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gold standard ou iso whey da probiótica?? gold standard ou iso whey da probiótica?? gold standard ou iso whey da probiótica?? gold standard ou iso whey da probiótica??

300 ml.. falei errado mas enfim.. não vou comprar agora.. só daqui 1 ou 2 meses porém ja quero saber se vale a pena.. p/ não pesquisar de última hora teve gente que me indicou o iso whey da probiótica.. to muito na dúvida

novo aqui, preciso tirar uma dúvida eu tomava esse whey da integral médica http://www.musclepoint.com.br/loja/produto-106996-1268-super_whey_4w_complete_fuel_2300g__shaker_gratis__integralmedica fiquei quase um ano parado por um ligamento no punho.. enfim.. estou querendo voltar mas quero tomar agora o da optimum http://www.musclepoint.com.br/loja/produto-106996-1227-100_whey_protein_gold_standard_2341g_5_lbs__optimum_nutrition minha dúvida é a seguinte: é realmente mais vantajoso em questão de hipertrofia?? pq eu conheço pouco disso.. mas o da optimum, segundo o site, toma apenas uma colher de whey com 300 gramas de água.. não seria pouco?? ou isto é mesmo o ideal??