jiujitsu_

Duvida , o que é pw ?

Gostaria de saber se existe algum tipo de exercício para a área marcada na foto : Uploaded with ImageShack.us Se existe Gostaria que me falassem como fazer , VLW .

Tirou minha duvida do supino , sempre fazia errado :[

Malto+Cratina , acredito que não existe whey neste preço que seja nota 10 .

Amigo , antes de postar ou criar topicos seria melhor olhar as regras do forum , e mesmo não sabendo não é bom andar chingando os outros em lugar algum . Obrigado

Gostaria de saber se a tabela nutricional de carboidratos do açucar tem a mesma quantidade que no malto ?

Cara uma vez eu fiquei tonto na academia e passei uma semana dando uns tontadas as vezes mas passou,as vezes é a posição do exercicio , no meu caso foi porque era supino declinado e o sague desceu pra lata .

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usa só caseina mesmo mano

Deve - se ciclar a creatina , não aconselho tomar direto pois após um tempo o corpo se acostuma com os efeitos dela e já não faz mais efeito .

FAIL esse termo ai

Nunca ouvi falar .

Cara como é se sentir nutrido ?

Proibiram suplementos então , vão deixar só os packs

Pesquisei e achei isto: A Sinefrina tem uma acção adrenérgica (estimula a libertação de adrenalina e noradrenalina). Por essa razão: estimula o metabolismo da gordura;inibe o apetite;aumenta a energia, criando uma sensação de bem estar; Acredito que ela seja um estimulante pré treino que dá Gás e serve para queimar gordura pela aceleraçao do metabolismo.

Eu ia de creatina .

Muito bom pra quem não gosta de pesquisar ;D

Pra mim ta bom , mas malha a quanto tempo ?

Se tiver sabor de leite é whey original se nao é falsa

Nem chegou no forum direito já ta falando besteira .

O shotgun também tem muitos efeitos colaterais ?

Claro que vai atrapalhar , aliás você pode até diminuir , TOME CUIDADO

Quem falou em anabolizantes ?

trolei kkkkkk

Eu tenho 14 e já hipertrofio ;D 56kg e 1,70 de altura ? Oo caraca mano você é muito magro