Tuuka

Olá pessoal, bom antes de tudo vou falar um pouco do meu treino.. treino ja faz mais de 2 anos, mais nesse tempo houve paradas de 3 meses e por aí! Mais já fazer 8 meses que voltei com tudo e agora minha meta mesmo é definição muscular e perca de gordura. Me indicaram o uso de jack3d, antes de usar gostaria de saber se alguém já usou e pode compartilhar sua experiência com seu uso, antes de mais nada também quero saber se existe diferença de uso entre homens e mulheres, pois vejo muitos tópicos com experiência mais somente de homens! Obrigada.