userman

então pessoal.. fiz o topico porque meu amigo disse que tomava só animal pak e ganhou 43 de braço.. ele nem sabia o que é um NO2!! nunca deve ter tomando um whey+dextrose tambem huahua.. mas tipo..ele disse que era dedicado..treino+alimentação+descanso.. é possivel isso? sinceramente..não acredito, porque o animal pak acho é principalmente vitaminas/mineiras..impossiver dizer que obteve tantos ganhos só usando um pack..

pesquisei e achei no site do hiper: http://www.hipertrofia.org/animalpak/animalpak.html Ali diz: "o Animal Pak é feito para quem leva o treinamento a sério, por isso tem mais vitaminas/minerais do que o normal" e ainda "contem um leque de aminoácidos essenciais e não essenciais, enzimas digestivas, eletrólitos, antioxidantes, lipotrópicos e vários outros nutrientes para ajudar no crescimento muscular." ou seja, além de ter mais vitaminas/mineirais do que a maioria dos multivitaminicos, ainda tem uma cacetada de outras substancias.. "Animal Pak ganhou o prêmio de melhor Multi-Vitamínico do ano em 2005, 2006 e 2007 consecutivamente" e varios fisioculturistas usam. resumindo, vale a pena entao baseado no que diz o site?

pessoal, na parte da manhã 7hrs qndo eu acordo, eu faço um shake, depois um suco de laranja depois como 2 bananas. minha duvida é. nesse shake, eu uso whey optimum + aveia + leite desnatado. posso fazer assim? whey + linhaça + granola + aveia + leite desnatado vai atrapalha em algo? absorção? horario ruim? vlw

não nao gente.. febre mesmo, não era apenas "sensação"..fiquei quase 4 dias assim com aquela febre de 37,5. razoavel sabe? tomei paracetamol e foi diminuindo. eu pensei em ir no médico mesmo, mas concordo com ele meter pau no NO. eu to realmente em dúvida se foi o jack3d que me fez isso pq seria um tanto meio sinistro mas até porque foi minha 1 vez usando NO também né..ou se foi apenas um resfriado em mim mesmo ou algo do tipo, pq nesse clima e tal..não duvido nada.

Pessoal, Minha primeira vez usando NO2 e eu comecei com o jack3d. 1 dia - meio scoop 2 dia - 1 scoop 3 dia - 1 scoop 4 dia - 1 scoop e meio 5 dia - 2 scoops no 5 dia eu resolvi usar 2 scoops, porque a fadiga tava muito alta, por isso resolvi aumentar. nesse 5 dia, eu voltei pra casa, e foi diferente dos outros dias. simplesmente deitei no sofá e desmaiei, tipo..cansaço muito alto no pós! o grupamento muscular que eu treinei nesse mesmo dia, eu sentia que ele tava fadigado, tipo..acho que exagerei nos exercicios.. no amanhecer do dia seguinte, me deu uma mal estar um pouco fraco..aquela sensação de febre.. apartir dai em diante, começou a me dar febre, 3 dias seguidos assim. eu logo imaginei que fosse essa dose exagerada do jack3d juntamente com o excesso de treino. gostaria de saber se é possivel colaterais do jack3d nesse nivel a curto prazo ? ou ele somente irá prejudicar o SNC a longo prazo ? obrigado

Whey Hilmar: 104 R$ por 2kg + FRETE (no meu caso, em torno de 20 reais, daria 123 R$) Whey Matrix: 107 R$ 2kg + FRETE Grátis Matrix Whey: Whey Hilmar: Uploaded with ImageShack.us qual vc levaria?

é o seguinte... to com um problema nessa parte do dia.. Pré-Treino 1: Batata Doce + Frango Pré-Treino 2: 1 scoop jack3d Treino Pós Treino 1: Whey ON + Malto + Creatina + buclina? Pós treino 2 macarrão integral + frango a dúvida é, tem problema eu mandar uma capsula de buclina junto com meu pós treino 1? em relação ao medicamento mesmo..se vai prejudicar algo por causa dos efeitos e tal.. eu tento, mas não consigo ingerir uma refeição sólida no pós, não entra, se eu forçar, dá enjooo...por isso queria mandar uma buclina nesse horario obs: buclina é um estimulante de apetite..tipo cobavital, etc..

Bcaa+Whey+Creatina, certeza né. Tomar o jack3d sozinho = nada.

pinheirorzo PQP, desenterrou um topico que ja tava no tumulo!! se a creatina é boa ou não, o dono do topico ja deve ter descoberto! fechem o topic ae.

valeu pelas dicas.. só uma outra duvida. no meu whey optimum, na tabela, diz assim: "serving size 1 rounded scoop (32g)", quer dizer que 1 scoop cheio daria isso? tá certo mesmo pessoal? alguem que toma esse whey pderia falar? pq pesquisei e vi alguns falando que 1 scoop daria 27gs, etc. o meu é um whey sem sabor, "limited edition flavor"

foi mals eh que pesquisei e pro meu peso (65kg nao achei um topico).. entao..eu fui pro paraguai e o cara la me ofereceu esse..dai peguei.. paguei 99R$

peso: 65kg obj: hiper. idade:19 OBS: minha primeira vez usando um NO. Pré-Treino: 5g Creatina + 1 scoop de 1 M.R Pós Treino: 35gr Whey ON + 40gr Malto + 5g Creatina + 300ml água queria saber se devo usar 1 scoop de 1m.r de inicio e se a quantidade de whey tao boas no pós treino..pq esse whey eh mto caro pra gasta tanto.

comprei hj no paraguai um jack3d, paguei 99.. tbm qro testar

peso: 65kg obj: hiper. OBS: essa é minha primeira dieta e primeira vez usando NO. idade: 19 tá bom?