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marciateixeira

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Sobre marciateixeira

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  1. é verdade agente acaba tomando anabolizante achando que vai fazer milagre e agente vai ter bons ganhos, mas nao é bem assim, tudo depende de tempo, paciencia e diciplina. bom quanto a tomar outra tipo de droga nao sei, agora nao pretendo, pq se a oxan ja tive todos esses probleminhas imagina outra coisa, mas se caso eu for tomar acho que vou de estano. mas agora vou me focar em malhar bastante e continuar comendo só coisas saudaveis que um dia eu chego lá, e tambem aonde eu quero chegar nao esta tao longe, acho que só um pouco de paciencia e diciplina eu ja chego no objetivo esperado. só pra deichar claro que eu treinei pesado e a questao do miojo eu nem comi viu des do inicio que me falaram que a massa nao era de boa qualidade. tomei muita vitamina, proteina e só comi coisa boa pra ganho de massa.
  2. nada ver acho que a oxan nao leva ninguem para o hospital, a memos que a pessoa ja esteja podre de saude, acho que o que leva alguem para o hospital é nao saber tomar os anabolizantes. acho que asvezes agente acaba ingerindo tantas outras porcarias prejudiciais a longo praso e ne sabe. agora paciencia to nem ai vou malhar e esperar. ter certeza ninguem tem né se era ou nao oxan, mas deveria ser pq os colaterais apesar de aparecerem nao foi lá muito forte, acho que se foce outra droga no lugar da oxan os colaterai terim cido muito maior e com certeza teria tido mais ganhos. ja faz quase 2 semanas que terminei o ciclo e voltei a tomar anticoncepsional normalmente e os colaterais ja sumiram todos, tudo ja voltou ao normal, só manti o peso que foi 3 kilos pelomenos o que eu ganhei eu consegui manter.
  3. de todos os relatos que eu li com a oxan acho que só vi um que deu certo e a pessoa teve bons ganhos, o resto foi tudo assim. acho que depende muito do objetivo de cada um, como o meu era apenas ganho nao deu muito resultado. quanto a fazer um novo ciclo futuramente ainda nao sei.
  4. oi pessoal, voltando para meu relato... Bom terminei meu ciclo e oque tenho a dizer da minha experiencia com a oxan é que achei que o custo e o risco de tomar um anabolizante nao valem a pena. o resultado é tao pequeno que nao vale a pena. colaterais que tive: cabelo muito oleoso, inchaço, muita cambra, diminuiçao dos seios, engroçamento dos pelos, voz muito rouca nos ultimos dias nem eu mesma me reconhecia, aumento e sensibilidade chata do clitores e um começo de bigode, rsrsrsr. beneficios: um pouco de força, ganhei 3 kilos (nao sei aonde). e só. achei tao minimo o resultado que nao vale apena pagar 200,00 + o risco de estragar a saude. oque vi da oxandrolona é que ela pode inchar uma pessoa como pode tambem secar, depende do objetivo e da dieta, se uma pessoa quiser secar com a oxan basta comer pouco menos, fiz isso no finalzinho do ciclo e desinchei bastante. mas se o objetivo for ganhar massa magra, nao vale a pena pq o ganho é insignificante. minha experiencia foi essa.
  5. continuando relato. voltei a tomar a oxan na sexta-feira. mudei a dieta e estou tendo melhores resultados. tinha desinchado bastande depois de ficar dois dias sem tomar e bebendo bastante liquido. estou com os 58kg e meu rosto nao esta mais inchado, diminui a dose para 20mg ao dia. vamos ver agora como vai, vou seguir o ciclo por mais 3 ou 4 semanas, conforme for vou postando os resultados, depois que terminar o ciclo vou postar fotos e fazer uns exames medicos.
  6. pois é. hoje fiz uma nova avaliaçao com o estrutor da academia. vou postar as medidas. peso: 55/ 58 Cintura: 68cm / 72 quadril: 96 cm / 98 perna em cima: 56 / 57 perna meio: 45 / 46 perna em baixo: 40/ 41 panturrilha: 34 /34 torax: 87/ 84 busto: 95/ 95 bf%: 17,2% / 17,2% PG: 9,3/ 9,9 Kg PM: 44,9/ 48,1 Kg conforme a mediçao dele, eu ganhei apenas 600g de gordura, mas 600g é pouco pra quantidade de inchaço que eu estou sentindo, mas o inchaço permanesse um pouco no rosto e abdomem. Alguem sabe me dizer se inchaço de retençao seria vista como gordura nessas mediçoes? legal, é isso que eu quero fazer, uma dieta de proteina e cortar carbo. hoje fui malhar e comi no pré treino cozido de legumes com frango com quase nada de sal e o treino rendeu muito, me senti muito bem. normalmente o carbo me deixa pesada e preguiçosa. Quanto a intestino preso o bom é azeite de oliva ou linhaça isso ajuda a nao ficar muito ressecado. e se estiver muito preso pode tomar um laxante fraco que vai aliviar.
  7. bom pessoal, é o seguinte, eu tava tao apavorada que ontem e hoje nao tomei mais a oxan parei pra ver e parei com a comilansa, dei uma pausa de dois dias, simplismente desinchei bastante só o rosto ta um pouco ainda inchado. nesses dois dias nao comi quase nada de sal, cortei o sal 90% e ingeri mais agua, realmente eu nao tava bebendo muita agua. Marquei para amanha uma nova avaliaçao na academia, ai ele vai me dizer sobre o bf e as medidas. dependendo eu to pensando em voltar a tomar, mas 10mg de 12 em 12hs só. sera que tem algum problema voltar depois de 2 dias com uma dosagem menor? outra coisa se eu voltar com a oxan e nao comer tanto carbo e cortar o sal sera que diminui a retençao? hoje comprei aquele chá branco que dizem que ajuda, vou tentar tomar uns 2 litro por dia. eu acho que nao tava tomando nem um litro de agua por dia. Eu acho que eu tava comendo de mais, comer de 3 em 3 horas por minimo que seja pra mim é muito, pois antes eu era acostumada a fazer uma ou duas refeiçoes por dia e ficava super bem e derrepente passei a comer demais, o organismo estrana mesmo, ontem e hoje me senti tri bem, comi clara de ovo com aveia integral sem sal, bife de frango e legumes tambem sem sal e 2 wey protei. acho que esse negocio de comer o tempo todo nao funciona comigo, eu fico me sentindo pessima da a sensaçao de nao ter mais onde enfiar comida. outra coisa, tem problema tomar diuretico enquanto esta ciclando?
  8. menos mal, se vc diz que tambem ficou assim, meus pes estao bem inchados mesmo. bom, vou pensar oque vou fazer talvez eu diminua a dosagem tambem e parar um pouco com o carboidrato. pois é mas o problema é que se eu to ganhando gordura provavelmente quando eu parar nao vou emagrecer a menos que eu faça uma dieta e é ai que ta, na hora de ganhar gordura ela vai tudo pra barriga e rosto e na hora de perder, o primeiro lugar que sai é bunda e perna. esse é meu medo.
  9. nao sei, mas eu estava vendo e analisando meu corpo no espelho e percebi que tem alguma coisa estranha porque nao ta ficando legal, tipo meu peito ta sumindo isso que é silicone 525ml e a bunda que era redondinha e tinha um formato bonito ta ficando estranha sei lá parece estar achatando em baixo, meu rosto ta com cara de bolacha e estou com uma dor horrivel na perna esquerda e esta mais inchada que a direita, entao acho que nao ta ficando nada como eu quero e se eu parar agora acho que meu corpo ainda volta como era. buaaaaaaaaaaaaaaaa que tristeza achei que ia destacar as minhas curvas e só esta estragando. É isso nao tenho muita sorte com as coisas mesmo, minha esperiencia com a ox foi essa, ganhei 6 kilos de banha e agua e ainda assassinou minhas curvas
  10. É acho que vou parar mesmo, pois nao era pra ter tanto inchaço assim em tao pouco tempo, talvez esteja acontecendo alguma coisa errada. a alimentaçao nao é pq nem como muito, como apenas o suficiente, muito pouco carboidrato e mais proteina e uso muito pouco sal, que pena, achei que nao ia ficar inchada, se eu continuar nao vai dar certo, nao sei onde vou parar.
  11. seguindo com relato... hoje estou completamente desepsionada, pois me pesei e estou com 61k. sexta feira estava com 58 e hoje pela manha 61k entao cheguei a conclusao que estou inchando, 6 kilos de agua em menos de 3 semanas, meu rosto esta super inchado. se nao fosse pelo rosto e a cintura ate que estaria bom pq perna e gluteos ta legal, mas nao to gostando, quando coloco uma calça apertada esta marcando gordura, inchaço sei lá do lado. to tão inchada que quando aperto alguma regiao do corpo e solto fica branco alguns segundos. nao era pra inchar tanto acho que é um sinal que tem algo errago. to pensando em parar nao sei oque eu faço agora. fora isso, estou com uma cambra chata no pé des de ontem que comessou do nada e fora isso nem um outro tipo de colateral.
  12. a minha ox é da biofarmacy quanto a flacidez nao sei se é bom, mas ela da uma enrijecida boa viu. pra mim nao esta dando sono não. eu só tomo 2mg por dia. eu escolhi a oxan porque é a mais fraca e tenho um pouco de medo de virilizar muito. Eu nao quero perder gordura, mas tambem nao quero inchar pq dizem que com algumas drogas agente incha muito e para de tomar desincha tudo. sim sou eu na foto do lado. no decorrer posto fotos de antes e depois sim.
  13. pois é. parei com o missin. quanto a beber muita agua, pior que nao consigo, nao gosto muito de beber agua, mas to me esforçando. relatando... hoje fechou duas semanas de ciclo. continua aumentando lá em baixo, rsrsrs... hoje ate me apavorei tomara que pare rsrsrsrs. a libido tambem aumentando cada vez mais, é incrivel. tambem deu uma enrijecida muito grande nas pernas e nos gluteos, as coxas estão mais redondinhas depois vou postar fotos do antes e depois. a celulite diminuiu muito. a pele esta boa apenas com um pouco de oliosidade e no cabelo aumentou mais a oleosidade. Quanto a o peso continua o mesmo, sempre me peso pela manha a primeira coisa que faço quando levanto e continua 58k. Comessei a tomar junto enzicoba pra dar uma complementada, to tomando 1 mg junto pela manha e outro a noite.
  14. pensei que massa era massa independente de ser miojo ou massa normal. Quanto a comer 3g de proteina entao ta certo, porque fica uma media de 138g por dia. se eu pesso 55k - 9 de gordura é = 46k de massa magra x 3 é 138 è um saco comer tanto eu nunca fui de comer muito entao ta sendo meio chato. Então, eu tinha colocado errado mesmo é 17% a bf, quem mediu foi a pessoa que faz a avaliaçao na minha academia nao sei como ele mede, mas se ele é profissional deve ter medido certo. Hoje eu senti umas coisas estranhas, me deu uns caloroes e uma especie de agulhadas que parecia uma reaçao alergica. muito estranho mas depois passou. e por enquanto tudo na mesma.
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