madruga009

dia 5

dia 20 , to mei q na bad, aquela vontade de dar uma conferida ta forte

vlw freud

dia 17, essa semana esta muito difiçil, ja acordo excitado, tento nao fantasiar mas ta foda, uma amiga ganhou um concurso de beleza e postou fotos no face, e cara ela tem peitos enormes, e fico c aquela imagem na cabeça, a vontade de cair ta demais...estou me segurando ao maximo, mas estou c uma ansiedade do kct. qual a dica de vc galera??

Dia 16, tenho tido sonhos eróticos frequentemente, mas nenhuma polução noturna..acordei de pau duro hj sedento, mas me segurei....logo após fui para um sitio c amigos e foi show...mas interessante como porn não me atrai como antes...não tenho vontade de ver..meio q peguei raiva disso...mas to seguindo..nunca se sabe...

irritabilidade ta demais, perco a cabeça mt facil

2 semanas..Humor bom, houveram dias em que eu estava sem paciencia, mas ja passou estou de boa, de todo esse tempo ontem foi o dia q eu mais tive q me segurar, vontade de dar uma "conferida" foi grande, mas procurei me distrair e nao cai na tentação..estou me sentido bem, com planos para a minha vida e determinado à realizalos.

ò o cara

Dia 10, estou bem determinado, botei na minha mente que preciso resistir a essa prática, admito q em certas ocasiões vem aqueles pensamentos de putaria mas tento me distrair, vontade de ver porn caiu bastante estou conseguindo me manter afastado disso...espero seguir firme nesse projeto, msm sabendo q sou humano e sou falho...podendo estar sujeito a falhar a qlqer momento...mas vmos la!!!!

Dia 7, dia bem produtivo, acordei com bastante disposição

Pra quem não tem uma vida sexual ativa (como eu) é muito complicado, o max q eu consegui ficar sem punheta foram 20 dias...chega num estagio em q a unica coisa q passa na sua mente é putaria e isso me atrapalha dps...Mas eu acredito no desafio, e com fé em Deus eu vou conseguir lutar contra isso, caindo e levantando mas n vou desistir

Dia 2 , finalmente instalei um block de porn para me livrar dos gatilhos e esta me ajudando bastante..me faz perder o contato c imagens eróticas e de dar aquela "conferida" kk

mt legal o depoimento do Terry Crews...me motivou bastante a largar esse lixo

cai....estava a 14 dias na batalha, porem hoje bateu uma bad e eu chutei o balde, ja dei duas fapadas...enfim so queria desabafar msm..estou me sentindo um merda mas vamos la....dia 0

dia 12 aqui sem pmo pqp passando pelo face vi fotos dumas colega de bikini, tenso pau deu sinal de vida nahora

10 dias sem PMO .....mas confesso q ta c vontader de dar aquela "conferida" nos porn....mas to resisitindo

voltando dos mortos...

Eu por ser muito timido, me aderi a "bebedeira" porem nos ultimos meses por motivos de ansiedade e depressao, eu estava exagerando.,, sempre tinha uma garrafa de vodka na geladeira e todo dia tomava no min 2 doses antes de sair p qlqer lugar (curso,facul e talz)..ai eu tive uns problemas emocionais e de saude tb.... e vi q eu estava me prejudicando..decidi cortar tudo, ainda estou sem beber a uns 3 meses, penso em voltar um dia mas apenas pra uma cervejinha de vez em qdo..rs

Sacolé de Albumina

Hora do Rush 3 deu ontem no SBT

chorei https://www.youtube.com/watch?v=tWmfXGwO4m4

Perdi toda a treta =/

ja vi q tu curte uma peituda

dps q surgiu esse IIFYM, há mamilos em toda a parte

conheço amigo q ja bateu punheta pra irmã, mas n comeu