Bom pessoal eu malhava a meses atras ai dei um tempo i agora to voltando a malhar hoje fes uma semana que to malhando tenho 16 anos 1,74m 63kg esto na duvida em qual dessas massas eu compro [Massa Nitro NO2 - Millennium 1,4kg] ou [Massa 3200 Anti-Catabolic - Probiótica 1000g] a massa nitro de 1,4kg custa R$55,00 i a massa 3200 custa R$ 65,00 eu tava pessando em optar pala massa nitro o que voces acham que eu vou me desepcionar no futuro????/
mas estou aqui pra coletar informações a respeito de que suplemento eu comprar .
desde já agradeço pela colaboração de todos!