BrenoLuiz

Fala galera... to precisando do ajuda de vcs ae . Eu e um amigo meu estamos montando um ciclo p ele e os dados dele são: 19 anos 180cm, 76 kilos 5 anos de treino (entre idas e vindas ) bf 9% braço 36,5 Objetivo é ganho de MM e melhorar q qualidade do shape A estrutura do ciclo por enquanto ta assim : 1-3 diana 40 mg /dia 1-8 dura 500 mg /sem 1-8 stano 50mg/dsdn 4-8 tremb 70mg / dsdn 4-8 hcg 250iu 4 em 4 dias Tpc SERMS A dieta ta ok com bastante proteina e certas restriçoes , a suplementaçao pré ciclo vai ser com silimaria , omega3 multivitaminico e o basico , intra sai a silimarina e no pós volta com ela e etc ... deem suas opnioes por favor vlww galera

kkkkkkkkkkk, pdcc ne . to perguntando d boa po to no segundo ano ainda intao é rilex . e aki pedro crizel dps ti mando meu boletim .

galera estive pesando aqui a agr em mandar um dose de jacked antes de começar o ENEM , ah para dar mais concentraçao ,resistencia e etc ... aah doidera ne mais vai qui ajuda . kkkkkkkkk. oq vcs acham ?

kkkkk e eu vou ter qui matar o primeiro horario da escola na quarta

falaa galera , po fiquei sabendo agr qui o Rafael vai dar um entrevista sobre anabls e suplementos na mtv na terça feira (16/08) 23 hrs , http://www.facebook.com/profile.php?id=100000195449149 link ae do tamanho da criança kkkk achu valido assistir, abraçao aee !