As vezes acompanho K1 , pelo que vejo la, não se tem uma perda muito grande de velocidade.
Vi algumas lutas do Melvin Manhoef, ele é musculoso, pelo menos eu acho, e ele é rapido, consegue umas sequencias boas.
tem dois videos no youtube dele.
[url="http://br.youtube.com/watch?v=SwqQ5QAvGRs"]http://br.youtube.com/watch?v=SwqQ5QAvGRs[/url]
ele faz uma sequencia, resultando no KO, acontece em 5:05 de video.
e outro video é uma luta dele contra Tomihira.
[url="http://br.youtube.com/watch?v=JmgrGT9bweE"]http://br.youtube.com/watch?v=JmgrGT9bweE[/url]
acho que se treinar o preparo fisico, se alongar, certo, não perde a agilidade.