rayann

aqui transmite 3s e fica travado 10s

ta trvando demais mesmo... porinquanto é so as mulher dançando la, cada uma q ta locoooooooooooooo

http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/20...remen_live.html porinquanto so ta passando propaganda da muscletech, e as vez aparece umas mulher forte narrando.

estou fazendo este treino, e ao contrario do q eu pensava: os musculos doem bastante no outro dia...

ahahuauhhuaa nem tinha intendido a bebida alcolatra!

ahuahuahu peitao estranho? trapeziaozao...

na minha academia so eu e mais un ogro la q agachamos... o resto é td perna de sabiá com 35 de panturrilha. e forte encima.

Esses seus artigos sao otimos... nao sei daonde tu tira, mas são muito bons. poderia ter postado em artigos de treino né?

mistake se achando o forte...

o indio é mto tosco, perninha de sabirila e que ir competir ainda.

engraçado.

eu produzo 11mg de testo por dia... to tranquilo!

as figures e as fitness eu axo bonitas. agora as grandona mesmo não, elas tem a asa maior q a minha, fica foda...

shape foda em andre... tamo quase chegando nesse nivel ae...

parabens em cara... eu tenho 1,70 com 73kg e vc aparenta ser muito maior...

irei exprementar... pra quebra a rotina. vou fazer bem como diz, AB off AB.

sei nao´hein eduardo...

alguem sabe que horas começa AQUI?

é ai q eu lembro da boa e velha albumina + aveia + leite.

é melhor começar a ingerir gorduras sim! as boas. como tomar suplementos ja tem respondido ao montes.

Não sei se ele ganha, mas tem chances sim! o david henry ta mto bem tbm.

o cara é gremista ainda... eu como colorado vo tenta fazer...

kkkkkkkkkkkk

o fuuuu, seria tipo... FUUUUUCK!

auhauhahu q fezes