Olá pessoal, tudo bem?
Sou nova aqui no fórum, então desde já peço desculpas se estiver postando em lugar errado ou se fizer algo que não é permitido aqui no fórum (eu lí as regras, mas vai que sem querer eu piso na bola aqui...)
Procurei no fórum e este pareceu ser o local mais adequado para a minha dúvida.
Bom vamos lá:
Idade:30
Tempo de treino: 2 horas, 5x por semana (condicionamento físico e de vez em quando hipertrofia) + treino de artes marciais 5x por semana. Natação 2x por semana seguido de hidroginastica.
Peso: 74 kg
Altura:1,65m
BF%:não faço idéia
Medidas:35cm braço - 95cm busto - 75 cintura - 96 quadril - 60cm coxa - 44 cm panturrilha.
Ciclos:Nunca fiz
Objetivo: Diminuir medidas em tamanho, não em peso (peso seria consequencia da perda de tamanho)
Antes da minha duvida vou falar um pouco sobre mim pra voces entenderem a minha situação:
Eu já fui muito obesa, a vida toda tive problema com excesso de peso. Apesar disso, sempre pratiquei atividades fisicas de moderada para intensa,
o que ao longo da minha vida me fez ficar além de pesada por causa da gordura, pesada por causa de massa muscular e ossos (é além de tudo tenho
ossatura larga e pesada, sem nenhum traço de falta de cálcio neles).
Passei por uma cirurgia bariatrica a tres anos e desde lá ja perdi 36 kg. Atualmente estou nos 74KG.
Faço acompanhamento médico periódico (exames de sangue, coração, etc) e sempre tudo ok.
O problema é que já emagreci o que precisava (o excesso), estou normal hoje em dia, mas o que me incomoda é o fato de que meus braços e pernas nao
diminuem mais de tamanho por conta da massa muscular.
A minha barriga está até encovada por conta da perda de peso e dos exercicios (eu sou um pouco musculosa, nada exagerado parecendo fisiculturista),
e desde o começo do ano tomo o rimonabanto, que ajudou a secar ainda mais a barriga.
Mas meus braços e pernas nao diminuem, tentei mudar de exercicios e até tentei outros do tipo pilates e até parei de fazer exercicio pra ver se diminuiam,
a unica coisa que aconteceu é que meus braços ficaram um pouco flacidos, dai voltei a fazer exercicio, a perna nao deu diferença nenhuma e não tenho aquela banha
que fica do lado de dentro da coxa, típico do biotipo feminino.
Eu pareço a Chun Lí, sem os peitões.
Eu não gosto da minha perna grossa desse jeito, sei que tem gente que adora, mas em mim eu acho feio, sou obrigada a comprar calças pela medida da perna,
o que faz que fiquem sobrando demais na cintura, é um transtorno. Saia curta fica horrivel, parece coxa de galinha.
Pois bem.
Tomei contato com o mundo dos anabolizantes através de amigos e aprendi a pesquisar bastante e tal. Não sou fanatica, na verdade nem gosto tanto
de tomar suplementos, prefiro coisas mais "leves", já cheguei a tomar Lipo6, adorei deu efeito legal (isso logo depois da cirurgia bariatrica),
tomo umas cápsulas de guaraná e picolinato de cromo pra dar energia pra treinar e pra ajudar a ficar firme quando estou sem pique (coisa rara) e cheguei a tomar efedrina
por pouco tempo. Mas mesmo assim, emagreci no geral, e braços e pernas continuam grandes.
Agora aqui vai minha duvida:
Pesquisei bastante e cheguei a conclusão de que tomar T3 me levaria ao resultado que eu quero de secar as pernas e braços, só que também tenho ciencia
dos efeitos colaterais de como por exemplo, a tireóide parar de funcionar.
descobri uma marca que tem T3 a 25MG, é uma dosagem bem baixa e pensei em tomar UMA por semana (levando em conta o tempo que ela fica no organismo, cheguei a
achar lugares que falam que o tempo é de horas, e lugares que falaram que pode chegar a 15 dias)então pra evitar superdosagem, eu tomaria uma por semana,
até chegar no resultado que eu quero, até pra acostumar com os possiveis efeitos e tal.
Mesmo tomando o T3, eu continuaria com a minha rotina de exercícios e também faço dieta sempre com acompanhamento médico (basicamente como muita carne, frutas e pouco
carbohidrato).
O T3 nessa proporção, sem chegar a fazer ciclo, seria seguro? Funcionaria para o meu objetivo?
Dai eu continuaria tomando o rimonabanto, ou nao teria necessidade?
Ah, além do rimonabanto eu também tomo Gestinol que é anticoncepcional (com acompanhamento médico) todos os dias, mas ele nao interage com o T3.
Por favor não riam de mim, eu sou "leiga" no assunto e bem light nisso, não tenho pressa, só quero ficar satisfeita com meu corpo e saudavel, estou aqui buscando orientação para não fazer (muita) besteira!
Obrigada pela atenção (e paciencia) de vocês!