Kcioo

Dei uma lida rapida na sua dieta vou ler com um pouco mais de calma quando chegar em casa e edito para tentar te ajudar. Nessa breve lida deu pra perceber que voce gastou uma boa grana com a suplementacao.

[quote name='Lolcoco' timestamp='1328570726' post='920833'] Não disse que a finalidade do remédio é hipertrofia, disse que com o remédio a hipertrofia ficou prejudicada [/quote] Na bula diz que o uso do remedio continuo causa perda de peso, se voce nao perdeu, deixou de ganhar

Qual seu peso? Qual sua dieta? Cara, essas coisas variam muito, depende de pessoa pra pessoa, porte pra porte. Posta seu peso altura, meta pra eu poder da uma diga mais firme

Esse eu vou fazer com certeza ;D E como ja citado, é um otimo pos treino.

Cara, como o irmao citou aqui a cima, tem certeza que essa winstrol é viridica? Hoje em dia é a coisa mais dificil para achar... Em relacao ao ciclo, tá tudo certo ae, posta umas fotos de antes e depois as finais para vermos a diferenca ;D

EU sempre li que tinha que comer de 3 em 3 horas, eu ia e exagerava no almoco eu comia mesmo, no lanche era coisas gordurosas ou fritas ou seja eu me alimentava MUITO MAL. A primeira coisa para comecar a treinar, é ter uma dieta, bem feita e balanceada. Boa sorte qualquer coisa posta

Cara, com agua ou suco é a mesma capsula pra engolir, se quer misturar com algo compra em pó.

Tira um scoop do whey do pos e coloca no pre treino. E dê uma lidinha sobre BCAA, no forum tem muita coisa boa, vai se informar legal, abraço.

Não gosto deste cara, ela fala muita coisa que deveria ser pensada antes ;D

Bani esse cara fez uns 4 topicos todos sem pesquisar.

Os tópicos hoje tão nota 10 ¬_¬

Prevejo um topico sendo fechado.

Muito da hora o treino dele :]

Ele tem mais de 43 ali não? Eu sei que ele tá no meio de uma rosca direta mas deve ter mais até a altura dele é 1.90 como foi citado D:

É serio que você pensou em misturar whey com leite??

Posta como é sua dieta completa nego.

Concordei em parte com o que ele falou sobre Jose Aldo correr pra galera depois de ganhar, mas poha, naquela emoção duvido que alguém tenha pensado em fazer uma maldade assim. Bom artigo ;D

Alem de whey, voce ja tomou algum outro suplemento? Sinceramente eu nao jogava agora nao, esperava mais um pouco pra depois jogar.

Posta seu treino ai para dar uma olhada ae.

Aguardando para opinar, mas a RECORD só faz merda. FATO

Varia muito dependendo do resto do seu treino, ou você só malhar braço?

Eu ja tomei Lipo 6 / Lipo 6x / Lipo 6 black e todos segue a mesma recomendação de tomar no minimo 6 horas antes de dormir, para nao ter insonia etc. Sua dieta está muito boa, a unica coisa que recomendaria você a mudar é o lanche na faculdade. Lá nao vende salada de frutas ou algo do genero? Caso nao venda, leva uma maça na bolsa ou qualquer fruta. Espero que tenha bons resultados ;D Acompanhando.

O esporte cresceu muito no Brasil por isso quando os lutadores chegam para lutar na terra patria a torcida cola junto e incentiva muito fazendo com que os lutadores acabem gostando e nao encontram isso lá fora por isso esse amor ao lutar no Brasil. Duvido ele ganhar de Belfort

Ele tem um grande futuro. Vou procurar o vídeo da final dele no TUF

Me lembrou o quanto eu curto Rocky Balboa ;D Ps.: Voce postou 2x