Royal

é realmente foto aumenta mesmo, vc ve as fotos dele parece que ele tem 48+ de braço contraido frio

nessa foto ele ta enorme mesmo , mas so em foto

po o cara é ogro em bem dificil de ser natural

parece eu qdo tinha 16 anos, em 4 meses de treino ja tava com 40 de braço e ganhado 13kg e pensava q iria virar BB fácil kkkk

post duplo, desculpa

1:26 felipe franco fala que tem 45 de braço sera q é relaxado ou contraido?

mano esse vince é zica em pqp, olha a largura do cara, muito ogro

esse cara tem shape de nadador

vou começar cutting hoje estou com 16% bf 1,84 e 106kg efedrina + cafeina 1º ao 3º dia 1 cp franol+ 200ml cafe forte 4º ao 6º dia 1cp e meio franol+300ml cafe forte 7º ao 9º dia 2 cp franol+ 400ml cafe forte 10º ao 12º dia 2cp e meio franol+ 500ml cafe forte 13º~15º dia 3 cp franol+ 600ml cafe forte 15 dias on EC 15 dias on aerolin durante 2 meses quero ver que bf chego e volume, atualmente 44cm de braço frio mais ou menos 2~3 anos de treino tenho 19 anos, natural

deve ter uns 10 de bf e 40 de braço é possivel sim natural

lembro q em 2012 eu estava com 40cm e 11,5% bf meu braço aparentava maior e em 2012 eu estava com 1,82m

shape desse cara é foda, mas tem gh ai no meio, muito rasgado, acredito que de sim, se vc ter boa genetica, e usar EC, T3, clen mesmo ele tendo 1,80 de altura eu acho que ele tem uns 38cm de braço

na foto ele ta com pump+ em foto q aumenta

Craw também e tantos outros que ja vi pessoalmente ate melhores tem cara que viaja aqui nesse forum

cara, pior que parece que ele ri no final de cada cena, ou segura o riso, KKKKKKKKKKKKKKKKKKK

se ele fala que é natural, então galera acreditem sim pois vc um dia alcançara esse shape natural!!

cintura fina + low fat = isso aheuheaea

ele também está com pump ai, ou você acha que ele não ia dar um pump antes haha

coloca ai um pump de 2cm que pra mim é o minimo, vai saber se ele nao quis um pump forte, etc pra mim no video ele tem 39 no max e sem pump 37cm

em filmagem fica igual sim, mas eu estava falando em fotos, pode reparar que em vídeos a pessoa é menor(igual o tamanho pessoalmente) e em fotos ela é maior ps falei 37cm de braço pq os videos q ele posta flexionando é tudo com pump, então pra mim ele tem 37cm de braço frio e uns 6~8% fat

marc fitt pra mim pessoalmente deve ter 37cm de braço porem bf bem baixo 6%, nessas fotos profissionais eles ficam grandes mais que pessoalmente, e fotos de celular de maior resolução tipo iphone, s4 tbm ja ficam maior do que pessoalmente so reparar seus amigos nas fotos com uma camera de celular boa e pessoalmente

chris evans só é grande no filme ne, puta telona de umas 300 polegadas no cinema qualquer um fica grande altura dele 1,84 deve ter no max 41cm de braço e 12% de bf

não curto ele acho que ele tem pouco peito e costas em relação aos braços/ombros

sim pode ter isso também, o melhor physique pra mim é o Sadik Hadzovic que ficou em 4º

seu bf é de 20%,, CUTT! vc tem 20% bf e gineco, manda um cutting!