Fada

Pessoal estou muito sem tempo para entrar aqui, mas podem usar o tópico a vontade. E o pior agora que estou trabalhando meu metabolismo mudou, está bem mais rápido. Alimentação estou fazendo mas não estou conseguindo manter os ganhos, estou bem chateada. mas o corpo ainda está legal. Perdi quase 3 kg, tô com 66,5 a 67kg, fica variando. Mas as roupas ainda ficam justas e tal, mas antes eu acho que estava mais volumosa. É uma pena, mas estou levando suplementos, e mais lanches para o trabalho. tô malhando agora apenas 3x na semana. Ah! Quanto aos efeitos colaterais, o clitóris está começando a diminuir, graças a Deus,rsrsrs.. O pessoal aqui também falava das espinhas, e por incrivel que parece eu que ja tenho espinhas, nas época do clico melhorou, agora que acabei o oxan está voltando, rsrs. Meninas facam que vale muito apena viu, é trabalhoso o processo, mas o resultado é bem legal, o meu foi meio conturbado por vários motivos, mas mesmo assim consegui melhorar meu corpo. Bjuss pessoal e um ótimo fim de semana para todos. Fiquem a vontade por aqui.

Obrigada André, rsrsrs.. A câmera não ajudou muito, mas acho que ficou legal. Bjuss Fada!

Obrigada! Consegiu ver as outras fotos? Bjuss Fada!

Bom pessoal como prometido, aí estão as fotos. Não ficaram tão legais não, infelizmente, mas acho que dá para ter uma noção. E Aí gostaram? Bjuss Galera! http://imageshack.us/photo/my-images/691/antes2d.jpg/ http://imageshack.us/f/838/antes1g.jpg/ O link para as fotos do antes.

Não tô conseguindo postar as fotos. ( Tentando) Pessoal sinto muito, mas não tô conseguindo agora, amanhã ou na quarta eu volto a noite e tento até conseguir, mas hoje estou muito cansada. Bjus Fada!

Medidas: 18/07/11 29/08/11 busto - 92 / 90 (- 2) cintura - 79 / 79 cintura baixa - 89 / 89 quadril - 103 / 104 (+1) ,mas chegou a 105 coxa d alta - 62 / 64 (+2) coxa e alta - 62 / 64 (+2) perna d - 52,5 / 54 (+ 1,5) perna e - 53 / 55 (+2) perna baixa d - 47 / 51(+4) perna baixa e - 48 / 50 (+2) panturrilha d - 36 / 38 ( +2) panturrilha e - 36 / 38 ( +2) braço relaxado d - 28 / 29 (+1) braço relaxado e - 28 / 29 (+1) braço contraido d - 29 / 30,5 (+1,5) braço contraido e - 29 / 30,5 (+1,5) PESO 64kg / 68.5 (+ 4,5 ) Bom pessoal, as medidas estão aí. Quem aompanhou direitinho viu perdi nessas duas semanas. Mas mesmo assim tá velendo apena. O Bumbum deu uma impinada legal e apenta estar maior do que nas medidas e nas fotos. Esse é outro detalhe, as fotos não ficaram tão legais, meu marido fala e eu tambem vejo que pessoalmente é tá melhor, ainda bem pq se fosse o contrario... Foi um ciclo bem conturbado o meu, fiquei doente na terceira semana e quarta semana, agora na sexta semana comecei a trabalhar e minha rotina mudou completamente. Bem mais desgate físico, alimentação menor também e me prejudicou a obter mais ganhos. Mas fazer o quê? É a vida. O pessoal quando me ver diz que estou muito bem, sempre falam das minhas pernas e bumbum, e meu peso não aparenta de jeito nenhum, só perdi tosas as minhas calças por causa das pernas, mas os vestidos uso td normal. O manequim passou de 38 para 40 ou 42.(calças e shorts). Agora é lutar para manter, rezar para que o clitóris volte ao normal o mais rápido possível e que as dores que sinto nas juntas dos joelhos, ombro e pulso melhorem logo. Acho que o jack 3d junto com o oxan dão muito gás e acabamos forçando muito, aí o corpo não acompanha. Vou colocar as fotos para vcs terem uma noção, mas ao vivo tá melhor heim, rsrs.. Obrigada a todos que acompanharam e deram toda força e atenção, o xazinho principalmete. Valew. Bjus Fada!

Olá! Bom ver vc acompanhando sempre! valew. Bjus Fada. Olá pessoal! Segunda é meu ultimo dia do ciclo, essa semana até que malhei direitnho só não corri. A alimentação foi mais ou menos por causa da correria do trabalho. Gostei muito dos resultados, e espero que os colaterais como oleosidade de cabelo e pele passe logo. Também tô rezando pro meu clitóris voltar ao normal logo, tá grande, não tanto como alguns que vejo em filmes ponôs que parecem um mini pênis, rsrs, mas me incomoda um pouco pela sensibilidade maio e pq acho feio. Bjuss amores, acompanhem os momentos finais. Bjus Fada!

Olá pessoal estou em falta com vcs, mas é que estou trabalhando agora e a correria tá grande, quase não estou tendo acesso a net, só aqui em aca a noite e quando dá tempo. Resolvi postar as medidas só no fim dessa semana que é a ultima. Os ganhos em medidas foram normais, em torno e 0,5cm a 1 cm, mas para mim já percebo bem a diferença e as pessoas como falei cada dia mais. Agora quando chego na academia sempre vem alguma menina me perguntar se tomo algum suplemneto, como faço tal exercicio, querem que eu ensine os exercicios diferentes que faço, falam do peso que pego que é bem maior que elas são acostumadas e por aí vai. As calças já perdi todas, só tenho uma 40 que ainda serve, mas também bem apertada. Quanto aos efeitos colaterais, a oleosidade nos cabelos principalmente é demais, o clitóris está maior também, mas não tanto quanto os daquelas mulheres de filmes pornos que são enormes,rsrsr.. os pelos que nascem também sinto mais grosos, princinpalmente na hora da depilação. Sinto dor nas articulações, acho que deve ser pelo peso que está alto, mas o jack 3d também ajuda muito a dar força e disposição. A corrida aguento pouco, pois a perna doe demais, o musculo da perna na parte de frente da panturrilha doem demais, ficam duros que sinto uma dor enorme quando paro de correr, aí nem consigo andar e nem correr direito.(não sei se deu para entender). Quanto a alimentação semana passada já não estava lá essas coisas, tava um pouco em falta e agora no trabalho não tenho tempo para um lanche direitnho como deve ser e ainda mais na rua, então segunda e hoje praticamente só tomei café da manhã( pouca coisa mais whey), almocei, a tarde comi barrinha de ceral e quando chego em casa correndo é que tomo uma albumina, jack 3D para ver se prenche um pouco e vou malhar, quando volto faço tudo como antes, o pós treino depois uma refeição leve e antes de dormir caseina ou albumina. Bom pessoal também agora foi quase um livro, mas vou fazer de tudo para passar por aqui e falar com vcs. No final da semana ou na segunda postarei as fotos, lembrando que ao vivo é bem melhor, rsrs.. palavras das amigas e do meu marido principalmente. Bjus Fada! Obrigada Papaquito, acho que o resultado está ficando bem legal. Continue acompanhando. Bjus Fada! Acompanhem meninos, aí está meu livro com as atualizações. Já está pertinho para as novas fotos, fiquem de olho. Obrigada pela atenção! Bjuss Fada!

Valew xazinho! Bjus Fada!

Olá pessoal olha eu aqui, rsrsrs.. Estou quebrada hoje, o corpo tá cansando, fiz uma aula pesada de boxe, e como não estou mais praticando me F... mas foi muito bom, bem melhor do que correr, adoro boxe. Ontem fiz um treino pesado de perna e uma corridinha também. Ainda não sei se vou hoje, pq tô me sentindo muito cansanda mesmo, tô toda dolorida. Respondendo ao Optimus a dieta vai mais ou menos, pois não tô conseguindo fazer as 6 refeições como queria. Quando acordo só consigo tomar o oxan fazer o whey e voltar para cama. Durmo sempre depois das 2 da manhã, aí pela manhã a alimentação não está lá essas coisas, mas sempre tento fazer o max. Os ganhos o pessoal está me falando muito que estou bem mais malhada, meu marido tá adorando meu bumbum, adoroooooooo, rsrs.. Tirei umas fotos , mas não vejo tanta diferença assim, ele diz que pessoalmente é bem melhor. Mas pra vcs é só no final viu?! Continuem acompanhando! RETA FINALLLLLL, 2 SEMANAS APENAS. BJus Fada!

Olá pessoal, boa noite! Hoje segunda é dia de postar as medidas. Estou entrando na quinta semana do ciclo, resolvi aumentar para 30mg, comecei hoje. Vamos ver o que vai dar. Aqui foi feriado hoje, por isso não malhei, mas fiz uma aula massa de boxe, muita boa mesmo. Pena que minha alimentação hoje não deu para ser muito certinha, mas... Medidas: 18/07/11 25/07/11 / 01/08/11 / 08/08/11 / 15/08/11 busto - 92 / 91/ 91 / 91,5 / 90 cintura - 79 / 79/ 78 / 79 / 79 cintura baixa - 89 / 90 / 88 / 89 / 89 quadril - 103 / 103.5 / 103.5 / 104 / 104.5 coxa d alta - 62 / 62.5 / 62.5 / 63 / 64.5 coxa e alta - 62 / 62.5 / 63 / 63 / 64.5 perna d - 52,5 / 54 / 55 / 55 / 55 perna e - 53 / 54 / 55 / 56 / 55 perna baixa d - 47 / 48 / 49 / 49 / 50 perna baixa e - 48 / 48 / 50 / 49 / 50 panturrilha d - 36 / 37 / 37 / 37 / 38 panturrilha e - 36 / 37 / 37 / 38 / 38.5 braço relaxado d - 28 / 29 / 28 / 29 / 29 braço relaxado e - 28 / 28 / 28.5 / 29 / 29 braço contraido d - 29 / 30 / 30 / 30,5 / 30.5 braço contraido e - 29 / 29.5 / 30 / 30,5 / 30 PESO 64.5kg / 66.4kg / 66.7 / 67,3 / 68.3 Estou aqui a disposição para qualquer dúvida ou sugestão de vcs. Acompanhem! Bjuss Fada!

OI Ma-y, retribuindo a vista e te acompanhando também. Segue firme, alguns colaterais são mais sentidos no inicio, depois melhoram muito viu. Os seios doloridos melhoraram? Algumas meninas que fizeram o ciclo falaram que a menstruação fica desregulada, pode ser que a sua tenha ficado também e isso seja indicios que ela possa está voltando logo. Bjus Fada!

Ô nem fala viu Epic, estou quase isso já, segunda com certeza estarei 100%. Obrigada viu, pode deixar que farei o max possível, mas com segurança para não sofrer nenhuma lesão. VLW. BJus Fada!

Oi Ma-y td bem? Que bom que vc vai acompanhar, qualquer coisa fique a vontade para trocarmos figurinhas ok?! Pois é esse negócio de boca seca é um saco, mas ajuda muito a beber a quantidade certa de água por dia, que é esperado em torno de 3 a 4 litros. Quanto aos seios não tive nenhuma alteração não, a não ser com relação a diminuição do tamanho. Vou te acompanhar também viu. Obrigada pela atenção! Bjuss Fada!

Olá pessoal, estou chegando ao fim de mais uma semana de ciclo. Segunda entrarei na quinta semana de ciclo e resolvi que vou aumenta para 30 essas duas ultimas semanas, pois com tantos contratempos acho que se eu aumentar pode ser que eu conseguira recuperar um pouco a semana perdida com essa gripe. Aliás ainda não tô 100%, essa foi f... viu. Tô agora só com uma tosse chata,aff... Essa quarta semana foi de recuperação da gripe, mas consegui malhar legal, 85% + ou -. Pessoal uma coisa que tô sentindo muito é uma dor na perta na parte de dentro, próximo a virilha. Tô sentindo há umas duas semanas já. Também tô sem nenhum apetite, comendo pq tem que comer. O meu programa de treino também vou mudar, será mais pesado. Assim que tiver pronto passo posto aqui pra vcs. Continuem acompanhando, essa parceria com vc é de grande importância. Bjus Fada!

Olá Boa tarde! Pessoal eu acho que foi gripe ou virose, pq muita gente falou que teve também e meu marido está começando a ter os mesmos sintomas. Fui a academia ontem, tava tossindo um pouco e com o nariz um pouco entopido, mas deu para malhar. Não peguei tão pesado assim, mas treinei legal até dei uma corridinha, mas também a noite na hora de dormir foi f.. deu uma tossi que não parava, passei a noite em claro sem conseguir dormir tossindo toda hora, só dormir hoje pela manhã. Tô sentindo o corpo cansado, troquei o dia de descanso de amanhã (quarta) para hoje. Bjuss Fada!

Olá Hick, já na primeira semana senti principalmente os efeitos positivos, o aumento de massa e consequentimente de peso também. Os colaterais acho que foram, maior oleosidade no rosto e cabelos, no final da semana já notei o aumento na vagina e sensibilidade também e dor de cabeça, mas td isso não foi forte não, deu pra levar direitinho, como tô levando até agora, as dores de cabeças melhoraram graças a Deus e o restante continua somando com diminuição dos seios, crescimento mais rápido dos pelos do corpo... Vlw. Bjus Fada! Medidas: 18/07/11 25/07/11 / 01/08/11 / 08/08/11 busto - 92 / 91/ 91 / 91,5 cintura - 79 / 79/ 78 / 79 cintura baixa - 89 / 90 / 88 / 89 quadril - 103 / 103.5 / 103.5 / 104 coxa d alta - 62 / 62.5 / 62.5 / 63 coxa e alta - 62 / 62.5 / 63 / 63 perna d - 52,5 / 54 / 55 / 55 perna e - 53 / 54 / 55 / 56 perna baixa d - 47 / 48 / 49 / 49 perna baixa e - 48 / 48 / 50 / 49 panturrilha d - 36 / 37 / 37 / 37 panturrilha e - 36 / 37 / 37 / 38 braço relaxado d - 28 / 29 / 28 / 29 braço relaxado e - 28 / 28 / 28.5 / 29 braço contraido d - 29 / 30 / 30 / 30,5 braço contraido e - 29 / 29.5 / 30 / 30,5 PESO 64.5kg / 66.4kg / 66.7 / 67,3 Infelizmente com essa gripe que peguei e fiquei quase sem malhar por 8 dias, os ganhos não foram os esperados, mas agora é correr atras do prejuízo. Valew galera. Continuem acompanhando. Bjus Fada!

Obrigada Epic, o polivitaminico já estou tomando desde o inicio da dieta. Tentei comer do mesmo jeito mesmo sem muita vontade para ver se não pedia peso, mas sábado estava com 66.5, sendo que na terça (inicio da semana passada) o peso estava em 67.1kg. Bju! Fico feliz pela atenção. Obrigada! Estou bem melhor, mas ainda tossindo muito e o nariz um pouco entopido, mas acho que já dá para malhar. Como falei perdi um pouco de peso e medidas tambem. Mais tarde vou colocar aqui pra vcs. Agora é rezar para que não aconteça mais nada, pois estou na metdade do ciclo, aí acho que tem como ainda ter um resultado legal. As pessoas que encontro depois de ter começado o ciclo estão me elogiando, falando que dei uma turbinada, mas ainda acho que não foi muito não. Bjuss Fada!

Xazinho obrigada pela força. Valew mesmo. Olha até melhorei hoje, estou mais com o nariz entopido e um pouco de dor de cabeça, mas tome remédio pra dentro, rsrsrs.. Fui malhar, cheguei lá a instrutora não deixou eu malhar, disse q dava pra ver que eu ainda não estava bem e que se eu malhasse seria bem pior, falou que é melhor descançar para que semana que vem eu possa voltar. Nossa fiquei chateada, mas é melhor não correr o risco, vou recarregar a bateria até domingo para segunda voltar com força total, não quero correr o risco de ter que interomper o ciclo. Bjus Fada.

Boa noite pessoal! Infelizmente não melhorei da gripe ou crise alergica que falei, estou de cama, por isso não aguentei ir para academia. Espero amanhã estar melhor e conseguir ir malhar. Nossa ficar doente é uma merda, aff... odeio e ainda com febre e nariz entopido é foda. Amanhã dou notícias. Bjuss Fada!

OI xazinho, td bem? Tá indo bem, no inicio da semana não me alimentei tão bem quanto deveria, mas fiz os exercícios direitinho. Agora está bem melhor também, pq meus suplemnetos que tinham acabado chegaram, aí acho que vai melhor. Ontem percebi que meus pés estam inchados, meu clitóris também aumentou um pouco, a pele continua oleosa, mas td tá dando pra levar. O pior que é meus seios são pequenos e estão ficando ainda menorers. Desde ontem estou um pouco doente, meu nariz tá entopindo, a garganta ardendo e ontem fiquei com o corpo mole como se estivesse com febre, ainda bem que ontem era meu dia de descanço. Hoje estou melhor, só o nariz que contniua entopindo, acho que é uma crise alérgica que tenho de vez em quando. Hoje vou malhar a parte posterior da coxa, bumbum e panturrilha. Bjuss pessoal! Fada. Oi Carlinho, quer saber se terminei? Ainda não, estou na terceira semana. Está indo td bem, mas espero que os ganhos de massa aumentem bem mais até o final. Acompanhe! Bjus Fada.

Valew a força pessoal. Vamos que vamos. Ah! Ontem malhei quadriceps,um pouco de panturrilha, bumbum e abdomem. Foi legal o treino, estava com um pouco de dor de cabeça, mas deu para malhar. Depois a corridinha de sempre, também pouco não aguentei muito não ontem. Hoje é dia de malhar superior, acho que peito e tríceps. Semana passada fiquei assustada com os músculos do bíceps enquanto malhava, eles incham muito e ficam bem rígidos, mas depois ficou normal, rsrsr.. Minhas costas em baixo já está com aquela funda sabe?! Quanto as pernas o pessoal me fala que estão mais grossas. Eu não percebo muito não, ainda acho que tenho muito a ganhar. Os efeitos colaterais continuam como dor de cabeça, pele e cabelo cada vez mais oleosos, transpiração um pouco maior principalmente naquela região. O clitóris acho que parou mais de crescer, ainda bem que foi só um pouco , mas dá para notar a diferença.A boca seca também contniua, mas me ajuda a beber água coisa que não gosto muito mas estou fazendo. O que acharam dos ganhos? Bjuss Fada!

Olá pessoal, hoje estou iniciando a 3º semana do clico. Espero que essa semana os ganhos sejam maiores, estou muito anciosa. Não se se foi pq estou correndo sempre após o treino e diminui muito o carboidrato a noite, mas no peso essa semana a diferença foi pouca com relação a primeira. vejam as medidas. Medidas: 18/07/11 25/07/11 / 01/08/11 busto - 92 / 91/ 91 cintura - 79 / 79/ 78 cintura baixa - 89 / 90 / 88 quadril - 103 / 103.5 / 103.5 coxa d alta - 62 / 62.5 / 62.5 coxa e alta - 62 / 62.5 / 63 perna d - 52,5 / 54 / 55 perna e - 53 / 54 / 55 perna baixa d - 47 / 48 / 49 perna baixa e - 48 / 48 / 50 panturrilha d - 36 / 37 / 37 panturrilha e - 36 / 37 / 37 braço relaxado d - 28 / 29 / 28 braço relaxado e - 28 / 28 / 28.5 braço contraido d - 29 / 30 / 30 braço contraido e - 29 / 29.5 / 30 PESO 64.5kg / 66.4kg / 66.7 Bom pessoal, é isso. Continuem acompanhando e dando opiniões e idéias. Bjuss Fada.

Obrigada Hick valew a força! Bju Fada! Valew Hidrocci. Obrigada pela força. Bju Fada. Pois é comecei a fazer isso, tô colocando o despertador, por enquanto só pela manhã, mas a idéia de 3 em 3 hs é legal. Valew! Bju Fada. Valew André! Bju Fada.

Olá pessoal! Olha essa semana o negócio não tá aindo muito certinho não, pois minha albumina e a caseina acabaram, passei esses dias sem tomar certinho como semana passada, mas já está chegando mais wey e albumina, ontem comprei a caseina. Também tô dormindo muito tarde, sempre apartir das 2 da manhã e não consegui acordar cedo para comer direitinho, tô tomando wey e comendo um pouco quase meio dia e almoçando 1.30hs ou 2hs da tarde, aff.. depois já é alimentação pré treino e academia. Mas vou dar um jeito nisso, também semana que vem terei que acordar mais cedo mesmo aí vai melhorar. Quanto aos efeitos colaterais o aumento da libido já começou, mais sensibilidade no clitóris e aumento do mesmo. Tô com medo pq não quero o negócio grande, rsrsr, mas como já li em alguns relatos depois ele voltará ao normal e espero que não demore.kkk. Fora isso um pouco de dor de cabeça, as veses um pouco de dores do estômago, mas nada muito grave. Ah! também os cabelos e a pele estão mais oleosos, bem mais viu. O peso já aumentou um pouco também, mas vou postar só segunda para vcs. Bjuss e continuem acompanhando e me ajudando. valew galera. Fada.