Dequera

Taí minha contribuição... fiz no trampo, por isso tá meia boca! =D abrax!

Galera, essa semana inteira tomei Albumina antes de dormir e tive sudorese no sono. Menos do que com Whey, mas tive. Não a ponto de acordar a noite para trocar a camiseta 1, 2X... mas do tipo acordar com a camiseta úmida e deixar pendurada pra secar. Provavelmente vou acabar usando a camiseta no treino a noite pq, no mínimo, ela vai tá com cheiro de chulé na gola! Tomei tsd 30g dela pura, só com água (Rambo 2) e mesmo assim deu zica. Acabei descobrindo que independente do consumo de leite, eu tive sudorese com a Albu. Provavelmente meu corpo tá tendo alguma reação quando ingiro proteínas de qualquer tipo. Ainda vou fazer uns testes com leite puro, barras protéicas e umas proteínas mastigáveis (eca) que eu descolei pra fazer esse estudo e ir fazendo esse relato aqui procês. Cara, é só eu deixar de suplementar que eu não suo UMA GOTA... incrível! Cara, o mais intrigante é a sudorese ter foco! No seu caso é nas canelas, a minha é no pescoço! No meu caso, com creatina, malto, glutamina, etc não tem zica. É com protéicos apenas! Tomei OxyElite Pro durante 45 dias e não suei nada. Já tomei LipoBlack também, não acontecia isso! 12-8, manolo! Já imaginei que fosse por causa da pressão tb... tudo certo nos exames... Os médicos ficam até envergonhados de não saberem o que é! (mothafuckas.) Man, juro que a única coisa que eu ainda não fiz foi polissonografia. Não acredito que meu problema seja devido ao sono, porque quando não consumo nenhum tipo de proteína, acordo mais seco que o sertão nordestino. É bem isso, meu velho! A diferença é que com febre vc sabe que tá doente, por isso tá passando por aquilo alguns dias. No meu caso, vc acorda com sono e puto, pq tá saudável e tendo aquela reação escrota. Tá ligado quando vc tá dormindo numa boa e um mosquito vem encher o seu saco, cagando seu descanso? É +- assim que eu me sinto... a vantagem é que só troco a camiseta, não preciso ficar caçando pernilongos! Bom, galera, é isso aí! Vou continuar minhas experiências e vou relatando aqui. Respostas de qualquer tipo continuam sendo bem vindas! Mesmo! Abraxxx EDITANDO: Outro teste que não posso deixar de fazer, é o horário de ingestão dos suples; As vezes, tomando de manhã cedo, não tenho essa reação a noite. (se for o caso, vou ter que acordar 5 da madruga pra malhar... Balboa style =/ )

Fala galera! Vim discutir sobre sudorese noturna, algo que vem acontecendo comigo há uns 2 anos. Muitas vezes quando eu durmo, acabo suando demasiadamente, principalmente na área da nuca/começo das costas, fazendo com que o travesseiro e um pedaço do colchão fiquem encharcados, na maioria das vezes tendo que acordar durante a noite para trocar de pijama, etc. No começo, o google me disse que poderia ser hiperidrose, mas nesse caso, ocorreria o tempo todo, não somente durante o sono, como acontece. Algumas vezes, acontece cochilando na sala... de vez em quando, até durante aquela pescada no ônibus a caminho do trabalho. Minha família comentou que poderia ser alguma doença, como tuberculose. (dizem que tuberculosos suam no pescoço durante o sono) Fui em Endocrinologista, Hematologista... todos dizem que de acordo com meus exames, estou ótimo. Alguns dizem que eu devo estar usando muitos cobertores... o que me deixa muito puto, pois é algo que acontece independente do uso de mantas, cobertores, inverno ou verão! Pois bem... Por puro empirismo e experiências que eu fiz com a ingestão de diversos tipos de alimentos/suplementos, acabei me dando conta de que quando tomo Whey após o treino, acontece a sudorese quando durmo! É batata... Tomar Whey = Suar dormindo. Alguém já teve isso? Alguém já viu isso? Alguém tem noção do que possa ser isso? Manolos... visto que nem mesmo profissionais da saúde descobriram, qualquer resposta aqui vai ser de grande valia! É isso ae! Valeu! EDITANDO: Moderas... não sei se postei no forum correto, qualquer coisa, movam ae! Tks! Obs: Já cheguei a achar que é por causa da lactose, fiz até testes ingerindo leite antes de dormir... e algumas vezes eu suava um pouco mesmo, mas não sei se é coincidência! Hoje a noite por exemplo, eu tive um pouco de sudorese e achei que tinha sido por causa da Albumina (Salto's) que estou tomando antes de dormir, mas lembrei que tomei ela misturada no leite!