jeimes

Pode relaxar q vc vai ter estrias sim hahaha , se vc aumentar seu tamanho sem duvida vc tera estrias

Acho q eh vc q esta por fora .... o fernando ele n fabrica coisa nenhuma , ele importa o saco de 20kg e distribui o whey apenas isso ... Hilmar eh uma empresa de laticinios , e nen sei mais qual marca ele usa , pois ela ja uso tanta marca como a glanbia .... olha o site http://www.hilmaringredients.com/home/ o fernando n fabrica ND

Cara vc perde altura normalmente quando envelhece ... mais nunca ouvi falar q o agachamento faz vc diminuir , o q eu sei eh q ele pode dar eh hernia de disco

Vc é ectomorfo sim , certeza ... e outra certeza eh q sua dieta deve tar ruim...

Esses dois ultimos videos do Bernos , o do cara dos EUA chega a dar revolta do Brasil , lamentavel... E o do gurila , pqp , se locoooo hahaah

Desde maio, alunos de academias da cidade de São Paulo têm que se submeter a exames médicos semestrais, de acordo com a lei 11.383/1993, sancionada pelo prefeito Gilberto Kassab. Ahhh para neh , q q esse kassab ta falando ... Vai trabalhar de verdade seu fdp , ao invez de ficar se preocupando com essas coisas .... O cara ta tendo a pior avaliação de governo e ainda fica se preocupando com coisa q n tem nd a ver . Ta certinho :S

Cinta que vc se refere eh a de proteção de coluna etc neh ? Se for essa , acho q n modela nd n em .... soh serve msm pra estabilizar e proteger . E usar a cinta sem necessidade apenas prejudica

Efeitos do alcool : Desidratação O álcool é uma molécula pequena que atravessa a membrana de todas as células. Como consequência da sua capacidade de atravessar as membranas celulares e da sua atracção por meios aquosos, o álcool desloca a água das células, desidratando-as. Com isto o equilíbrio do pH e dos sais é alterado interferido com o normal funcionamento das células. O álcool inibe a produção de ADH (Hormona Anti-diurética), levando a uma maior taxa de excreção de água pelo rim e aumentando a desidratação celular por ele provocada Acho q por esse pequeno texto ja da pra ter ideia se ele prejudica a creatina no corpo...

Vale lembrar que não tem nenhum estudos cientifico sobre o assunto....

Vc compra primeiro pra depois pesquisar , ta certinho ¬¬

Bom , semana passada quando durante um treino de costas senti uma dor no braço , na região do começo do bicpes ate o final e "dentro " do ombro .... Não conseguia fazer força nenhuma que doia muito , ai fui embora da academia. Dia seguinte fui treinar peito , e quando começei fazer supino começou a doer muitoo , mais uma vez fui embora da academia , fiquei a semana inteira sem treinar membro superior , apenas pernas. Hj depois de uma semana passando remedio no local e tomei 1 antiinflamatorio , voltei a treinai extremamente leve , dava ate vergonha dos pesos hahah , mais msm assim senti uma pequena dor no local . queria saber se alguem ja teve essa dor , o que fez para melhorar etc.... Vlw.

DPVAT

Então eu faço ADM , estou curtindo o curso , tem bastante area para trabalhar o unico problema é q sempre um engenheiro pode pegar sua vaga e vc n pode pegar a vaga do engenheiro hahah .... E sobre fazer o curso de contabilidade complementando o curso de ADM , eu acho q vc deveria primeiro arranjar um trabalho na area de ADM e se vc achar necessario fazer contabilidade , eh bom pq seu curriculo fica mais completo . Mais vai por min contabilidade é extremamente chatoooooooo , depois q vc começar ter contabilidade vc nunca mais vai pensar em fazer contabilidade hahaha Abraços

2 hahaha Eu penso assim : Estamos no mundo 1 vez soh , eu q n vou me privar de certas coisas para ter um shape melhor , afinal eu n participo de competição , e nen eh o caso isso , pois eu conheço gente q compete no fisiculturismo , tem um corpo bacana , pesa 100kg com uns 8 de bf , e sai , curti a vida , bebe etc... Soh quando ele esta perto de competição essas coisas q da uma cortada nas coisas , mais n deixa de sair .... E outra pode ter certeza q vale muito mais zuar , sair com seus amigos , do q ficar todo revoltadinho na sua casa achando q vai ficar maior se ficar revoltado e anti social hahahah

Isso se chama FDP q n quer trabalhar e processa o filme pra ganhar dinheiro , simples

Vai de policial a paisana

Maluco ? Aonde esta a maluquice nisso ? ¬¬

Procura as musicas do Dj Bl3nd , eh bem bacana ...

Levantamento terra eh otimo para fortalecer lombar ...

Acredito que não seja normal não ... isso pode ser pq sua lombar esta fraca .

Leva macaco , triangulo de sinalização , estepe e sinalizadores

Porra ele devia pesar mais de 100 kg tranquilo , ele eh alto pra caramba ....

eh então eu tbm ja fiquei assim ... passava remedio umas 2 veses por dia e quando estava em casa usava uma munhequeira junto com remedeio ... e colocava gelo tbm ...