Fernando123

Entendi... mas a Mv da deca não seria 21 dias? sobre o hcg vou atrás, vou ver o que consigo... seria ele junto com a serms né? só que preciso saber como usar. Então eu devo parar com o Tribulus ou continuo? tenho bastante... teria alguma utilidade agora? Valeu pela ajuda. Abraço!

Entendi. Quais são os problemas em iniciar a tpc antes? sei que a droga ainda vai estar agindo, eu iria interromper o seu tempo, fora isso o que mais? O meu maior problema é que irei viajar dia 27, vou para praia, faz anos que não desço... o tempo é curto e não ajuda, agora terei a oportunidade, porém me preocupo com os ganhos, por que praia é díficil manter uma dieta 100% e também não tomar nada de alcool, que é o meu maior problema lá. Sigo totalmente dieta certa, suplemento bem, faço tudo correto... porém tenho que viver também, não é sempre que acontece. Já estou pensando como vou montar uma alimentação razoavél lá, vamos ver. Abraços!

a estrutura do ciclo foi 1-8 enan 500mg/sem 1-4 diana 50mg/dia 1-8 deca 400mg/sem dia 21 eu mandei 1ml deca e 1ml enan... foi a ultima aplicação. minha ceia ja é sem carbo, desde o começo do ciclo. A ceia é Albumina e Azeite, Já estou suplementando com tudo isso, Bcaa, Glutamina, Fish Oil e Opti-men, fora vitamina C, Vitamina E, e vou entrar com vitamina D agora...

Fala galera blz? terminei meu ciclo (Enan-Deca-Diana) dia 21 de novembro irei começar a tpc(TPC SERMS) dia 5 Dezembro +/- certo? Com esse ciclo ganhei 10kg.. a dúvida é a seguinte ja comecei a com tribulus dia 30. 3000mg/Dia e também com No-Xplode, Será que se eu diminuir um pouco os carbos na tpc a perda vai ser muito grande? minha dieta ta com umas 4,500 a 5000kcal to pesando 89kg, porém ciclando as drogas não deixam ganhar tanta gordura, tava pensando em dimunuir só em umas duas refeições, tipo Café da manhã e Lanche da Tarde, não mexendo nos mais importantes desjejum, pré e pós treino. O que acham? Abraços!

galera to clicando enan deca e diana, estou na quarta semana, segunda feira começo a quinta, será que rola jogar um stano pro final do ciclo?? ficaria assim 1-9 enan 1-9 deca 1-4 diana 5-9 stano

po to no mesmo barco, to clicando enan deca e diana vo pra minha quinta aplicação amanhã e esse calombo que vcs falam ja faz parte de mim desde a primeira aplicação, porinquanto só mandei no gluteo esquerdo, mais é provável que amanhã seja no direito, tá foda.... sobre a dor porinquanto da pra aguentar, mais incomoda bastante, é foda mesmo, hirudoid ajuda um pouco mais não faz milagre.

mais alguem pode opinar?

Valeu pela opnião! Seguinte esqueci de citar que eu tenho 3,5 anos de treino e vou começar essa dieta ciclando enan deca e diana, também esqueçi de colocar na dieta o resto de suplementos... Vit C, Multivitaminco, Omega 3, Bcaa, Glutamina. Se poderem dar mais opniões fica melhor! Abraços

fala galera blz?? quero opniões sobre minha dieta bulk... 1,77 77kg 42braço bf 8 9% +/- *Desjejum 7:15 30g Whey Protein Ethyka - Proteínas 22g / Carboidratos 2,9g / Gorduras 1,8g / 114 Kcal 14g Albumina Salto's - Proteínas 11g / Carboidratos 0 / Gorduras 0 / 54 Kcal 1 Laranja - Proteínas 1g / Carboidratos 15g / Gorduras 0 / 60 Kcal 1 Maçã - Proteínas 0 / Carboidratos 15g / Gorduras 0 / 54 Kcal 100g Acerola - Proteínas 0,9g / Carboidratos 8g / Gorduras 0 / 33 Kcal 120g Aveia Quaker - Proteínas 17,2g / Carboidratos 68g / Gorduras 8,8 / 424 Kcal TOTAIS: Proteína 52,1g / Carboidratos 93,9g / Gorduras 10,6g / 739 Kcal *Café Da Manhã 9:50 200g Batata Doce - Proteínas 3,5g / Carboidratos 49g / Gorduras 0 / 201 Kcal 150g Peito De Frango - Proteínas 34,5g / Carboidratos 0 / Gorduras 6,71g / 177 Kcal TOTAIS: Proteínas 38g / Carboidratos 49g / Gorduras 6,71g / 378 Kcal *Almoço 12:30 200g Arroz Branco Cozido Com Cenoura - Proteínas 3g / Carboidratos 80g / Gorduras 0 / 218 Kcal 150g Peito De Frango - Proteínas 34,5g / Carboidratos 0 / Gorduras 6,71g / 177 Kcal TOTAIS: Proteínas 37,5g / Carboidratos 80g / Gorduras 6,71g / 395 Kcal *Pré Treino 15:30 1 Laranja - Proteínas 1g / Carboidratos 15g / Gorduras 0 / 60 Kcal 1 Maçã - Proteínas 0 / Carboidratos 15g / Gorduras 0 / 54 Kcal 100g Acerola - Proteínas 0,9g / Carboidratos 8g / Gorduras 0 / 33 Kcal 5 Claras de ovo - Proteínas 15g / Carboidratos 0 / Gorduras 0 / 3,7 Kcal 60g Aveia Quaker - Proteínas 8,6g / Carboidratos 34g / Gorduras 4,4g / 212 Kcal TOTAIS: Proteínas 25,5g / Carboidratos 72g / Gorduras 4,4g / 362,7 Kcal *Pós Treino 18:00 Líquido 28.4g(1 Scoop) Whey Protein Classic ON - Proteínas 21g / Carboidratos 3g / Gorduras 1,5g / 110 Kcal 50g Dextrose Max Titanium - Proteínas 0 / Carboidratos 48g / Gorduras 0 / 192 Kcal TOTAIS: Proteínas 21g / Carboidratos 48g / Gorduras 0 / 302 Kcal *Pós Treino Sólido 19:00 400g Batata - Proteínas 8g / Carboidratos 76g/ Gorduras 0 / 340 Kcal 200g Peito De Frango - Proteínas 46g / Carboidratos 0 / Gorduras 13,42g / 354 Kcal TOTAIS: Proteínas 54g / Carboidratos 76g / Gorduras 13,42g / 618 Kcal *Janta 21:00 150g Arroz Branco Cozido Com Cenoura - Proteínas 3g / Carboidratos 60g / Gorduras 0 / 163,5 Kcal 150g Peito De Frango - Proteínas 34g / Carboidratos 0 / Gorduras 8g / 265 Kcal TOTAIS: Proteínas 37g / Carboidratos 60g / Gorduras 8g / 374 Kcal *Ceia 23:00 42g Albumina Salto's - Proteínas 33 / Carboidratos 0 / Gorduras 0 / 162 Kcal 12ml Azeite - Proteínas 0 / Carboidratos 0 / Gorduras 12g / 108 Kcal TOTAIS: Proteínas 33 / Carboidratos 0 / Gorduras 12g / 270 Kcal *TOTAIS DIETA Proteínas 298,1g Carboidratos 478,9g Gorduras 61,8g Kcal 3569,2

Os dois pode ser aplicados seguidos?? tipo aplico stano ja puxo na outra seringa o propi e mando... tem algum problema?? Abraços!!

Ae galera colocando mais dados. Objetivo: Ganho de massa magra.. ganhos secos! 4 5 kg maximo.. to pensando em fazer dieta com no max 80 100g de carbo.. e bastante proteina.. atualmente minha dieta ta bem dividida 323g de carbo e 274g de proteina.. tenho 1,77 altura, 78kg e 43 de braço, bf deve ta em uns 9 10%... vou iniciar o ciclo na 1 semana de outubro. tenho só mais uma duvida... testogar 200mg/ml ou calastreme 50mg/ml ? testogar puxaria 1ml só.. calastreme 4ml ambos dsdn, tem alguma diferença? Valeu!!

Galera to com uma pequena dúvida na tpc...a mv do stano é 1 dia e do propi 2 dias certo?? eu começo a contar pra começar a tpc depois de qual aplicação?? Valeu!

opa valeu por corrigir.. isso mesmo!! Entendi... Sobre as drogas foi o que pensei mesmo, não misturar. Valeu!

entendi.. então ficaria assim? 1-5 200mg propi dsdn 1-5 100mg de stano dsdn 2-5 80mg oxan tsd rola jogar na tpc silimarina ? uma outra dúvida é se pode puxar na agulha propi e stan juntos?? Valeu!!

eu ia fazer 4sem aumentei pra 5 já está bom.. Mais alguem? as dosagens estão boas?