MatheusBF.

Fala Tanin, tudo certo? Confirmei a compra hoje, os mesmos produtos sendo que, na hora de aprovar a Creatina da Universal deu problema! De alguma forma, ela não estava entrando no orçamento ( como se o produto não estivesse cadastrado ) e tive que escolher essa da Probiótica. O nível é inferior a Creatina da UNIVERSAL, mas fazer o que. Será que vou ter ganhos com essa da Probiótica? Obrigado! Matheus.

Gente, essa creatina é boa também? http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Creatina-Professional-Probiotica Obrigado! Matheus.

Nika, agora sim compreendi. Gostaria de te agradecer pela atenção e pela ajuda desde o começo. Espero ter ótimos resultados e vim aqui contar pra vocês, rsrs. Obrigado! Matheus.

Montenegro, eu escolhi os dois de Morango ( WheyProtein e MaltoDextrina ) para ficar ' igual ' o sabor. Será que esses suplementos da UNIVERSAL são bons mesmo? Espero que sim. Quanto a dieta, essa semana mesmo vou a nutricionista para resolver o que é de maior importância, a alimentação e os horários. Muito obrigado pela ajuda. Matheus.

Nika, então quanto aos produtos está tudo certo? Procurei em vários lugares e 90% disseram que a UNIVERSAL era a melhor, por isso eu fiz a tal escolha. Nessa nova lista de produtos que fiz quase agora, deu mais ou menos R$200,00. Será que com esse combo, eu consigo aumentar a minha força/massa muscular e energia? Você recomenda o uso da Creatina da Universal e o WheyProtein também, mais o MaltoDextrina da NeoNutri? Ou tem outras marcas que podem gerar melhor resultado, mas que sejam no custo máximo de R$200,00? Se puder, da uma olhada nas duas creatinas da UNIVERSAL e me diz se tem muita diferença? Mudei para a Creatina da UNIVERSAL em pó, pois dizem que há mais resultados.. É mais cara, mas vai valer a pena. Creatina em cápsula: http://www.corpoperf...sules-Universal Creatina em pó: http://www.corpoperf...iversal?s=42881 Obrigado por ajudar em minhas dúvidas! Matheus. --------------------------------x--------------------------------- Montenegro, tudo bem? Bom, fiz algumas pesquisas e elas me indicaram que a marca UNIVERSAL seria uma ótima escolha na compra de WheyProtein. Eu procurei buscar os produtos da UNIVERSAL, pois além de 90% dos usuários de muitos forums e de sites que recomendam, eu gostaria que os produtos fossem da mesma marca. Infelizmente o que eu não achei da UNIVERSAL, foi o MaltoDextrina. Obrigado pela atenção! Matheus.

PS: Galera, mudei os suplementos que iria comprar. Amanhã, vou confirmar o pagamento, poderiam me informar se é uma boa compra? tá ai, tudo que sera comprado! Ultra Whey Pro - Universal - http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Ultra_Whey_Pro_Universal?s=751 Creatina Powder 400g - Universal - http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Creatina-Powder-400g-Universal?s=42881 Maltodextrina - Neo-Nutri - http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Maltodextrina_Neo-Nutri?s=1070 Obrigado mais uma vez. Matheus.

Fala, Mavericks! Bom, em vez de tomar essa quantidade toda de leite.. Eu posso tomar apenas 2 copos e 2 fatias de queijo? Obrigado! Matheus. --------------------------------x--------------------------------- Fala Brtarta, tudo certo? Como o orçamento ficaria caro com a caseína, vou procurar toda noite antes de durmir, tomar 2 copos de leite com 2 fatias de queijo. Obrigado! Matheus.

Fala Forçudo, tudo certo? A caseína pode ser substituida pela albumina? Neste caso, eu estava pensando em fazer uma suplementação só a base de WheyProtein, MaltoDextrina e Creatina. A mais que isso, o orçamento vai sair caro e não vou ter condições para comprar todos esses suplementos mensalmente. Obrigado, Matheus. --------------------------------x--------------------------------- Blackeminem, eu me enrolei demais para fazer essa dieta que você me mandou. Mas, fiz pelo menos os horários em que devo fazer as refeições. Segue abaixo: Horários: 1º refeição: 5:30 / 2º refeição: 8:30 / 3º refeição: 11:30 / 4 º refeição: 13:30 / 5º refeição: 16:30 / 6º refeição: 19:30 / 7º refeição: 10:30. Durmir por volta das 11:30pm. O que você me recomendaria comer nessas 7 refeições? Realmente não tenho idéia nessa parte de alimentação. Obrigado mais uma vez! Matheus. --------------------------------x--------------------------------- Nika, como disse acima, infelizmente não posso passar desse orçamento ( WheyProtein, MaltoDextrina e Creatina ), pois ficará muito caro para comprar os suplementos mensalmente. Mas, me tira uma dúvida? A albumina/ caseína, servem para não deixar dor na hora de malhar? Obrigado mais uma vez. Matheus. --------------------------------x--------------------------------- Fala Ligabo, beleza? Porque seria jogar dinheiro fora, comprando a creatina em cápsula? Poderia me informar, qual a diferença do pó para a cápsula? Obrigado pela ajuda. Matheus. --------------------------------x--------------------------------- Mavericks, o leite pode substituir a caseína? Obrigado! Matheus. --------------------------------x--------------------------------- No caso, eu coloquei esses seguintes produtos no carrinho de compras do site ( www.corpoperfeito.com.br ), a compra não foi confirmada ainda. Se não for pedir demais a vocês, será que poderiam me indicar outros suplementos que nas suas opiniões teriam um custo-benefício melhor e um ganho de massa/força/energia, alto. Lembrando, que o orçamento pode chegar até o valor de R$175,00. Creatina Capsules - Universal - http://www.corpoperf...sules-Universal Ultra Whey Pro - Universal - http://www.corpoperf...y_Pro_Universal Maltodextrina - Neo-Nutri - http://www.corpoperf...eo-Nutri?s=1070 Bottle Shaker (Mix Boy) - Universal - http://www.corpoperf...niversal?s=4108 Obrigado mais uma vez. Matheus.

Nika, dei uma procurada sobre a caseína e encontrei variadas marcas. Mas, foquei mesmo nesta que você me recomendou, a Optimun. Infelizmente, o orçamento mensamente vai sair muito caro com a caseína. Terei que ficar mesmo só com a Creatina, WheyProtein e MaltoDextrina. Obrigado mais uma vez pela ajuda! Matheus.

Olá, Nika! Pelo o que eu entendi, posso tomar WheyProtein+MaltoDextrina+Creatina tudo junto, certo? Ok! Em relação a quantidade de WheyProtein, 40g/60g é quanto? Será que vem algum medidor dentro da embalagem que possa me auxiliar na dosagem? No caso essa proteína de absorção lenta ( caseína ), seria para que? Obrigado, Matheus! Fala, Blackeminem! Eu li alguns tópicos, mas cada um diz uma coisa e acabei ficando confuso. E como sou novo aqui ( fiz o cadastro hoje ), resolvi abrir um novo tópico. Olha, minha alimentação é normal. Macarrão, feijão, arroz, carne, frango, purê de batata, etc. Não fiz ainda um balanceamento de uma alimentação correta, pois sinceramente fico meio perdido no que comer para ajudar na alimentação! Quanto a isso, realmente estou por fora. Obrigado, Matheus!

Olá, me chamo Matheus. Fiz o cadastro no Hipertrofia.org, pois pesquisei e vi que é um dos melhores forums sobre musculação. Bom, vamos ao que interessa.. Hoje, fiz o pedido no site corpoperfeito.com.br de alguns suplementos para o ganho de massa muscular, força e energia. Fiz o seguinte pedido: Creatina Capsules - Universal - http://www.corpoperf...sules-Universal Ultra Whey Pro - Universal - http://www.corpoperf...y_Pro_Universal Maltodextrina - Neo-Nutri - http://www.corpoperf...eo-Nutri?s=1070 Bottle Shaker (Mix Boy) - Universal - http://www.corpoperf...niversal?s=4108 Totalizando em um valor de R$174,20. ( A maioria procurei encontrar os produtos da UNIVERSAL, pois fiz uma pesquisa e conclui que a UNIVERSAL é a melhor ) Estou com dúvidas em relação a horários e como usar os suplementos de forma correta. Malho a noite, em torno de 21:00/21:30. Pesquisei em sites, forums, etc - que o WheyProtein deveria ser consumido com o Maldextrina e com a Creatina, tudo misturado e após o treino. Mas, no caso a creatina é em comprimido e o MaltoDextrina e o WheyProtein são em pó. Como faria para usa-los corretamente? Qual a quantidade de cada produto que eu devo ingerir, quantas vezes por dia, e, em que horário? Obrigado pela atenção, Matheus.