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Maltodextrina Que Quantia Devo Tomar E Quantos Minutos Antes E Apos Do Treino?
Waldemar respondeu ao tópico de Lacioni em Dieta e suplementação
Não misture se não quiser ficar com problemas mentais e também não tome antes, isso afeta o pênis de uma forma irreversível de modo negativo. \ironia -
M-Drol + Ritalina
Waldemar respondeu ao tópico de Guru Namastê em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Nas minhas épocas de pirú, já tomei ritalina e o diagnostico das professoras foram 100% positivos em relação ao que eu era em sala de aula (tinha déficit de atenção) e o que eu me tornei logo após tomar ritalina (prestando atenção na aula), então os efeitos são notórios, e isso que elas nem sabiam que eu tomava, -
hauhauhauhauha A questão não é que minha mãe me pegou! É apenas uma discussão saudável para saber alguns argumentos para denfender a droga e por que ela não faz tanto mal assim como pensam
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Pessoal, que eles aceitam isso todos sabem, mas como acalmá-los com argumentos? Se sua mãe perguntar, por exemplo, e estiver na cara que você está usando, você nao irá mandar ela à merda, correto? Então qual argumento utilizar para acalmar e mostrar à ela que não é um bixo de 7 cabeças? Abraços e valeu as participações!
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É disso que estou falando, resultado rápidos, desconfianças.
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Relato C/fotos Testo/gh/diana/trem/stan (Underfarma)
Waldemar respondeu ao tópico de PAPAQUITO em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Como está a dieta? O que está achando de dianabol? Qual seu histórico de ciclos? Poste medidas completas antes e depois, se puder. Abraços! -
Ok, mas se você começa a crescer de uma hora pra outra e se encher de espinhas, com certeza a desconfiança vem, isso é inevitável! A pergunta é: Qual argumento utilizar para defender o uso de uma coisa tão criticada?
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Pessoal, venho promover esta discussão principalmente pela intervenção de familiares e acho que vocês sabem do que eu falo! Sempre quando o assunto é EA's todos caem em cima, há MUITO preconceito e falta de informação da cabeça dos outros que não tem contato com este tipo de assunto. Qual argumento vocês utilizam para defender o uso de EA's com familia e amigos? Por que vocês os defendem de forma benéfica para nós mesmos? Abraços!
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Normalmente as anti-aderente são pretas e bem lisinhas, como essa: Tenta aí depois diz como ficou
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Cara, o que você busca em um pote de whey protein? Proteína, correto? Quanto mais pura, melhor, correto? Então é isso mesmo, não quero comparar nada com carros, nada a ver, tudo que você precisa de proteínas está dentro de um pote de whey Optimun e Growth ou qualquer outro suplemento bulk, o que você tem que saber é que o marketing do mundo é BEM forte, então se o Mr. Olympia (O mais foda do mundo) tirar fotos com whey optimun, com certeza você irá comprar ele, por que? Marketing, eles tem grana! Eles podem fazer este suplemento ser visto pelo mundo inteiro, mas o que aquele pote irá te oferecer? Apenas a simples proteína que você precisa no seu dia a dia, e o pior, se desse resultado sozinha, tudo bem. O pior é que nem isso ela faz, sem dieta essa proteína é apenas gasto de dinheiro, então antes de pagar por um suplemento que tenha nome, procure saber o que realmente tem dentro do pote. É o que você necessita? Então compre! Agora, não me venha falar que vai comprar optimun por que ele tem 5,4g de BCAA por dose! Abraços!
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Mas que que isso rapaziada, parabéns mais que merecidos para os dois. Grande abraço!
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Hipertrofiar é muito mais do que depender de whey, comer 6 ovos antes de dormir e um peito de frango Optimun você está tomando a marca (puro marketing), whey bulk (growth) você toma apenas a matéria prima, tudo que você necessita, dispensando outros ingredientes adicionais desnecessários, um deles é o sabor. Vai me dizer agora que vale a pena pagar 180 reais por um whey com goto de kinder ovo pesando 900g que não dura 28 dias? Pelo menos pra mim isto é fora de cogitação.
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Duvida - Horários E Porçoes Do Real Gains - Universal
Waldemar respondeu ao tópico de lcs25 em Dieta e suplementação
Existem alguns hipercalóricos caseiros no tópico de receitas, dê uma olhada, acredito que valha mais o CxB com alguns nutrientes importantes à mais. -
Caraaaaaalho, é o frango cozido! uahuahuahuaha Eu também sou um jumento, se vocês não tem vocação pra cozinhar eu não tenho pra passar a receita. Já editei essa porra lá em cima! Abraço! Não queima não!
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Como Ter Bons Ganhos De Massa Muscular ?
Waldemar respondeu ao tópico de LeehPear em Sala de avaliação / Antes e depois
Revise treino e alimentação (pesquise) e faça o cálculo da sua taxa metabólica basal. Vai ter que controlar esses doces aí, hein! ou você quer ter uma barriga em forma de sonho de valsa? -
Fácil, envie o número do lote para o fabricante e espere a resposta se o lote é original ou não!
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Cla, Realmente É Bom Para Perde De Gordura?
Waldemar respondeu ao tópico de Faaeel em Dieta e suplementação
Cara, eu estava brincando quando falei do thermo pro, ele não vale custo x benceficio, é apenas guaraná com cafeína, isso você manda manipular em maiores quantidades bem mais baratos. -
Duvida - Horários E Porçoes Do Real Gains - Universal
Waldemar respondeu ao tópico de lcs25 em Dieta e suplementação
Coloque umas 80g na refeição das 17:45. E no desjejum (7:00) tome leite desnatado com mais 80g do produto (pode dispensar a banana e aveia). -
prefira sem casca
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Problemas Intestinais Com Albumina.
Waldemar respondeu ao tópico de GuiPiotto em Dieta e suplementação
Ele disse que com essa receitinha você peida "glaide", ainda não fiz, mas deve ser bom (O café) -
Duvida - Horários E Porçoes Do Real Gains - Universal
Waldemar respondeu ao tópico de lcs25 em Dieta e suplementação
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Problemas Intestinais Com Albumina.
Waldemar respondeu ao tópico de GuiPiotto em Dieta e suplementação
Se você solta gases constantemente, pode ter certeza que é albumina. Ou você toma e peida, ou não toma e não peida, a escolha é sua. Tu acha que albumina é um suplemento indispensável, se sim, pesquise bastante. Se você acha que está tomando errado, pesquise mais ainda (existe inúmeros tópicos referente à isso) Quer peidar cheiroso? Tome café preto com bastante canela. Dica: Ney Felipe, Nutricionista cadastrado no fórum. -
Duvida - Horários E Porçoes Do Real Gains - Universal
Waldemar respondeu ao tópico de lcs25 em Dieta e suplementação
Altura? Idade? Peso? Gordura Corporal em % ? -
Duvida - Horários E Porçoes Do Real Gains - Universal
Waldemar respondeu ao tópico de lcs25 em Dieta e suplementação
Tudo depende de como está a distribuição de sua dieta. Sem mais... -
Cla, Realmente É Bom Para Perde De Gordura?
Waldemar respondeu ao tópico de Faaeel em Dieta e suplementação
Acho que prefiro o thermo pro da integral medica Brincadeira, viu? Não vá sair correndo comprar... Agora falando sério, há termogênicos mais eficientes e também não há casos (vistos e lidos por mim) que comprovem que o CLA surtiu efeito, então meu amigo, invista na dieta e se tiver grana, invista em um termogênico melhor.