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vgralves

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Tudo que vgralves postou

  1. Procura se informar sobre o DARK REIGN, pelos relatos é mais top q o halovar e m-drol. To pensando em mandar esse ai daqui alguns dias.
  2. Ae galera fiquem ligero pq semana passada pegei 1 pote de halovar para um broder meu q trampa aki comigo, ai o pote era poca coisa diferente do primeiro q eu tinha pego, ele tomou 1 semana e não deu nada d resultado, ai pegei 1 do meu q eu havia tomado e comparei com o q tava com ele, e descobrimos q era falso pois a cor eo cheiro era bem diferente. Então cuidado ai galera q for pegar, a cor é meio bege eo cheiro é forte bem parecido com o cheiro d canela. Caso não for pode procurar o vendedor q vc compro q é falso. Fiquem ligero aee galera.
  3. Aee carlocervo tomei 1 pote de halovar e não deu nada d colateral, nem espinha saiu em mim, eu axo q espinha só sai em quem tem tendencia d ter. Ganhos secos eu tive, mesmo treinando firme e com dieta boa e agora to mandando creatina, ja perdi uns 2kg, mas continua trincado os ganhos q vc teve. Pode mandar q vc vai gostar do resultado Ae galera fiquem ligero pq semana passada pegei 1 pote de halovar para um broder meu q trampa aki comigo, ai o pote era poca coisa diferente do primeiro q eu tinha pego, ele tomou 1 semana e não deu nada d resultado, ai pegei 1 do meu q eu havia tomado e comparei com o q tava com ele, e descobrimos q era falso pois a cor eo cheiro era bem diferente. Então cuidado ai galera q for pegar, a cor é meio bege eo cheiro é forte bem parecido com o cheiro d canela. Caso não for pode procurar o vendedor q vc compro q é falso. Fiquem ligero aee galera.
  4. Isso aee velho. Terminei meu ciclo a 2 semanas, o halovar é muito bom, d 66kg fui pra 73kg. Proximo aditivo extra q vo manda vai ser o DARK REIGN, ouvi relatos positivos desse ph.
  5. Manda HALOVAR q da resultado facil. Acabei essa semana o ciclo d HALOVAR. Ganhei 6kg preciso ver as perda agora. mas to super satisfeito com os resultados.
  6. Desanima não broder. Espera depoes da 3ª semana ai vc volta aki pra me falar se deu diferença, eu tb tava meio desanimado com ganhos e tal mas agora ta ficando mais visivel os resultados e ganhos, pessoal da academia ja tão me zuando falando q to bolano kkkkkkkkkkkkkkkkk Bons ganhos makinaa Bora treina............
  7. Aee qeridão seguindo aki seus ganhos. To mandando HALOVAR e to na 3ª semana ja. Se possivel segue meu diario d treino tb. Bons resultados.......
  8. Oloco amigão. to tomando e to na 3ª semana d ciclo e não tive nenhum colateral. Os resultados mesmo vc ve depoes da 3ª semana. Acompanhando aki sua evolução. Se possivel acompanha o meu la tb. Bons resultados
  9. Opa. A respeito d efeito colateral não senti nada ainda e espero não ter tb rsrsrrss. Na 1ª e 2ª semana não senti muita diferença apenas um pouco d força e tal, apartir da terceira q é essa agora ganhei 4kg, força monstra hein cara, em alguns exercicios to levantando qase o dobro do peso do q eu levantava, as veias xega estufa rsrsrsrs. Fora a fome q da rsrsrs. O bom é q o ganho é só d massa magra nada d gordura. O braço eo ombro deu uma inxada legal, futuramente vo postar algumas fotos d antes e durante o ciclo. Bora treinar....
  10. Po cara segunda semana ja tinha dado um up na força, mas eu vi resultado mesmo depoes da 3ª semana ai vc sente a diferença, as veia xega estufa rsrsrsrsrs
  11. Seguindo aki qeridão. ae acompanha la meu treino http://www.hipertrofia.org/forum/topic/83971-diario-de-alves-ciclo-de-halovar/
  12. Terceira semana d ciclo. Ganhei 4kg, fora a força q deu um up. Alguns amigos la da academia ja perguntarão se to ciclando oq to tomando rsrsrsrsrs.
  13. só ganho 3kg qeridão, axo poco hein. to tomando ja faz 3 semanas (contando essa) e ganhei media d 4kg. ate o fim do pote a meta é xegar aos 75kg (estou com 73kg). Posta as fotos ae pra gente ver os ganhos. Bora treina
  14. ontem depoes q sai da academia mandei 1 capsula ai deu uns 3 minuto parecia q tava qeimando a garganta. Vi ai q vc posto d ter acontecido com vc tb, se não iria ficar meio cabrero rsrsrsrsrs
  15. Só ler desde o inicio do post q vc ira saber rsrsrsrs nego tem peiguiça de ler desde o inicio
  16. É apenas digitei o 2 a mais rsrsrsrsrs
  17. Ae broder vo acompanhar aqui. Hoje meu segundo dia mandando HALOVAR. Como vi vc vai manda 2 pote, mas eu vo manda apenas 1 mesmo naqele esqema d 2x2x2x2x2. Vamo q vamo. Qero só ver os resultados rsrsrsrsrsrs
  18. Primeiro dia. Tomei 1 logo pela manhã acompanhado d 1 banana.
  19. Vou acompanhar sua evolução aqui broder.
  20. Minha alimentação não tem nada de extraordinário, acordo pela manhã como uma fruta e vou pro trampo, ai la como +- uns 3 pães com um shake de proteina, umas 9 10 da manhã como um fruta (maçã ow banana), no almoço aquele rangão monstruoso com 3 vezes por semana faço macarrão, alguns ovo cuzido. atarde como uma fruta e as vezes um shake pra acompanhar, ai anoite vou treinar e pós treino mando outro shake. Agora q vou começar a tomar o whey vou tomar apenas 1 vez ao dia.
  21. Tenho 21 anos e +- 1,78 de altura.
  22. O sofrimento é passageiro, desistir é para sempre.

  23. Ae galera postando aqui meu ciclo de Halovar que irei começar na segunda feira,tenho pouco conhecimento na área mas tamo ae pra aprender. Com esse post pretendo ganhar mais conhecimento e poder trocar informações. Como eu pratico muito ciclismo eu tenho um pouco de dificuldade de ganhar massa, mas o bom é que com isso eu ganho bastante resistência queimo gordura também. No momento estou com 69kg (medidas estarei postando amanhã) minha meta é chegar aos 75kg. Meu treino é ABC (A=peito e bicipes B=tricipes e costa C=ombro e perna), futuramente irei postar aqui certinho meu treino. No momento estou tomando apenas hipercalórico da STEEL NUTRITION, mas to com 1 pote de whey da OH YEAH lacradinho apenas esperando acabar o hipercalórico.É isso ai pessoal, busco trocar informações e espero q voces me ajudem.
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