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Tudo que lukao1993 postou
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A curva de conhecimento humano não é linear. Logo chegaremos num ponto onde será muito difícil continuarmos evoluindo com nosso próprio cérebro. Vai chegar um ponto onde vamos depender de inteligência artificial para evoluirmos.
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Essa é a melhor coisa que o homem pode ter, meu camarada. Saber quem é e para onde vai.
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O nome do cara deveria ser Liar Ribeiro
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Cara, vamos usar a cabeça por um instante. Se o exame hormonal é feito através da análise do sangue, então é correto afirmar que o sangue contém hormônios, caso contrário não poderiamos nem fazer a sua medição. O sangue é como se fosse uma avenida, é por onde passam os nutrientes, hormônios, etc. Agora venha cá, interessa alguma coisa se é fito, pró ou algo do tipo? O que importa é o resultado final, que é o desequilíbrio do quadro hormonal. Pesquise um pouco sobre bioacumulação cara. Os animais que estão no topo da cadeia alimentar recebem a acumulação das toxinas dos animais das camadas inferiores da cadeia.
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Você só pode estar de sacanagem cara. Quando você vai fazer exame hormonal você colhe o quê? Sangue meu caro. A carne que você compra vem com o quê? Sangue também. Deu pra fazer a relação?
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Só me responda essa pergunta, por favor. Está em um comentário no primeiro link que você postou: "So your doctor is against eating meat, drinking cows milk?! Soy is the main animal feed. They spend the whole day eating Soy. If those effects are true, then this should be a red flag for those who consume animal products." Caso alguém não entenda inglês, o questionamento é o seguinte: Se os animais são alimentados com soja durante toda a sua vida, e a soja é uma bomba de estrogênio, para onde vai o estrogênio consumido? Será que vai para a carne do animal? Isso levando em aconta a bioacumulação
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Tb queria saber. É difícil de achar pq no BR tem muito charlatão
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
lukao1993 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Tá começando a forçar demais o perfil fake, mutante -
Low Carb É Realmente Melhor Para Composição Corporal?
lukao1993 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
Norton tá criando clones agora -
Low Carb É Realmente Melhor Para Composição Corporal?
lukao1993 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
Sim, é um pouco chato de se fazer LC em uma dieta vegana, mas é completamente possível. Mas não é necessário implementar na dieta estes produtos. Tem como fazer LC com sementes em geral, castanhas, nozes, amendoins, abacate e uma série de legumes que são baixíssimos em calorias. -
Low Carb É Realmente Melhor Para Composição Corporal?
lukao1993 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
Ainda não li o artigo ainda, mas gostaria de fazer um adicional ai. Muita gente acha que só existe dieta vegetariana/vegana high carb, quando na verdade ela pode ser HC, LCHF, etc. Assim como as dietas com produtos animais tem diversas configuraçõas a dieta vegetariana/vegana também tem. Digo isso porque já vi gente comparando dieta LC com dieta vegana/vegetariana como se elas fossem opostas, quando na verdade isso não tem o menor sentido porque elas também podem ser LC. -
Se você parar pra pensar por 5 min vai ver que o seu pensamento está errado. A verdade não é relativa, a verdade é a verdade. É uma só. Sua opinião não torna um fato inverdade ou uma inverdade um fato. A sua opinião é apenas uma observação daquilo que já existe, nós não criamos nada.
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Low Carb É Realmente Melhor Para Composição Corporal?
lukao1993 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
Se tivesse lido o tópico teria visto a opinião do pessoal sobre o livro... Traga algo novo e eu tenho certeza que o pessoal vai discutir de forma saudável -
Mas o problema maior é consumir conteúdo pornográfico, e não apenas se masturbar. Por isso eu comentei sobre o acesso a internet de alta velocidade.
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Vai ver que é porque esse é um problema atual. Dúvido que na sua fase de criança e adolescente você tinha acesso a internet de alta velocidade
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Posso fazer flexao e abdominal estando acima do peso ?
lukao1993 respondeu ao tópico de LucasRV em Treinamento
Por qual motivo não poderia?- 1 resposta
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- calistenia
- treino em casa
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
lukao1993 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Acho que dá pra chegar sim. Não é fácil, mas é possível. Na minha visão esse é um shape perfeito pra um natural -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
lukao1993 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Com certeza -
Low Carb É Realmente Melhor Para Composição Corporal?
lukao1993 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
O norton é figurinha carimbada, tenho a forte impressão que ele é apenas um personagem fictício. Ninguém em sã cosciência lê o tipo de artigo que ele posta. -
Altura e preocupação em começar a treinar
lukao1993 respondeu ao tópico de Daniel Soares da Costa em Off-Topic
Não- 15 respostas
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
lukao1993 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Bordão do Jeff Cavaliere -
De 20 a 30% tá bom demais
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Eu não acho que uma caminhada no bairro ou algum exercício em casa possam ser tão intensos. A não ser que seu aeróbico seja andar de bike em alguma montanha ou nadar por 10km... Eu treinei por algum tempo em jejum e não tive problema algum. Cada treino durava em torno de 1h.
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Depende da intensidade que você coloca no exercício. Você pode fazer mountain climbers, burpees, high knees, etc de forma lenta. Assim como sua caminhada pode ser lenta ou rápida. Mas qual seria o problema em treinar em jejum e fazer algo um pouco mais intenso?