Antônio M. Bernardo
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Conquistas de Antônio M. Bernardo
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[Relato]Dieta+Suplementos+Thermos+Aerobico = Sucesso
Antônio M. Bernardo respondeu ao tópico de Falaturion em Dieta e suplementação
ola..estou acompanhando tb! keria saber o motivo de tomar o dymaburn na hora de dormir?? ele não é um termogenico?? -
Qual É O Melhor Queimador De Gordura ?
Antônio M. Bernardo respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
qual vcs acham melhor: mega-cuts, dyma-burn xtreme, methyldrene, thermo-fire -
rsrsrsrs......... boa!!
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vc esta tomando alguma coisa para ajudar a queimar??
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bom! o seu treino é legal.. mas tipo.. se eu fizer um ABC e 3 vezes por semana fazer corrida ou aerobico antes do treino de musculaçao! ou senão fazer fazer ABC na musculaçao e terça e quinta fazer o kink-boxer 1:30 de aula...
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ola !! estou com essa mesma duvida !! .. mas eu acho que ja esta bom no ganho de peso!! agora meu objetivo era definir.. ou perder um poko de gordura! tava pensando em tomar o lipo6 U.C .. fazer uma dieta com acompanhamento para nao perder massa magra!! e fazer um aerobico junto com a musculação! mas ai que esta minha duvida! eu treino musculaçao e aerobico juntos??? sera que kinck-boxer ( não sei se escrevi assim! ) ajudaria??? grato!!