marcelãobomba

perigoso com certeza, mas nda que um bom descanso, hidratação e calma não resolvam, força.

eu ja fui instrutor de academia e ja separei uma briga uma x, um acusando o outro de roubo... ,aior clima

cara vc deve estar gordo bora secar um pouco e puxar mais ferro

estou com esse mesmo problema só que em um braço , somente quando faço rosca direta ou barraw , estou passando cataflagem emulgel pomada, mas p uma dor no cotovelo dizer que precisa fazer cirurgia é muita ignorancia, quanto a execução errada do movimento tb não tem nada a ver, comprei uma cotoveleira, pq ja fui instrutor de musculação e tinha esse mesmo tipo de problema no pulso direito e esse problema simplesmente sumiu, força.

força

bolo yeng é basista aposto, puxa pouco e pesado.