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E ae mano! Firmeza? Então... vamos lá! 1- Não tenho um objetivo especifico, como eu disse só tenho 9 ampolas e precisava distribuí-las em 6 semanas. Como não sei se é melhor aumentar aos poucos ou diminuir a dosagem nessas 6 semanas, fiz desta forma. O que você recomenda? Como distribuiria 9 ampolas de 250mg em 6 semanas? 2- A stano eu fiz assim pelo mesmo motivo. Só tenho 22 mls e precisava distribuir da 4 à 9 semana, sendo que não tenho como aplicar aos finais de semana. Então levando a MV da dura em consideração, essa foi a única coisa a fazer que meio a cabeça. Quer dizer então que se eu não tomar no fds eu perco o efeito dela? Oq eu tomei durante a semana + treino + alimentação não vai dar resultado nenhum? o.O 4- Firmeza!!!!! Já encomendei 300g na Bodybuilding, hehehe! 5- As compressas eu devo fazer quando? Logo após a aplicação? Pq só começa a doer umas 24 horas depois. Eu mantenho essas compressas por quanto tempo? Ps.: Vai ser foda fazer isso aqui em casa sem levantar suspeitas hein! kkkkkkkk! E valeu pela dica! Nunca vou misturar as duas! Agora uma dúvida nova! Na última vez que comprei o Whey na bodybuilding, recebi um produto gratis que é o Chrono Picolinato com 100 capsulas. Eu posso tomar ele junto? É para controlar o nível de açucar, certo? Posso tomar na TPC? Ou é melhor mandar agora? Abração e valeu pela atenção brother!

Olá, pessoal! Sou leitor aqui do forum há algum tempo e este é meu primeiro post. Seguinte, iniciei um ciclo com dura e stano e tenho algumas dúvidas quanto à dosagem, a quantidade de aplicações que planejei e a TPC. Ao total, são 5 dúvidas. Antes adianto que montei o ciclo desta forma porque comprei tudo do meu irmão que iniciou o ciclo, mas caiu de moto e teve que parar. Então comprei dele pela metade do preço (rssr) e não gostaria de comprar mais nada, então fiz a adaptação que vocês poderão ver mais abaixo e no final do tópico enumero minhas dúvidas, ok? Ah, e estou criando o tópico depois de ter iniciado o ciclo porque foi meio na correria pra aproveitar o mês de julho (férias), foi só por isso que não questionei tudo antes. ------------------------------ Objetivo do ciclo: Ganhar e conseguir manter 5kg de massa magra ao final do ciclo, finalmente chegar nos 40 de bíceps (rssr) e não levantar suspeitas de que bolei, pois minha namorada é personal e ODEIA anabolizantes e também ocupo um cargo gerencial na empresa onde trabalho e sabem como é... quem usa AE's é meio discriminado e isso poderia afetar a ascendência que estou tendo profissionalmente. Histórico de uso de AE's: Fui retardado, frangolino, burro e desinformado o suficiente para tomar umas Decas em jan/fev desse ano sem nem ter ciclo montado, apenas fui tomando. Não fiz TPC, me arrependo até a alma e agradeço a Deus por não ter tido nenhum efeito colateral. Tempo de treino: 1 ano e 10 meses sem nunca ter ficado mais que 4 dias sem treinar (exceto feriados prolongados que a academia não abre). Medidas: Idade: 27 anos Peso: 83,5 Kg (Estava com 82. Ganhei 1,5 Kg uma semana e meia depois de ter tomado a 1ª Dura) Altura: 1,84 Braço: 33,5 D - 34,0 E Bíceps: 38,5 D - 38,5 E (frio) Peitoral: 106 BF: 17% Estrutura do ciclo: Dura da 1ª à 6ª semana, onde: 1 - 2 : 250mg 3 - 5 : 500mg X - 6 : 250mg Stano da 4ª a 9ª semana, onde: 4 - 6 : 150mg (seg, qua, sex = 1 ML por aplicação) 7 - 9 : 300mg (seg, qua, sex = 2 ML's por aplicação) Alimentação x Suplementação: Não dá pra citar tudo aqui porque diversifico, mas não consumo açucar, refrigerante, peito de frango de seg a sex, carboidrado controlado, bastente proteínas e fibras. Durante o ciclo irei suplementar com Whey da Optimun depois do treino e no café da manhã, NO X-plode antes do treino e Creatina na TPC. TPC: 01 - 15 : 100mg clomid ou Indux (50 mg 12/12hs) + 40mg Tamox (20mg 12/12hs) 15 - 28 : 50mg Clomid ou Indux + 20mg Tamox Proteções: Muita água e tamoxifeno caso sinta sensibilidade. ------------------------------ Dúvidas: Obs.: Já inicie o ciclo e segunda-feira que vem (18/09/2011) entro na 3ª semana. 1) Como podem ver, eu tenho 9 ampolas de Dura de 250mg. Como eu não sei se o ideal é ir aumentando a quantidade ou diminuindo conforme o tempo for passando eu comecei com pouco, vou subir e depois diminuo novamente no fim. O que vocês acham? Gostaria muito de saber a opnião de vocês, pois semana que vem entro na 3ª semana, ou seja, começo a fazer 2 aplicações (500mg). 2) A mesma dúvida para a Stano. O botijão deve ter uns 22, 23 ml's de Stano, por isso montei desta forma. O que vocês acham? Dá pra melhorar? 3) Ainda sobre a Stano, vocês repararam que não fiz dsdn? Então, é porque o cara que aplica pra mim não tem como atender no domingo e todo fds eu durmo na casa da minha mina, então não tenho como também sair da casa dela e falar que "vou ali e ja volto". rs. Para compensar coloquei 3x semana. Isso está bom? Dá pra melhorar? 4) Posso mandar uma creatina na TPC? Ajuda a segurar ou é lenda? 5) Existe algo que diminua a dor das aplicações? Porque sério, a dura dói demais! Não na hora, mas dói depois de uns 2 dias. Confesso que estou com medo de como vai ser quando eu precisar aplicar 2x semana + Stano. Se aplicar em ambos os lados da bunda acho que não dá nem pra andar. Posso colocar tudo na mesma seringa? Bom, acho que é isso pessoal. Espero que possam me ajudar e que não tenha faltado nenhuma informação. Valeu!