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Tudo que victorpalandi postou
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Daniel Carvalho "tomei Anabolizantes Na Rússia E Acabei Engordando"
victorpalandi respondeu ao tópico de D_Tox em Musculação em geral
Ele disse que falaram pra ele que ia pro coração, aí ele decidiu parar... Essa é a desculpa dele pra incompetência em adquirir ritmo e perder peso... Lamentável -
Manifesto Anti-Mídia A Favor Da Musculação
victorpalandi respondeu ao tópico de PumpSheik em Musculação em geral
O Nadal é o maior no circuito... Antigamente ele era ainda maior. Há sim teste de doping no tênis, mas é fácil de burlar. Basta ver o Agassi assumindo que jogou drogado e nada acontecia. -
Misturar Fibras Solúveis Com Chos De Alto Ig?
victorpalandi respondeu ao tópico de rrrs em Dieta e suplementação
Interessantíssimo... Obrigado Edit: E se fizesse uma dieta como ele exemplifica no final com low carb, low protein e high fat? Aí teriamos diferença significativa na insulina. Como seria nos resultados? Passar o dia tomando óleo rs -
Misturar Fibras Solúveis Com Chos De Alto Ig?
victorpalandi respondeu ao tópico de rrrs em Dieta e suplementação
Liberar insulina muitas vezes ao dia não pode causar problemas de hiperinsulinidade? Só aproveitando o gancho... -
Meus Ganhos/medidas , Estou No Caminho Certo? [Sem Fotos]
victorpalandi respondeu ao tópico de Fabioliveira10 em Musculação em geral
Pump não é músculo -
Ruptura talvez
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Tudo Sobre Cutting - Bodyrecomposition.com (Traduções)
victorpalandi respondeu ao tópico de marc01 em Artigos sobre nutrição e suplementos
Mais da metade da massa das fezes humanas é composto por bactérias, em sua maioria mortas. O restante é constituído por sais, muco, fibras, celulose e outros materiais não digeridos. A cor amarronzada ou acastanhada e estrutura das fezes se deve à presença de pigmentos provenientes da bile. Wikipédia Cerca de 3/4 das suas fezes, em média, é água. Esse valor é altamente variável, o conteúdo de água de uma diarréia é muito maior, e a quantidade de água no cocô que foi retido (voluntariamente ou por outro motivo qualquer) é menor. A água é absorvida do bolo fecal quando ele passa pelo intestino, assim, quanto mais tempo ele ficar retido antes de ser eliminado, mais seco ele vai ser. Sobra 1/4 de matéria sólida, do qual cerca de 1/3 é composto de bactérias mortas. Esses microcadáveres vêm da flora intestinal de microrganismos que nos auxiliam na digestão da comida. Outro 1/3 da massa é feita de coisas que são indigeríveis para nós, como celulose, por exemplo. Este material indigerível é chamado “fibra”, e auxilia o bolo na sua passagem ao longo do intestino, talvez porque provoca tração. O restante dá 10 a 20% de gorduras, 20% matéria inorgânica (como sais, fostatos, etc.) e 2 a 3% de proteína. Fonte: Presente para Homem (rs) -
Tudo Sobre Cutting - Bodyrecomposition.com (Traduções)
victorpalandi respondeu ao tópico de marc01 em Artigos sobre nutrição e suplementos
Na verdade, as fezes é feita de fibra, que a gente não digere, a celulose que serve pra dar mais volume, de muco, que o reveste, e muitas bactérias, além da água. Na verdade comida mesmo, só um pouco de gordura e quase nada de proteina. PS: Não estou sendo irônico -
Tudo Sobre Cutting - Bodyrecomposition.com (Traduções)
victorpalandi respondeu ao tópico de marc01 em Artigos sobre nutrição e suplementos
Justamente porque ela é eficaz -
PH é placebo
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[Falta de Pesquisa]Opiniões Sobre Treino E Dieta, E Dúvidas Em Geral
victorpalandi respondeu ao tópico de Wildsoul em Lixeira
Tópico será fechado por falta de pesquisa. Citar - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrof...tion=boardrules -
Esse mesmo
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Eu postei um artigo sobre diuréticos (que ninguém leu) que fala sobre Vitamina C. Se tomar várias vezes ao dia, ele fará diferenças significativas?
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Este tópico será fechado pois está fora do modelo padrão de postagem. Nesta seção do fórum existem regras específicas para postar tópicos, tenha certeza de ter lido antes de criar um novo.
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Avaliem Meu Atual Perfil De Sedentário. Rsrs
victorpalandi respondeu ao tópico de Matheus Prandato em Musculação em geral
O peso ideal na verdade é em torno de 94 mesmo, até menos... Só passa-se dos seus centimetros de altura se você for musculoso, sabe? -
Me Ajudem, Dor Atras Da Cabeça
victorpalandi respondeu ao tópico de SweetMonster em Musculação em geral
Eu fiquei paranoico com AVC mesmo na época, sem brincadeira hahaauahuha -
HAUAHUAHAUHAUAHUHA Que tenso
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Dane-se a saúde então
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Me Ajudem, Dor Atras Da Cabeça
victorpalandi respondeu ao tópico de SweetMonster em Musculação em geral
O cross foi na segunda, o agachamento foi na quarta... Depois fiquei com o ** na mão, e fiquei pegando leve... Na semana seguinte passou =) -
É o segundo hoje hahaha Musculação com moderação e uma boa dieta é saúde, sim.
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Me Ajudem, Dor Atras Da Cabeça
victorpalandi respondeu ao tópico de SweetMonster em Musculação em geral
Você deve ter feito muita força e prendeu a respiração... Aconteceu comigo quando eu tava fazendo Crossover (patético, eu sei), depois se repetiu no agachamento... Depois passou -
Cara, Fala Sério, Pra Que Malhar? O Bom É Usar Ade.
victorpalandi respondeu ao tópico de Minos em Musculação em geral
Boa ideia! kkkkk -
Cara, Fala Sério, Pra Que Malhar? O Bom É Usar Ade.
victorpalandi respondeu ao tópico de Minos em Musculação em geral
Me deram e eu apliquei... por isso perguntei o preço e como faz pra tirar -
Podia incrementar mais... Gráfico de evolução de cargas, de ondulação de peso...
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Adolescencia Musculaçao Beneficio ;) ?
victorpalandi respondeu ao tópico de Zaraki Kenpachi em Musculação em geral
Mas adolescente tem pouca testosterona... o ápice é entre os 20 e 30 acho