Fala ae galera sou novo no forum, e tenho uma duvida, jah pesquisei e procurei em muitos lugares, mas acredito q alguem possa me ajudar aki...
tenho uma duvida, vamos supor tenho uma proteína com o valor de 23gr por dose, e seu valor diario eh de 27
eu queria saber, qual o valor exato da dose dessa proteina, se seriam esses 23gr mesmo, ou existe algum calculo para se fazer, através do valor diario e o valor biologico dela...
desculpe alguma coisa já adiantando algo!... hehehehe abraços...
STRONG BODY!