rayann

e ainda treinando peito com bíceps... tinha q se com triceps o kra manja!

Isso ai cara. deu uma secada legal.

come clara de ovo com atum. mete umas clara la, e uma latinha de atum. faz 1 mexidao e ja era.

os meus "gominhos" ficam mais saltados. deve se isso q ele deve ta falando. é normal, como todos os musculos qnd os treinam. eu axo...

além do mais ele ta forçando o braço contra o corpo...

opaa tem no mercado isso ai?

[quote name='douglaslariu' post='52335' date='08/12/08']so eu reparei que parece que ele nao tem OVOS ele parece ser liso,eu noa uso essa sunga alias nem cabe em mim.[/quote] Era a mesma coisa q eu ia fala. mlk nao tem bilau.

ta doido... maior q o greg kovacs.

bom topico. ja tinha visto em algum lugar. axo q foi no site, mas mesmo assim... boa.

guilherme oq vc nao sabe o nome é o denis wolf.

ahuauhauhah só podi.

Torto? ou assimetrico. tipo, os gominho nao sao 1 do lado do otro? se for isso, é normal. o meu tbm é. isso é da genetica. alguns tem sorte de nasce com 1 abdomem simetrico, e otros nao.

legal... vo tenta, vamo ve qq da. vlw ae

abdomen: dexter jackson... sem palavras

sei la... tem bastante gordura saturada.

horrivel... os peitos ficam muito feio, esses ombro largo... pelamor dedeus.

qq ele tomo no final? q ele fala q é pro pump e tal...

nossa essa do cutler ta mto gordo. sera q nao é photoshop?

acho eu q com os peitos maiores, vai da uma "diminuida" nas costela saltada... meu pai tem isso tbm, e meu irmaozinho de 2 anos nasceu com isso, intao deve se hereditário mesmo.

foda essas bota dele... treina de bota militar, daóra!

ta no caminho... mas vc deu uma engordada tbm, pelo menos parece na ultima foto. mete uns aerobico.