Shawnzin

Fui criado na cidade vizinha de Marica, Saquarema-RJ. Capital do Surf! AEUHIOAEHiohAIEhIOAEOIhoIAHEIhAE

Aplico aqui na minha casa. UIOAEhiUOEIhAEUIOHIOUAHEIHAOEUIHAUIEHiohEA Zuera! Deltoíde.

Sim sim 2ª semana! Pow lek, por enquanto to gostando pra caraca, 0 colateral, meu peito ta saltando braço ta bem maior, to ganhando a visibilidade que eu queria, todos comentando que estou forte Rsrsrs. O Diana realmente é foda, só estou precisando de um bom parceiro de treino para me dar os pesos, treinar sozinho é foda. Ontem fui pra um parque aquático, a mulherada perdendo a linha e minha namorada morrendo de raiva... AEIOHOUIAHEIOauehioAHIEUOhoAIHEiohuAEIOHUA Diana eu comprei 2 de 100mg então to nem ligando, to pensando em ate aumentar. Rsrsrs. 11º Dia de Ciclo - 40 mg de Diana. Treino OFF - Parque Aquático RWP Ontem, feriado, estava eu todo feliz e pimpão fui pro parque aquático curtir com a galera. Estava eu deitado na espreguiçadeira da piscina de ondas, quando do nada tive uma ereção GIGA. O pinto não baixava por nada (AUEHuAHUhuAHEUahUHEuAHEuhAEU) fiquei uns 20 minutos parado, minha namorada me jogando água gelada e nada da Jeba abaixar. Depois perdi a paciência, toquei o foda-se entrei na água "fell like homem berinjela" depois de um tempinho passou. Ri pra caracaaaa! AEUIOHIAHEiohAIOUHIOuHAIOEHioHAEIOhaEOIhuAEIOH

Pow lek, nem tô sentindo muito o efeito do Diana e FourTest ainda. Sou de Niteroi RJ.

Na verdade o seu tá um pouquinho pior. UhaEahUhaEuhauhaEuhaEhauHaE Zow lek, evolução foi notória, talhou legal aí.

Eu faço bem assim, só que ao contrário. UhaEahUhaEuhauhaEuhaEhauHaE!!!

Hehe, aprendi. E aprendi também que no mar as lancha são como os carros, as motos como Jet skis e os banhistas como os pedestres.

Galera, treinos insanos ontem e hoje. Esse feriado FODE a minha vida. Academia fdp fica fechada. Depois posto mais detalhado, como diz a bicha loka do Mycon, tô com medo de catabolizar meu antebraço. Amanhã acordar cedo e partir pro Rio Water Planet na chuva. Churrasco de boldo e lagartas caramelizadas não catabolizam no pâncreas.

Firemann mudou a foto do perfil mano. UhaEahUhaEuhauhaEuhaEhauHaE. Ficou muito irado lek. Chorei de rir aqui, top demais.

Deve ter ido na mesma festa do SG. Devia estar legal legal lá. Só pessoas exóticas.

Não entendo esse tópico nem essa foto.

Ri alto!!! UhaEahUhaEuhauhaEuhaEhauHaE

Pow lek, karatê é irado, fiz karatê dos 8 anos ate os 20. To parado a 5 anos já. Queria ter tempo para voltar.

Entendi, podes crer, errei mesmo, eu separei nas do bíceps e não separei só desse exercício. AUEhuaheuHEuhAUehuAHEAUEHuAHEuahE O halter máximo da minha academia é o de 50kgs. Malz ae Manolo. Obrigado pela ajuda, vou corrigir aqui.

AUEHuAHEuAUEHuAHEuhaUEHuHAE Ve se consegue entender: 1x16 - 44kgs (2 halteres de 22Kgs) 2x12 - 60kgs (2 halteres de 30 Kgs) 1x8 - 68kgs (2 halteres de 34 Kgs) Coloquei errado no relato né?

Porra, eu não acho não, me sinto muito frango. Tem uns caras na academia que malham bem mais pesado que eu. Não sei se coloquei errado mas esses pesos são os totais, e não de cada lado. Rsrs. No Pullover ontem acho que fudi meu ombro, tava explicando pra um amigo da academia e doeu a aplicação na hora e acabei "afrouxando" o movimento, nessa meu ombro ta um pouco dolorido, tomara que não seja nada demais. Pura verdade, todo mundo fala mal, mas não pode faltar um bombado na despedida de solteira. AUEhuAHEuhAUEHuAHUEHUEHuAHEua Caio F Abreu! OAEUIHuioHEIUhAUIOHIOhiohaIOUEahEIhAE

Acompanhando.

9º Dia de ciclo: 40mg de diana + 1 shot de FourTest: Olá enfermeira! Cara, malhar essa época do ano é foda, academia cheia de frango que acha que vai ficar forte em 2 meses. Esse treino foi até legalzinho, para quem estava cansado pra caralho, acordei cedo, sai da casa de praia 6hrs da manhã, cheguei atrasado pra caraleo no trabalho, carregando um monte de malas! :/ Pré treino 3 scoops de Jack3d(consegui um, haha), animal pak, 2 scoops de Whey. Treino: Peito - Biceps - Triceps sup 45º halter (academia cheia pra caralho, tive que fazer essa porra primeiro). 1x16 - 44kgs 2x12 - 60kgs 1x8 - 68kgs supino reto 1x16 - 60kgs 2x12 - 90kgs 1x4 - 100kgs (era pra ser 8 mas morri) Peck Deck 1x16 - 50kgs 3x10 - 70kgs sup inclinado hammer 4x12 - 60kgs Pullover 2x10 - 50kgs Rosca direta 1x12 – 16kgs 3x8 – 20kgs Alternado 1x12 – 16kgs 3x8 – 20kgs Barra H 1x12 – 20kgs 3x8 – 24kgs Scoot barra W 1x12 – 50kgs 3x8 – 65kgs Pulley supinado 4x10 – 55 kgs Pulley invertido 4x10 – 45kgs Frances 3x10 - 18kgs Paralela 3x8 – 40 kgs BJU ME LIGA!!! É como eu sempre digo: Vaca sapeca, orquídeas não gostam de churrasco de boldo.

Lek, amigo aqui do trabalho ciclou Fenil GC, ele tem o corpo bem parecido com o seu só que ele era bem mais gordinho. Ele secou na cintura, ganhou massa muscular pra caralho. Eu ia mandar Fenil GC tb, mas fugi por causa das mtas aplicações, já que nunca tinha me aplicado. Meu proximo ciclo vou colocar com ctz. Optei por GC pelo seguinte, nunca vi ninguem falando sobre GC falsa, que não deu resultado e blablabla. Tenho um amigo que ama trembo da GC. GC é top lek.

Pow, meu packs tão querendo sumir, to bolando já, isso é por causa da retenção? Me manda sua dieta ae.

UhaEahUhaEuhauhaEuhaEhauHaE Pq man? Bulkar é normal, só não queria acumular mta gordura.

Fala não, ficar roliço é foda. Eu tô bolado em ficar gordinho. Nem tô comendo carne vermelha.

Comprei oral pelo medo de agulha, mas to perdendo o medo. To pensando em comprar mais 1 pote. Já consegui me auto aplicar. Vamos ver como vai ser hoje.

Nossaaaaaaa!!! Eu ri pra c******. Contrair uma aids SG? AEIUHIOAHEOihAIOHEoihAOIEhioAHeiohAIOHE Chama o MyconJeckson pra ver esse topico pelamordedeus! Linda, jeito mais fácil pra perder isso é, todo dia quando vc acordar toma um copo de água de azeitona. Tem que ser a aguá da azeitona verde (a preta da muito coleteral). Coma bastante Sonho de Valsa e Cheetos Bola.

Foi o mesmo que eu pensei, agora 50mg ta legal? Aumento a dosagem por causa da perda de 20% que tem em oral?