uzi

obg men, então não estou usando caber nem ia, eu creio que seja prl, tenho que fazer exames pra ver isso, mais ja estou vendo de mandar uns fitos pra dopa. relato. más noticias, tive um acidente de serviço quarta, e vou ter q ficar uns dias sem treinar, vou tentar voltar segunda, foda isso, mais em fim, dieta vai indo bem fome ta me incomodando as vzs, nao passa, shots bem sussa, protocolo decidi ja serão 12 semanas, vou entrar com diana 50mg por dia, na nona semana, to pensando em por slin, se alguem tive alguma sugestao manda ai. cbç.

relato peso ta 78, dieta subi mais as kcal to com 4300, deu uma pisada na bola esse fds comi uns lixo nao treinei quinta sexta e hj, ate q fi bom p relaxar, shots td sussa, colaterais tao batendo ja, insonia, suor noturno, cabelo caindo como se nao houvesse amanha, libido caiu um pouco, pra insonia to mandando magnesio e ja to durmindo melhor do que nunca, pro cabelo nao ligo, p libido ainda nao sei se oq vou fazer. Bom e isso segue uma foto de hj. abç.

atualizando dieta o peso ta subindo legal, 77kg segunda feira, e nada de fat ate agora, vascu ta mt boa. aumentei a dieta pra 601g de carb, 225g prot, 76g fat, add tbm ontem enzimas digestivas. protocolo minhas aplicações estão basicamente nos bíceps e tríceps, as vezes ombros, treino forca ta subindo legal, não curto mt treinar com cargas mais altas. bom acho que e isso segunda posto foto do shape. abç.

relato me pese hj 76kg peso ta subindo legal, maior parte claro por resíduos alimentar e agua, mais e otimo ver o peso subindo, treino hj de braços e panturrilha, pump sinistro, muito bom, dieta dei uma mexida ta assim carbs 540, prot 225, ffat 71, shot nos triceps sussa.

relato bom hj foi treino perna e panturrilha, muito calor treino nao foi dos melhores, vo tirar panturra e por com bracos 2x na semana tbm, shot nos vastos odeio shotar neles agulha nao entra, embolo trava, ja fazia um tempo q shotava neles e nao vou shotar de novo tao cedo. agachamento livre leg press 45 extensora passada flexora stiff panturrilha sentado panturrilha em pe

pq n usar trembo em bulk? Concordo q as que vc, as q citou são ótimas p bulk, mais não vejo pq não usar trembo, ela tem ótimo poder anabolico, lipolítico e anti lipogenico, além de melhorar a eficiência alimentar ( não e atoa q e o hormônio mais usado na criação de animais p abate (junto com estrogênio))... Relato Treino hj de braço, vou treinar bracos 2 vzs na semana, nao vou postar o treino pois foi igual o ultimo, shot nos tríceps, dieta tenho a sensação q tem pouca kcal, trembo já ta batendo veias voltando a aparecer nos quad e parte inferior dos abs. Abç.

eu estava entre deca e bold pra mandar com a tremb, aí vi um pessoal usando e curtindo com deca, e como a intenção aki e só volume optei por deca, no próximo acho q vou de tremb e bold sem testo, to pensando ainda, tremb amor ao primeiro shot (msm com tosse) rs. Quanto as kcal, acho besteira mandar lixo p bater kcal, melhor aumentar as fat boas, mais aí só uma opinião minha msm.

vlw man entao man meio complicado não contar kcal, e com essa qt de AES e estranho não sentir fome, eu posso comer 5k facilmente, e sobre não ganhar peso já tive dificuldade sim, hj não mais, pode ser várias coisas resistência a insulina, bf alto, no site do Bruno pina tem um texto mt bom sobre resistência anabólica da uma olhada lá. relato Treino hj ombro e peito pump mt bom, força ta voltando legal, shot nos biceps, a tremb como no blast passado ta irritando bastante minha garganta, dieta ta sussa ainda meu omega 3 chegou to mandando 3,2g de epa/dha. Elevação lateral sentado dorsais expandidas Elevação lateral em pé Elevação lateral no banco inclinado Supino inclinado Crucifixo inclinado Cross over Pull over

Eu tbm achei, mais fui no médico e era o mais óbvio conjuntivite, mais de qualquer forma to mandando 100mg de ass pra pressão, já baixou pra 12 por 9. vlw man Relato Era cconjuntivite, meu olho ta bastante vermelho e inchado, fui treinar ontem MSM assim e vou continuar, só espero n ser convidado a me retirar rs. Treino ontem foi dorsais e trapz pull down Remada curvada Remada no cabo Puxador frente Encolhimento Remada alta Dieta depois de tanto tempo comendo que nem passarinho, e ótima a sensação de estômago cheio. Foto http://postimg.org/image/3ojr5rvcn/

Não vejo a hora das drogas batem Relato Bom parada sinistra aconteceu hj, levantei de manhã e meu olho estava fechado inchado, depois de lavar o rosto com água gelada e dar uma desinchada vi q estava completamente vermelho cheio de vasinhos, foda pensei na hora q era pressão corri medir e estava normal (normal +-, 14 por 9), depois deu uma melhorada mais ainda ta bastante vermelho, se não melhorar vou ter q ir ao médico, e ouvir sermão, fora isso o ar da city ta muito seco, garganta arranhando e nariz sangrando diretodireto, nem sei se vai dar p treinar. Essas paradas dão um desânimo, parece q tudo vai contra. Fora isso alguém pode ajudar com a foto? Tem algum site q posso upar p postar o link?

Primeiro dia nd de mais, resolvi fazer um leve front load com a deca mandei 600mg, e vou continuar com 100mg tsd normal, shot nas duas cabeças do bíceps, e no vl e porção longa do tríceps, 0,5ml em cada, treino de braços tbm, pump mt bom. Tríceps testa + rosca direta Supino fechado + rosca alternada Triceps no cabo pegada invertida + rosca direta cabo Paralelas maquina + maquina scot Treino bem volumoso diferente do que costumo fazer, vamos ver se da um up nos bracos. Não estou conseguindo upar a foto, clico p escolher o arquivo mais não vai. Abç.

vlw pela opinião man, provavelmente serao 12 semanas msm, mais vai depender do bf, por isso coloquei lá só 8, quando decidir msm aumentar eu cor digo lá. tamox p ajudar no perfil lipídico, ta levemente acima da referência, to com ele já faz um tempo. quanto a cabergolina, não creio q vou precisar, já usei tremb mais alta e n tive problemas, mais por vai das duvidas vou providenciar lo. vc tá em bulk tbm? oq ta achando da combinação tremb e deca?

Sim man kkkkkkkkkkkk na vdd nem vou depilar vou raspar msm, tá osso mt pelo, e o cabelo indo embora.

Um breve historico, esse e meu segundo blast o primeiro foi trembo 700 e test 140, foi um cut fui de 78kg 12% pra 70kg 6-7%, 4 semanas de manutenção com 700 de test (exagerei na dose pode ter ido mais baixo) e 3000kcal, ganhei um pouco de volume e bastante água. Agora bora bulkar. dados idade 22 peso 74 kg altura 1,70m bf no máximo 8 dobra abs 4-5mm protocolo 1-8 enan test 350 1-8 deca 700 1-8 tremb 350 tamox 10mg aes td hl aplicação tsd dieta cho 485 prot 235 fat 70 bom acho q e isso, foto posto assim q depilar (essa semana ainda), protocolo mt provavelmente eu estenda pra 12 semanas e add Diana, td depende do bf até lá, dieta vou atualizando conforme for mudando. dúvidas sugestões críticas sempre bem vindas. abç.

exato, vou estar acompanhando td com exames antes durante e depois do ciclo e depois da tpc. por isso inicialmente não vai ter IA só se o estrógeno sair do controle. minha maior duvida é a questão da ponte com o diana sera que compensa? ou seria melhor coloca-lo no ciclo msm?