rayann

existe uma coisa chamado google http://www.google.com.br/search?hl=pt-BR&a...mp;aq=f&oq=

concordo contigo puchalski, os kra acha q so por o bagulho é vet, nao tem controle de higiene e tal. e tem muito suplemento vet q e muito melhor q humano. @topic ja vi tomarem 15ml antes do treino e 15ml dpz.

são coisas diferentes cara. procure por relatos e oq mais te interessar, opte por ele.

essa pergunta ja foi respondida umas 5000000milhoes de vezes ( ou um poco menos ) mas é que s vc treina peito/biceps, vc usa o triceps pro peito. dai vc vai treina costa/triceps no otro dia, seu biceps vai ta fudido pra treina costa, do treino anterior, e o triceps +-. vc acorda 8h come bolo com leite e vai treina, dai so as 12h vc come? quanto tempo vc fica treinando?

crio 1 topico pra diser isso? vc deve ser novo em forum ne?

Consegueu 158 pontos, classificou-se na posição 99812 de 243308 da listagem Você escreveu 293 caracteres por minuto Você escreveu 36 palavras correctas Você escreveu 6 palavras incorrectas isso pq eu to os dedo duro do friu...

só vc pode responder essa pergunta cara. depende de como vc se sente, te encomoda muito? qual seu objetivo?

ahuauhauha q bosta o kra vai toma agua e a barra continua... auahuahua trashtotal

no começo eu achava vcs tavam falando do vao perto da pirikita tbm. nunca reparei esse vao ai perto do joelho. mas se vcs nao gostam tem q arruma mesmo.

mais um forgado querendo dieta de mao bejada. pelamor de deus. vai pesquisa ai cara, le os fixo tudo ai.

essa divisao ai ta horrivel cara...

mas essa dieta seria bom pra ganho de massa? ou é melhor pra definição?

nossa 7cm de pança e bastante!! parece ser muito boa essa dieta. vou continuar acompanhando.

acho q nao atua diretamente.

ja era

o do chaccal deve ser.

nó q gostosa

cara forgado. fefe falo tudo.

cara tu posto no lugar errado. isso nao é esteroide. isto é suplemento veterinario.

você q fez? da certo isso ae?

nojento esses braço. eles deve ta sem braço ja hj em dia, faz 5 ano.

eu sempre quis toma o glicopan, mas deve se mto horrivel o gosto eu to com o vitagold, e é beeem ruinzinho o gosto. disem q o do glicopan e pior ainda. puchalsky vc nao sua fedido com o glicopan?

muito bom esse programinha. so acho q esse metodo de medir o bf ta errado. deu 7% pra min, e eu devo ter uns 12 13

nem é bcca isso ae. bcca = valina, leucina, isoleucina. esse treco ai tem é lisina, e um monte de vitamina. quanto ao vitagold, ele é de passarinho e eu ja tomei. so toma cuidado com o DL-Metionina, que em algumas pessoas podem ter problema pra "digerir" ele, e dar varias alergias na pele.

nem tem como fazer o nauli, mto foda. ruan, to acompanhando ae. relatava pra mais pra nos ae