Fala pessoal sou novo aqui e quero fazer um relato do Lipo 6 Black.
Nunca havia tomado nenhum tipo de suplemento;
Meu objetivo é perder peso;
1,69 altura
83 quilos;
11/7/2011 - Inicio
1 as 8:30
Tomei somente 1 para o organismo não sentir tanto.
sem efeito, sem treino
12/7/2011
Aumentei tomando um de manhã 8:30 e outro de tarde 16:00 para o organismo ir acostumando, sem efeito, sem treino
13/7/2011
Decidir começar a "briga" de verdade, tomei 3 de manhã em jejum o efeito foi fantastico
E tomei mais 3 as 16:00.
Treinado 40 minutos de esteira na velocidade média 10, parei somente por causa do joelho e a academia iria fechar, mas senti um "poder" para treinar animal.
Deu muita sede o dia todo, tomei muita agua e obviamente fui varias vezes ao banheiro
Cortou minha fome legal, comi somente salada e um file frango forçado no almoço, passei o dia sem fome comendo somente frutas
A balança sorriu para mim e disse que perdi 1 quilo!!!
14/7/2011
3 as 8:30 em jejum, o corpo está suando sem fazer nada, a sede aumentou demais, bebo agua o dia todo, estou sem fome, comendo somente salada e frutas.
Por enquanto é isso pessoal, vou alimentar o site com informações diarias
Aguardo sugestões, reclamações e duvidas
Abs