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rbreninho

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Conquistas de rbreninho

  1. Olha só, depois que eu começei a suplementar com whey,creatina,malto e assault, eu começei a sofrer muito da barriga, queimação intensa, quase todo dia, isso tem haver com os suplementos?
  2. a taxação eu já estou ciente, mas queria saber se chegasse no tempo dito mesmo
  3. Seguinte galera, vou comprar bcaa e queria saber qual dos 2 tipos é melhor, e outra coisa, vou fazer a compra pelo bb e queria saber se eles entregam no prazo dito de 8 a 20 dias uteis
  4. Alguem já tomou o c4 extreme da cellulor? tem um promoção dele de compra 1 e leva outra, e pelos reviews parece ser bom
  5. Valeu pela ajudam então vou continuar tomando, creatina não fiz a saturação, que para mim é disperdicio, então vou continuar tomando, e consequentemente vou aumenta a quantidade de agua que vou tomar para evitar uma sobre carga no figado
  6. Olá galera, antes de tudo já pesquisei bastante sobre o assunto mas ainda estou um pouco confuso porque tem muita controversa se pode ou não, uns falam que sim e outros não, o seguinte vou começar a tomar roacutan e estou suplementos com os seguintes suplementos, Whey protein 4w da integral, creatina da optimum,maltodextrina, e assault (no²), e como já entendi tenho que evitar uma vitamina, então já exclui o centrum da lista, o resto eu posso continuar tomando? ou terei que parar?
  7. Olá gente, antes de tudo eu dei uma pesquisada e não encontrei ''o motivo real'' da causa do formigamente da beta alanina, sempre que eu tomar o pw assault a porra da beta alanina vai fazer aquela formigação do satanás? ou depois de um tempo o corpo acostuma e para de formigar? e qual serio o motivo dessa formigação?
  8. Olá gente estava lendo umas coisas sobre o no², ganhei um assault do meu tio, tenho 14 anos e ele faz uma puta de uma formigação, isso é normal? e outra li que os no² fazem hemodilatação, isso existe? porque o que eu saiba o que dilata são as aveias e não a hemacia e outra li tbm que cerce de 5~7 dias o no² causa um bombeado permanente isso é midia ou ele faz isso mesmo?
  9. atá, valeu mesmo
  10. gente eu estava olhando os efeitos do no2 e no propio site http://www.hipertrofia.org/no2.htm fala da hemodilatação, isso existe mesmo?
  11. Pesquisa seu folgado
  12. o que seria essa force-1?
  13. Fala gente, estou com pouco dinheiro e gostaria de saber qual é o melhor no 2 custo beneficio?
  14. Atá galera, é o seguinte ele tem 17g de proteina e 0,8 a 1,2 de carboidrato não me lembro bem para 20g de whey, está ''bom''? Atá galera, é o seguinte ele tem 17g de proteina e 0,8 a 1,2 de carboidrato não me lembro bem para 20g de whey, está ''bom''?
  15. Olá gente, é o seguinte eu fui comprar o whey da probiotica e tinha acabado, então o vendendo me recomendo o 4w whey da integral medica, fui e comprei mas quando cheguei em casa e dei uma pesquisada muita gente fala que ele é ruim, pelo preço achei que era bom, mas porque ele é ruim? dei uma pesquisada e quase não achei coisa
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