ViniArruda

Na boa, porque o cara tá com um algodão no nariz ?

Confesso que exagerei terça feira em um rodizio de pizza, puta merda ... Nunca mais faço isso oo'

Ah, eu só li em um site... Nada confirmado, eu não falei pra tomar ou não tomar. Só deixei minha opinião Depois de pesquisar bem... Não tem problemas em tomá-lo. Pois é cara, cada corpo reage de um jeito diferente. Eu tomei o Jack3D e não senti muita coisa. O Shotgun to começando agora e já considero ele um pouco melhor que o Jack, eu tomo geralmente 1:30 depois do almoço e 30 minutos antes do treino.

O cara deve ter seus 35cm, mas depois dos 37 ninguém é "pequeno" .-. Com certeza ele secou, devia estar maiorzinho.

aauahuahuahuahuaha, ri muito com essa aqui.

Esqueceu de treinar as pernas .-.

AUHAUAHUAHUAH As minhas tão ficando fracas, mas creio que sumir elas não vão.

1:30 Estourando, não consigo fazer em menos tempo que isso --' ...

Só uma duvida. O Levantamento Terra deve ser feito uma vez na semana, não é?

@off : "Alô, tá na escuta?" DHASDHASUDH... @on : Continua no bulking cara, chega nos 70/80kg

Agachamento Leg press 45º Cadeira flexora Cadeira extensora Gemeos sentado/em pé/ banco de leg 45º Básico, mas ótimo.

Mas o mais conhecido é o ADE '='

Fiz a pegada powerlifter e me senti com muito mais "força", acho que vou aumentar o peso do terra pra uns 110kg *-*

Dorgas ? Larguei, agora sou um ninja.

ADE com Winstrol ... wtf?

Muito comum entre os meros mortais '-'

Obrigado a todos... Tenho que rever bastante alimentação mesmo ;s Abraços!

Opa, deixei o titulo do tópico um pouco vazio. ^^ Mas vamos lá. Bom, galera fui fazer um exame de sangue por pedido dos meus pais. No resultado o meu colesterol tá um pouco elevado (tenho 17 anos) e queria saber se tem problema em continuar fazendo a GOMAD... Ou se eu tenho que pegar os resultados de >19 anos. Sei que podem ser escrotas as perguntas, mas eu me embasei por aqui : "As pessoas são consideradas obesas quando tem o peso acima do desejado. Mas algumas não são, pois estão com massa muscular no lugar de gordura."... Deve ter alguma coisa a ver, ou não Suplementação : Whey, Malto, Creatina e o Shotgun. Nada de mais, só pra ficar aqui como informação. Aperto de mão a todos

Exagerei, mas são roxas de mais hahaha. É foda, não posso mais ir pro meu turno noturno da escola com camisa sem manga XD

não senti nada nada, só um leve aumento da libido ;s

Viciados não. Determinados uahauhauhahua xD "Viciados" é muito forte

O guri tá com uma cara de nojo AHUAHUA.

To fazendo uso de óleo de amendoa com colágeno e vit. E, minhas estrias quase pretas estão ficando mais fracas. Pode demorar um pouco o efeito.

cadê o selo da Creapure, cadê , cadê? Pra mim, a creatina só "presta" se tiver ele

Estou fazendo uso do NO Shotgun e da Creatina da Universal (400g), acho que não há problema algum em tomar os dois juntos. O shotgun deve ter no máximo 3g de creatina por scoop, então fazendo uma adição de 3g do produto da Universal fecha o dia com 6g. Nos dias em OFF eu tomo 5g da creatina