns! Sem mais para o momento. x Carlos
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**Carlos** reagiu a uma resposta no tópico:
Projeto Giga Jason
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**Carlos** reagiu a uma resposta no tópico:
Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?
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Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?
**Carlos** respondeu ao tópico de Joseph Brr em Musculação em geral
Na smart, o pedrão instituido e publicado em murais é esse: X minutos antes desliga a música, Y minutos antes a TV, Z minutos as luzes... Mas religiosamente fecha no horário.